chooseyourself.me

Solunum yolu enfeksiyonları, özellikle düşmanca havalarda çocuklarda deneyimlenmeye eğilimlidir. Kontrol edilmezse semptomlar daha şiddetli gelişebilir. Bu nedenle, çocuklarının solunum yolu enfeksiyonlarından hızla kurtulabilmeleri için ebeveynlerin kullanabileceği birkaç yol vardır.

Çocuklar neden solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanır?

Solunum yolu enfeksiyonu çocuklarda sık görülen bir hastalıktır. Bu hastalık çok bulaşıcıdır, özellikle çocuk solunum yolu enfeksiyonlarına neden olan bakteri veya virüs bulaşmış arkadaşlarıyla etkileşime girerse.

Bulaşma genellikle hapşırma veya öksürme yoluyla olur, ayrıca bir çocuk hasta bir arkadaşıyla bir içki veya yemek paylaştığında da olabilir. Aslında, bir çocuk virüse veya hastalığa neden olan bakterilere maruz kalan bir nesneye dokunduğunda, burnuna veya ağzına dokunduğunda bulaşma riskini artırabilir.

Bilmeniz gereken solunum yolu enfeksiyonları ikiye ayrılır:

• Sinüsleri ve boğazı etkileyen üst solunum yolu enfeksiyonları (grip, soğuk algınlığı, sinüzit, bademcik iltihabı, larenjit)
• Alt solunum yolu enfeksiyonu. solunum yolları ve akciğerlerle ilgili (bronşit, bronşiolit, akciğer enfeksiyonları, pnömoni)

Çocuklarda görülen bazı belirtiler aşağıdaki gibidir.

• burun akması
• boğaz ağrısı
• kırmızı göz
• öksürük
• şişmiş lenf düğümleri
• ateş
• ses kısıklığı

Başlatma sayfası Cleveland Kliniği , bazı solunum yolu enfeksiyonları iki hafta içinde tedavi edilebilir. Bununla birlikte, semptomların daha ciddi hale gelmemesi için bu hastalığın derhal tedavi edilmesi gerekir.

Bu nedenle, çocuğun durumunu düzeltmeye yardımcı olmak için ebeveynlerin attığı birkaç adım vardır.

Çocuklarda solunum yolu enfeksiyonlarını iyileştirmek için ipuçları

Solunum yolu enfeksiyonları kesinlikle çocukların aktivitelerini engelleyecektir. Çocuklar rahatsız edici semptomlar nedeniyle uyuşuk hale gelir ve aktivite yapmakta isteksiz olurlar. Her ebeveyn, çocuğunun hastalıktan bir an önce iyileşmesini ister, böylece araştırmaya devam edebilir.

Ebeveynlerin çocuklarda solunum yolu enfeksiyonlarını tedavi etmek için atabilecekleri birkaç adım vardır.

1. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için yiyecek verin

Böyle zamanlarda çocukların bağışıklık sistemlerini güçlendirmek için yiyeceklere ihtiyacı vardır. Prebiyotik PDX ve GOS içeriğinin yanı sıra beta glukan ile alım sağlayın. Bu besinlerin kombinasyonu çocuk formülü sütünde bulunabilir.

Anneler yine de bu alımı sağlayabilir, böylece çocuğun bağışıklık sistemi korunur. yılında yapılan bir çalışmaya dayanarak Beslenme Dergisi , betaglukan lifi ve prebiyotik PDX GOS, çocuğun bağışıklık sisteminin işlevi üzerinde olumlu etkisi olan çocukların beslenme ihtiyaçlarını destekleyebilir.

Çalışmasının sonuçlarından biri, betaglukan lifi ve prebiyotik içeren besinleri tüketen çocukların solunum yolu hastalıklarından daha kolay hastalandıklarını kanıtladı.

Beta glukan, bağışıklık hücrelerinin yüzeyine yapışarak çalışır. Daha sonra beta glukan, bağışıklık hücrelerinin aktif olmasını ve çoğalmasını teşvik etmek için çalışır. Bu bağışıklık hücreleri, solunum yolu enfeksiyonlarına neden olanlar da dahil olmak üzere kötü virüslere ve bakterilere saldırır.

Bu şekilde beta glukan, küçük çocuğunuzun solunum yolu enfeksiyonlarından iyileşmesine ve iyileşmesine yardımcı olur.

2. Çocuklarda solunum yolu enfeksiyonlarını önlemek için bol sıvı verin

Bir çocukta solunum yolu enfeksiyonu meydana geldiğinde, kesinlikle içme konusunda isteksiz olacaktır. Boğazının rahatsız hissettiğinden bahsetmiyorum bile. Öyle olsa bile, annenin ona hatırlatmaya devam etmesi ve durumunun hızla iyileşmesi için sıvı alması gerekir.

Tüm çocuklar aynı anda çok fazla içemez. Anneler, küçük miktarlarda da olsa çocuklarına sık sık su içirebilirler. Çocukları hasta olduklarında nemli tutmak önemlidir.

Sıvı alımı boğazı yatıştıran maden suyu veya tavuk suyu şeklinde olabilir. Bu sıvıya, vücuttaki enfeksiyonla savaşmak için bağışıklık sisteminin bir parçası olan lenf düğümleri tarafından ihtiyaç duyulur.

3. Yeterince dinlenin

Yeterli dinlenme, solunum yolu enfeksiyonu olan çocuklarda iyileşme sürecine de yardımcı olur. Uyku genel sağlığı destekleyebilir. Uyku ayrıca vücudun hastalığa neden olan patojenlerle savaşabilen bağışıklık hücrelerini de iyileştirebilir.

Uyku, hastalıklara karşı çalışmak için bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Çünkü vücudun bağışıklık sistemi yardımıyla kendini onarması için zamana ihtiyacı vardır. Çocuk uyurken, bağışıklık sisteminin onu hastalıktan iyileştirmek için çalışması için yer açar.

Çocukların yaşlarına göre uyku süreleri aşağıdaki gibi görülebilir.

• 1-2 yaş: 11-14 saat
• 3-5 yaş: 10-13 saat

Uyku, hastalıklarla savaşmak için bağışıklık sistemini güçlendirmenin doğal bir yoludur. Bu nedenle, hızlı bir şekilde iyileşmesi için çocuğunuzun yeterince uyuduğundan emin olun.

Ebeveyn olduktan sonra başım dönüyor mu?

Gelin ebeveynlik topluluğuna katılın ve diğer ebeveynlerden hikayeler bulun. Yalnız değilsin!