chooseyourself.me

Birçok insan, nikotinsiz vapingi genel olarak vaping kadar zararsız olarak kabul eder, bu nedenle sigarayı bırakmaya yardımcı olmak için kullanılabilir. Aslında, diğer yandan, herhangi bir tür vape (e-sigara) kullanımı hala sağlığınızı bozma riski altındadır. Nikotinsiz vapingin tehlikeleri hakkında net olmak için aşağıdaki incelemeyi göz önünde bulundurun.

Nikotinsiz vaping ile nikotinli vaping arasındaki fark

E-sigaralar çeşitli isimlerle vape, buhar, buharlaştırıcı olarak bilinir.

Vape'ler genellikle geleneksel sigaralar (kretek sigaraları ve filtreli sigaralar) gibi tütün içermez, ancak çoğu sıvı buhar, tütünden elde edilen nikotin içerir.

Bu, Gıda ve İlaç İdaresi'nin (FDA) veya Amerika Birleşik Devletleri ilaç ve gıda düzenleyici kurumunun tütün ürünleri listesine vaping dahil etmesini sağlayan şeydir.

Nikotin içermeyen bir vape sıvısı ile nikotin içeren bir vape arasındaki fark, bu bağımlılık yapan maddelerin varlığıdır.

Bilindiği gibi nikotin, sigara dahil çeşitli tütün ürünlerinde bulunan bağımlılık yapan bir maddedir.

Bu madde sizi bağımlı ve bağımlı yapar. Uzun vadeli etkiler çok tehlikelidir, hatta genel sağlığınıza zarar verebilir.

Bu, nikotinsiz vaping sıvılarının, nikotinli vaping ile aynı bağımlılık yapıcı etkilere sahip olmayabileceği anlamına gelir.

Buna rağmen yine de dikkatli olmalısınız çünkü nikotinsiz vapingin zarar görme riski aslında nikotinli vaping ile aynıdır.

Nikotinsiz vapingin tehlikeleri nelerdir?

Amerikan Kanser Derneği, e-sigaralar da dahil olmak üzere tüm tütün ürünlerinin kullanıcılar için sağlık riski oluşturduğunu söylüyor.

Sizi bağımlı ve bağımlı hale getirebilecek nikotin olmasa bile, bu tip vape dumanı aşağıda açıklandığı gibi çeşitli zararlı maddeler içerir.

1. Uçucu organik bileşikler

Ayrıca denir Uçucu organik bileşikler veya VOC'ler. Belirli seviyelerde, bu kimyasallar aşağıdakilere neden olabilir:

• boğaz, burun ve gözlerde tahriş,
• baş ağrısı ve mide bulantısı,
• karaciğere, böbreklere ve sinir sistemine zarar verir.

2. Tatlandırıcı kimyasallar içerir

Nikotinli veya nikotinsiz, vaping veya e-sigaralarda bulunan aromaların bazıları diğerlerinden daha zehirlidir.

Bir örnek, bronşiolit obliterans adı verilen ciddi bir akciğer hastalığının gelişimi ile ilişkili olan diasetildir.

3. Formaldehit içerir

Bunlar, sıvılar veya sıvılar alındığında oluşan kansere neden olan maddelerdir. sıvı vape çok sıcak. Bu madde, buharda ısı veya buhar oluşturacak kadar sıvı olmadığında da ortaya çıkabilir.

4. Çeşitli hastalıklara neden olur

Yukarıdaki vape dumanının içeriği, e-sigaraların nikotinsiz vaping dahil olmak üzere tütün sigaralarından daha az tehlikeli olmadığını açıklamak için yeterlidir.

Vapingin sağlığa olan tehlikeleri araştırmacılar tarafından geniş çapta tartışılmamıştır. Bununla birlikte, birkaç çalışma, vapingin akciğer ve kalp hastalığı ile ilişkili olduğunu göstermiştir.

Bahsedilen bir çalışma Amerikan Kalp Derneği Dergisi düzenli vapingin kalp hastalığı riskini artırabileceğini gösterir, örneğin:

• vuruşlar,
• miyokard enfarktüsü ve
• koroner kalp hastalığı.

Amerikan Kanser Derneği de 2019 yılında e-sigaraların semptomlarla birlikte ciddi akciğer hastalığına neden olabileceğini belirten bir çalışma olduğundan bahsetmiştir:

• öksürük, nefes almada zorluk veya göğüs ağrısı,
• mide bulantısı, kusma veya ishal,
• yorgunluk, ateş veya kilo kaybı.

Bazı vakalar hastaneye yatmayı gerektirecek kadar şiddetlidir ve bazı insanlar hastalıktan ölmektedir.

Ancak, bu vakaların hepsinin aynı nedenlere sahip olup olmadığı açık değildir. Bu nedenle, bunu kanıtlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Nikotinsiz vapingin tehlikelerini hafife almayın!

Sonuç olarak, vapingin sigaradan daha güvenli olduğu varsayımı doğrulanamaz.

Bu yüzden, Sigarayı bırakma yöntemi olarak vaping kullanmanız önerilmez..

Bu alışkanlığı bırakmak istiyorsanız diğer sigara bırakma yöntem ve yöntemlerini kullanmalısınız.

Sigaradan kurtulmak istiyorsanız, daha etkili başka yollar da yapabilirsiniz.

Vaping yapmak yerine nikotin replasman tedavisini deneyebilir veya nikotin yerine koyma tedavisi (NRT) yavaş yavaş vücudunuzu nikotinsiz yaşamaya alıştırın.

Ayrıca, örneğin hipnoz yoluyla, sigarayı bırakmak ve sigarayı bırakmak için ilaç kullanabilirsiniz.

Sebepsiz değil, sigara bağımlılığı anında çözülemez. Başarılı olmak için farklı yol ve yöntemleri birleştirmeniz gerekir.

Yarı yolda bırakmakta zorlanabilirsiniz. Ancak, her zaman yakınlarda size yardımcı olabilecek insanlar ve uzmanlar olduğunu unutmayın.