chooseyourself.me

Adından da anlaşılacağı gibi, B12 vitamini ve folat eksikliği anemisi, vücudunuzun yeterli B12 vitamini ve folata sahip olmadığı bir durumdur. Bu durum vücutta çeşitli sorunlara yol açabilen, hatta sinirleri ve hayati organları etkileyen bir kan hastalığıdır.

Aşağıdaki makale aracılığıyla semptomlar, risk faktörleri ve B12 vitamini ve folat eksikliği anemisinin nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.

B12 ve folik asit eksikliği anemisi nedir?

B12 vitamini ve folik asit eksikliği anemisi, vücudunuzda yeterli B12 vitamini ve folik asit (B9 vitamini) olmadığında ortaya çıkan anemik bir durumdur.

Sonuç olarak, kırmızı kan hücrelerinin öncüsü olan eritroblastlar patlar veya ölür. Bu durum apoptoz olarak da bilinir.

Kırmızı kan hücreleri veya eritrositler, dolaşım sistemi yoluyla vücuda oksijen verilmesinde rol oynar.

Bu arada, B12 vitamini ve folat, eski kırmızı kan hücrelerinin yeni kırmızı kan hücreleriyle değiştirilmesi sürecinde rol oynar. Bu aynı zamanda eritropoez olarak da bilinir.

Vücutta bu iki madde eksik olduğunda, yeni kırmızı kan hücrelerinin oluşumu tam olarak gerçekleşmez. Bu durum vücutta çeşitli sorunları tetikleyebilir.

Bu tip anemi çok yaygındır ve her yaştaki hastayı etkileyebilir.

B12 ve folik asit eksikliği anemisinin belirtileri nelerdir?

Farklı anemi türleri tipik semptomlara neden olur.

Ulusal Sağlık Hizmetleri başlatıldığında, vücutta B12 vitamini ve folik asit eksikliği anemisi olduğunda ortaya çıkan yaygın belirtiler şunlardır:

• tükenmişlik (tükenmişlik),
• enerji eksikliği,
• nefes almak zor,
• başı dönmek,
• soluk veya sarımsı cilt,
• düzensiz kalp atışı,
• iştahsızlık,
• kilo kaybı ve
• kulaklarda çınlama (kulak çınlaması).

B12 vitamini veya folik asit eksikliğine bağlı anemi, başlangıçta hafif olabilen veya hiç semptom göstermeyen çeşitli semptomlara neden olabilir.

Bununla birlikte, bu semptomlar hemen tedavi edilmezse kötüleşebilir.

B12 vitamini eksikliği belirtileri

B12 vitamini eksikliğinden kaynaklanan kansızlığınız varsa, yukarıda sıralananlara ek olarak aşağıdakiler gibi ek semptomlarınız olabilir:

• sarı ve soluk cilt,
• boğaz ve kırmızı dil (glossit),
• ladin,
• karıncalanma
• yürüme ve hareket etme şeklinizdeki değişiklikler,
• görme bozukluğu,
• sinirlenmek kolay,
• depresyon,
• düşünme, hissetme ve davranma şeklinizdeki değişikliklerin yanı sıra
• hafıza ve anlama (demans) gibi bilişsel yeteneklerde azalma.

Uzun süredir B12 vitamini eksikliğiniz varsa yukarıdaki belirtiler ortaya çıkabilir.

Folat eksikliği

Sadece B12 vitamini eksikliği anemisi ve genel olarak folik asit semptomları yaşamakla kalmaz.

Folat eksikliğinden kaynaklanan anemide ayrıca aşağıdakiler gibi ek semptomlar yaşayacaksınız:

• ayaklarda ve ellerde uyuşma ve karıncalanma,
• Kas Güçsüzlüğü,
• ishal,
• daha az hassas dil ve
• depresyon.

B12 ve folik asit eksikliği aneminiz varsa ne zaman doktora görünmelisiniz?

Yukarıda belirtilen belirtileri yaşarsanız, derhal bir doktora danışın.

Doktor, anemi durumunuzu doğrulamak için fizik muayene ve kan testleri yapacaktır.

B12 vitamini ve folik asit eksikliği anemisi de pernisiyöz anemi olarak bilinir.

ABD Sağlık ve Hizmetler Departmanı web sitesinden alıntılanan "zararlı" kelimesi İngilizce'den alınmıştır, yani zararlı kötü veya yıkıcı anlamına gelir.

