Yağmur Suyu Sizi Hasta Edebilir mi? Bu doğru mu? -

Pek çok insan, yağmur suyunun sizi üşütmek, üşütmek veya ishal olmak üzere çeşitli şekillerde hasta edebileceğine inanır. Hatta bazıları, uzun bir kuraklığın ardından ilk kez düşen yağmur sularının bir takım hastalıkları içerdiğinin kabul edildiğini belirtiyor.

Bu görüş çok mantıklı çünkü yağmurdan sonra birkaç kişinin hastalanmadığı ortaya çıkıyor. Ama gerçekten yağmur suyundan mı kaynaklanıyor?

Yağmur suyu sizi hasta ediyor, efsane mi yoksa gerçek mi?

Soğuk olduğunda, vücut aşırı enerji harcamak zorunda kalır. Bağışıklık sistemimiz zayıfsa, vücut, vücut sıcaklığındaki çok şiddetli değişiklikleri telafi edemez. Sonuç olarak, bağışıklık sistemi azalır ve sağlık bozulur. Grip, öksürük ve grip, ateş, ishal veya kaşıntı gibi görünen hastalıklar değişebilir.

Yani aslında yağmur suyuna maruz kalmak, bağışıklık sistemimiz yeterince iyi durumdaysa sağlık sorunlarına yol açmaz.

Peki neden yağmurdan sonra sık sık hastalanırız?

Virüs bulaşmış bir kişiyle aynı odada bulunmak

Genellikle grip virüsü, birçok insanla dolu bir odada soğuk veya yağmurlu olduğunda daha aktif olarak çoğalma eğilimindedir. Sebebi ise o dönemde insanlar virüsün hızla yayılabilmesi için birbirine yakın olma eğiliminde. Bir veya daha fazla arkadaşınız grip olup hapşırdığında ve farkında olmadan grip olan birinin bulaştırdığı havayı soluduğunuzda, muhtemelen size de virüs bulaşmış olacaktır.

Düşük vücut ısısı

Yağmur yağdığında, o zaman sıcaklığınız düşer. Özellikle giydiğiniz giysiler yağmurda ıslanırsa, vücudunuz çok fazla ısı kaybettiği için hipotermik olmanızı sağlar. Hipotermi, bağışıklık sistemi de dahil olmak üzere vücuda stres uygular ve bu da virüse yakalanma olasılığınızı artırır. Yağmur nadiren bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir, ancak bu durumda hastalığınızın doğrudan nedeni değildir.

Yağmur mevsiminde nasıl kolayca hasta olmazsınız?

1. Kirli sudan uzak durun

Yağmur yağdığında birçok oluk tıkanır ve su yolları tıkar. Bu durum bakteri ve virüslerin yuva yapması için oldukça rahat bir yerdir. Kendinizi tepeden tırnağa bir yağmurluk kullanarak örtün, gerekirse ayaklarınız yağmur suyu birikintilerinde yuva yapan zararlı virüslere veya bakterilere maruz kalmasın diye bot giyin.

2. Sıcak giysiler giyin

Yağmura yakalandığınızda, ıslak giysilerinizi hemen sıcak, kuru giysilerle değiştirin. Dar giysiler, kot pantolon veya tişört giymekten kaçının. Çünkü mantarların büyümek için iki temel şeye ihtiyacı vardır: ısı ve nem. Dar giysiler giydiğinizde, içinde yaşamaları için bir açıklık yaratır. Yağmurlu bir günün ardından kıyafet değiştirmek, giysilerinize yapışabilecek virüs ve bakterilerden korunmanıza yardımcı olur.

3. Ellerinizi sık sık yıkayın

Genellikle eller farkında olmadan günde bin nesneye dokunur. Kapı kolunu tutarken, masayı silerken, el sıkışırken vb. tehlikeli bir virüs bulaşmış olabilir. Belirli nesnelere her dokunduğunuzda ellerinizi sık sık ılık su ve sabunla yıkayın.

4. Temiz yemek yiyin

Sokak yemekleri genellikle birinin hasta olmasının ana nedenidir. Ya gıda zehirlenmesi, alerji vb. Yol kenarında satılan yiyeceklerin temizliğini kimse garanti edemez. Bu yüzden mümkün olduğunca yol kenarında yemek yemekten kaçının, temiz olduğu garanti edilen ev yemekleri yemelisiniz.

5. Maske takmak

Dışarıdayken ve içeride olsanız bile burnunuzu ve ağzınızı kapatmak üzereyken maske kullanın. Bu, özellikle yağışlı mevsimlerde virüs kapmamanız ve hastalanmamanız için en aza indirir.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found