chooseyourself.me

Tuzlu yemek yedikten sonra, ağzınızda hala tuz kalıntıları kaldığından, diliniz genellikle bir süre tuzlu tadacaktır. Ancak, bu uzun bir süre boyunca, uyandığınızda veya tuzlu yiyecekler yemediğinizde bile oluyorsa, bu bir sağlık sorununun işareti olabilir. Doktora gitmeden önce öncelikle aşağıdaki tuzlu dilin nedenlerini öğrenelim.

Tuzlu dilin nedenleri nelerdir?

Tuzlu dil yaşamak, ağızdaki hissi çok tatsız hale getirir. Dildeki tadı nötralize etmek için tatlı yiyecekler veya herhangi bir yiyecek yemiş olsanız bile, bu rahatsızlık bazen kalır ve kaybolmaz.

Aşağıdakiler, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, yaşayabileceğiniz çeşitli tuzlu dil nedenleridir:

1. Ağız kuruluğu

Ağız kuruluğu sorunu olan kişiler, ağızlarında tuzlu tadı olan pamuk topları varmış gibi hissedeceklerdir. Bu oral bozukluk genellikle aktif sigara içenler tarafından deneyimlenir veya bazı ilaçların yan etkisidir.

Ağız kuruluğuna bağlı tuzlu dile genellikle diğer semptomlar eşlik eder, yani:

• Ağızda yapışkanlık hissi
• Ağız kokusu
• Boğaz ağrısı
• Ses kısıklığı

Ağız kuruluğu nedeniyle oluşan tuzlu dil sorunu aslında kolayca aşılabilir. Vücudunuzun sıvı ihtiyacını günde en az sekiz bardak karşıladığınızdan emin olun ve bir süre tuzlu yiyeceklerden kaçının. Tükürük üretimini uyarmak için sade sakız çiğneyerek de semptomları hafifletebilirsiniz. Bu şekilde ağız nemli hissedecek ve tuzlu dil hissini azaltacaktır.

2. Dehidrasyon

Dehidrasyon, tuzlu dil ve ağız kuruluğunun nedenlerinden biridir. Vücut sıvılardan yoksun olduğunda, vücuttaki tuz ve su seviyeleri dengesiz hale gelir ve tükürüğün daha tuzlu tadı almasına neden olur. Dehidrasyon belirtilerini genellikle aşağıdakiler izler:

• Aşırı susuzluk
• Nadiren idrara çıkmak
• İdrar rengi koyu veya bulutlu olma eğilimindedir
• Tükenmişlik
• Başı dönmek

Dehidrasyonla baş etmenin en iyi yolu elbette günde en az sekiz bardak daha fazla su içmektir. Faaliyetiniz yoğun olma eğilimindeyse veya hastaysanız, suyun "kısmı" gerektiği gibi artırılabilir.

3. Kanayan diş etleri

Ağızda tuzlu bir dil hissi veya metalik bir tat, diş eti kanamanızın olduğunun bir işareti olabilir. Bu genellikle cips gibi keskin yiyecekler yedikten veya dişlerinizi çok sert fırçaladıktan sonra diş etlerinizin kanamasına neden olur.

4. Ağız enfeksiyonu

Hemen tedavi edilmeyen kanayan diş etleri, periodontitis adı verilen bir enfeksiyona yol açabilir. Periodontitis belirtileri şunları içerir:

• tuzlu dil
• Ağız kokusu
• Dişler düşer
• Dişeti üzerinde apse
• Dişlerde irin görünüyor

Bu oral enfeksiyon, tedavi etmek için hızlı adımlar attığınız sürece aslında tehlikeli değildir. Öte yandan, enfeksiyonun kötüleşmesine izin verilirse, dişlere zarar verebilir ve diş eti hastalığının komplikasyonlarına yol açabilir.

5. Burun sonrası damlama

Burun sonrası akıntı, çok fazla mukus üretildiğinde meydana gelir ve boğazın arkasında mukus yutma hissine neden olur. Mukus ağızda tükürük ile karıştığında dilde tuzlu bir tada neden olur. Ayrıca burun tıkanıklığı, burun akıntısı ve bu nedenle nefes almada zorluk yaşayacaksınız.

Burun akıntısı nedeniyle oluşan tuzlu dil ile baş etmek için hemen bol su için ve antihistaminikler içeren soğuk algınlığı ilacı alın. Burun akıntısı nedeniyle oluşan tıkanıklığı tedavi etmek için bir burun spreyi de kullanabilirsiniz. Semptomlar geçmezse, daha fazla tedavi için bir doktora danışın.

6. Mide asidi reflüsü

Mide asidinin yükselmesi midede ağrıya neden olmasının yanı sıra dilde tuzlu bir tat oluşmasına da neden olabilir. Bununla birlikte, tüm tuzlu dil vakaları doğrudan mide asidi reflüsüne yol açmaz. Bunu genellikle takip eder:

• Kalbin çukurunda şiddetli ağrı
• Göğüs sıcak hissediyor
• mide bulandırıcı
• tıkaç
• sürekli öksürük
• Ses kısıklığı
• şiddetli kilo kaybı

Asit reflü hemen tedavi edilmezse GÖRH, Barrett's özofagus gibi hastalıkların komplikasyonlarına veya yemek borusunda kanser öncesi durumlara, boğaz kanserine yol açabilir. Bu nedenle, daha sağlıklı olmak için yaşam tarzınızı derhal değiştirin, ülser ilacı alın veya bu hastalığı tedavi etmek için bazı ameliyatlar yapın.

7. Yetersiz beslenme

Dilinizin tadı aniden tuzlu geliyorsa, ciddi beslenme bozukluğu yaşıyor olabilirsiniz. Genellikle yüzünüz solgun görünür, kalbiniz hızlı atıyor, yorgunsunuz ve en kötüsü ayaklarınızda ve ellerinizde uyuşma oluyor.

Aslında, yetersiz beslenmenize neden olan belirli beslenme ihtiyaçlarını karşılayarak bunun üstesinden gelinebilir. Örneğin, B12 vitamini eksikliğiniz varsa, daha fazla tofu, tempeh, yumurta, shiitake mantarı, deniz yosunu ve diğer çeşitli B12 vitamini kaynaklarını yemeniz önerilir.

Aynı şekilde, C vitamini eksikliğiniz varsa, daha fazla portakal, guava, biber, çilek ve diğer C vitamini kaynaklarını yiyerek üstesinden gelin.

8. Sjögren Sendromu

Sjögren sendromu, vücudunuzun bağışıklık sistemi, tükürük ve gözyaşı bezleri de dahil olmak üzere sıvı üreten tüm bezlere saldırdığında ortaya çıkar. Sonuç olarak, tükürük üretimi engellenir ve tuzlu ağız ve kuru gözlere neden olur.

Bu durum tek başına ortaya çıkmaz çünkü genellikle lupus, romatizma gibi diğer otoimmün hastalıklardan multipl skleroza kadar takip eder. Bol su içerek üstesinden gelinebilmenin yanı sıra, doktorunuz semptomları azaltmak için bazı ilaçlar reçete edebilir.