Bu duruma "zarar verici" denir çünkü hastalığın çeşitli komplikasyonlarına neden olabilir.

Geçmişte bile B12 vitamini eksikliği anemisi ve folik asit, yeterli tedavinin olmaması nedeniyle ölüme neden olabilir.

Bu nedenle, hafife almamalı ve mümkün olan en kısa sürede tedavi almalısınız.

Bu durum hemen tedavi edilmezse vücutta kalıcı sorunlara neden olabilir.

B12 ve folik asit eksikliği anemisinin semptomlarına ne sebep olur?

Nedene göre farklı anemi türleri ayırt edilir. B12 ve folik asit emiliminin olmaması bu tipte aneminin nedenidir.

Aşağıdaki B12 eksikliği anemisi ve folik asit nedenleri.

1. Otoimmün hastalık

B12 vitamini mide yoluyla vücudunuza emilir.

"İç faktör" adı verilen bir protein, B12 vitaminine bağlanarak onu diyetinizden emer.

Mayo Clinic'ten alıntılanan Addison hastalığı veya vitiligo gibi otoimmün hastalıkları olan kişilerde, bağışıklık sisteminin midede intrinsik faktör üreten hücrelere saldırmasına neden olabilir.

Bu durum vücudun B12 vitaminini emememesine neden olur.

2. Ameliyatın yan etkileri

Mide veya ince bağırsağı (ileum) çıkarmak için ameliyat olduysanız, B12 vitamini ve folik asit eksikliği anemisi de oluşabilir.

Bu sorun kilolu kişilerde de kilo verme ameliyatlarında ortaya çıkabilir.

3. Sindirim sorunları

Sindirim problemleriniz varsa, vücudunuz folik asit ve B12 vitaminini gerektiği gibi ememeyebilir.

Sonuç olarak, vücut anemi yaşar.

Bu sorunlardan bazıları, aftlar, çölyak hastalığı, Crohn hastalığı ve ince bağırsakta bakteri veya parazitlerin büyümesini içerir.

B12 ve folik asit eksikliği anemisi için risk faktörleri

Aşağıdakiler, bu durumu geliştirme riskinizi artırabilecek faktörlerdir.

1. Diyet

Çoğu insan et, balık, yumurta ve süt ürünlerinden B12 vitamini alır.

Vejeteryanlar gibi bu gıdalardan yeterince yemeyen kişiler, vitamin eksikliğine bağlı anemi riski altındadır.

Ayrıca, alkol B12 vitamini emilimini engelleyebileceğinden, alkolikler de bu durum için risk altındadır.

2. Yaşlı kadın

Pernisiyöz anemi, 60 yaş civarında olan ve aile öyküsü olan kadınlarda daha sık görülür.

Yaşlı insanlar da denilen bir duruma sahip olabilir. aklorhidri.

aklorhidri vücudun, bağırsaklar tarafından emilim için gıdalardaki B12 vitaminini serbest bırakmak için yeterli mide asidi üretmemesi durumudur.

3. Aşırı idrara çıkma

Çok sık idrara çıktığınızda vücudunuzdan folik asit kaybedebilirsiniz.

Bu, organlarınızdaki aşağıdaki gibi bozukluklardan kaynaklanabilir:

• konjestif kalp yetmezliği,
• akut karaciğer hasarı veya
• uzun süreli diyaliz.

4. Tiroid hastalığınız varsa

Diyabet veya tiroid gibi endokrinle ilgili bir otoimmün hastalığınız varsa, pernisiyöz anemi geliştirme riskiniz daha yüksektir.

5. Bazı ilaçları alın

Bazı ilaçlar vücuttaki folik asit ve B12 vitamini miktarını azaltabilir veya bunların düzgün bir şekilde emilmesini zorlaştırabilir.

Bu ilaçlar şunları içerir:

• antikonvülsan ilaçlar (sara tedavisinde kullanılan ilaçlar), kolestiramin , sülfasalazin ve metotreksat .
• Proton pompa inhibitörleri (PPI'ler), sindirim bozukluklarını tedavi etmek için kullanılan ilaçlardır.
• Kanser tedavisi için ilaçlar.
• Böbrek yetmezliği olan hastalar için hemodiyaliz ilaçları (diyaliz).

5. Hamile kadınlar

B12 vitamini ve folik asit içeren takviyeler veya ek gıdalar almayan hamileler de bu maddelerin eksikliğine bağlı olarak anemi geliştirme riski altındadır.

