chooseyourself.me

Çiçek hastalığı, düşmeler, keskin nesnelerle kesikler veya yanıklar nedeniyle oluşan inatçı yara izleri genellikle rahatsız edici ve görünümü bozan olarak kabul edilir. Özellikle cildin net olarak görülebilen bölgelerinde ortaya çıkıyorsa, elbette kendinize olan güveninizi etkileyebilir. Bu nedenle bu izleri tedavi etmek için biri E vitamini yağı olmak üzere çeşitli yöntemler kullanılmaktadır.Peki bunun tıbben etkili olduğu kanıtlandı mı?

E vitamininin vücuttaki işlevi

E Vitamini, genellikle ultraviyole (UV) ışınları, kirlilik ve sigara dumanı yoluyla vücuda saldıran serbest radikallere maruz kalmanın neden olduğu hasarlardan hücrelerin korunmasına yardımcı olan bir antioksidan işlevi gören yağda çözünen vitaminlerden biridir. Ayrıca E vitamini, vücudun çeşitli hastalıklara yakalanmasını önlemek için bağışıklık fonksiyonunda da rol oynar.

Yara izlerini E vitamini ile tedavi edebilir misiniz?

İnatçı izleri tedavi etmek için alınabilecek çeşitli yollar vardır, bunlardan biri yara izlerine E vitamini yağı sürmektir.

Ancak Journal of Plastic'te yer alan bir araştırmaya göre Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi 2011 yılında günde iki kez alınan E vitamininin yara izlerinin tedavisinde önemli sonuçlar sağlamadığını gösterdi.

Başka bir çalışma da, E vitamini merhem kullanımının cilt kanseri olan kişilerde yara izlerini iyileştirmede önemli sonuçlar vermediğini buldu. Aslında, cilt kanseri olan kişilerin üçte biri cildinde kaşıntı ve kızarıklık yaşar.

Ancak vücudunda ameliyat izi olan çocuklarda farklı sonuçlara ulaşıldı. Günde üç kez E vitamini kullandılar, sonuçlar cerrahi skar bölgesinde keloid büyümesi veya aşırı skar dokusu göstermedi.

Özünde, şimdiye kadar araştırmacılar, yara izlerini iyileştirmek için E vitamini yağı vermenin optimal faydalarını belirleyemediler. Bununla birlikte, E vitaminini başka şekillerde, örneğin takviyeler veya diyet E vitamini kaynaklarından kullanmaya devam edebilirsiniz.

İyileşme için E vitamini takviyesi

E vitamini yağı kullanımının vücuttaki yara izlerini tedavi etmek için gerçekten etkili olduğu kanıtlanmamış olsa da, bazı araştırmalar hasarlı cildi onarmak istiyorsanız E vitamini takviyelerinin etkili ve daha iyi çalıştığını gösteriyor.

Örneğin, E vitamini takviyeleri vücut dokularını vücuttaki hücrelere zarar verebilecek serbest radikallerden koruyarak yaşlanma sürecini hızlandırabilir.

Ayrıca oksijeni vücudun her yerine dağıtmaya yarayan kırmızı kan hücrelerinin oluşumunda da faydalıdır. Bu fonksiyonların her ikisi de yara iyileşme sürecinde önemli bir role sahiptir.

E vitamini yağı kullanırken ortaya çıkabilecek riskler nelerdir?

E vitamini yağı kullanmanın etkileri değişkendir, en büyük risk, cildiniz hassas ise alerjik reaksiyona neden olabilmesidir. Semptomlar kızarıklık, kaşıntı ve ciltte döküntü içerir.

Yara izlerini iyileştirmek için diğer alternatifleri deneyin

E vitamini kullanmaya ek olarak, yara izlerinizi tedavi edebileceğine inanılan başka alternatifler de var. Örneğin bal kullanarak, 2000'den fazla kişinin katıldığı bir araştırma, balın antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahip olduğunu buldu. Waikato Üniversitesi'ndeki araştırmalar, yara izlerini gidermek için bal kullanmaktan da aynı sonuçları aldı.

En güvenli yol, görünümünüzü bozan yara izlerini tedavi etmek istiyorsanız, önce doktorunuza danışmalısınız. Genellikle doktor size cildinizin ihtiyaçlarına ve koşullarına uygun ve uygun tedaviler, kremler veya içme ilaçları şeklinde bir reçete verecektir.