Bunun nedeni, hamilelik sırasında beslenme gereksinimlerine daha fazla ihtiyaç duyulmasıdır.

Olası komplikasyonlar nelerdir?

Nedeni ne olursa olsun aneminin komplikasyonları, bu hayati organlar daha fazla savaştığı için kalbe ve akciğerlere zarar verebilir.

Bu arada B12 ve folik asit eksikliği anemisi de uygun şekilde tedavi edilmezse aşağıdaki komplikasyonlara neden olabilir.

1. Sinir problemleri

B12 vitamini eksikliği, sinir sistemi (nörolojik) ile ilgili sorunlara neden olabilir, örneğin:

• görme bozukluğu,
• hafıza kaybı,
• karıncalanma hissi ( parestezi ),
• konuşma veya yürüme zorluğuna yol açan fiziksel koordinasyon kaybı (ataksi),
• periferik sinir sistemine zarar ( periferik nöropati ), özellikle bacaklarda.

Nörolojik problemler kötüleşmeye devam ederse, bozukluk tedavi edilemeyebilir.

2. Doğurganlık sorunları

Bazı durumlarda B12 vitamini ve folik asit eksikliği anemisi geçici kısırlığa neden olabilir.

Bu durum genellikle uygun tedavi ile düzelir.

3. Mide kanseri

Bağışıklık sistemi midedeki sağlıklı hücrelere saldırdığında ortaya çıkan zararlı anemi, sindirim sistemi kanseri gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Çeşitli araştırmalar, folat eksikliğinin kolon kanseri gibi belirli kanser türlerinin riskini artırabileceğini göstermiştir.

4. Nöral tüp defektleri ( nöral tüp kusurları )

B12 vitamini veya folik asit eksikliği anemisi olan hamile kadınlar, nöral tüp defekti olarak bilinen doğum kusuru olan bir bebeğe sahip olma riski altındadır.

Nöral tüp, beyin ve omuriliği oluşturan ve hasar gördüğünde aşağıdaki sorunlara neden olabilen dar bir kanaldır.

• Spina bifida, bebeğin omurgasının düzgün gelişmediği zamandır.
• anensefali yani beyin ve kafatası parçaları olmadan doğan bebekler.
• ensefalosel yani beynin bir kısmını içeren deri kesesi, kafatasındaki bir delikten dışarı itilir (kaçak başı).

5. Kardiyovasküler hastalık

Araştırmalar, vücuttaki folat eksikliğinin kardiyovasküler hastalık veya diyabet riskini artırabileceğini gösteriyor. kalp-damar hastalığı (CVD).

CVD, koroner kalp hastalığı (KKH) gibi kalp veya kan damarlarının hastalıklarını tanımlayan genel bir terimdir.

6. İşgücü bozuklukları

Hamilelik sırasında folat eksikliği, düşük, erken doğum veya düşük doğum ağırlığı riskini artırabilir.

Plasental abruption riski de artabilir.

B12 vitamini ve folik asit eksikliği anemisinin tedavisi

Kan testi, sahip olduğunuz anemi türünü tespit etmek için bir tarama yöntemidir.

Ek olarak, doktor belirtilerinizi kontrol edecektir.

B12 vitamini ve folik asit anemisi eksikliği teşhisi konulursa, doktor aşağıdaki tedavi çabalarını gerçekleştirecektir.

• B12 vitamini ve folik asit içeren gıdaların alımının düzenlenmesi.
• Gerekirse B12 vitamini ve folik asit enjeksiyonları veya takviyeleri vermek.

Ayrıca aşağıdakileri yaparak kansızlığı önlemek için çaba göstermeniz gerekir.

• Çeşitli yiyecekler yiyin ve çeşitli besin türlerini içerir.
• Folat bakımından zengin yiyecekler yemek, koyu yeşil yapraklı sebzeler, fasulye, ekmek, tahıl gevrekleri, makarna ve pirinç gibi güçlendirilmiş tahıl ürünleri ile meyve ve meyve sularını içerir.
• Yumurta gibi B12 vitamini açısından zengin besinler, tahıllar, süt, peynir ve yoğurt gibi kuvvetlendirilmiş besinler ile kırmızı ve beyaz etler, kabuklu deniz ürünleri yiyin.

B12 vitamini ve folik asit eksikliği anemisi ile ilgili sorularınız varsa, lütfen doktorunuza danışın, evet.