COVID-19 Hastalarının Tüketmesi Gereken Tavsiye Edilen Vitaminler
İyileşme döneminde COVID-19 hastaları, vücudun enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olmak için besleyici gıdaların ve vitaminlerin alımına dikkat etmelidir.
Son birkaç gün içinde Endonezya'da pozitif teyit edilmiş COVID-19 vakaları her gün 9,000-10 bin vaka arttı. Birçok COVID-19 hasta izolasyon merkezi ve COVID-19 sevk hastanesi neredeyse doludur, bu nedenle semptomu olmayan ve hafif semptomları olmayan hastaların evde kendilerini izole etmeleri önerilir.
Evde kendini izole edenler için, vücudun COVID-19 ile savaşmasına yardımcı olmak için tüketilebilecek vitaminler için bazı öneriler burada.
COVID-19 hastaları için önerilen vitaminlerin listesi
Endonezyalı doktorlar derneği tarafından derlenen COVID-19 Yönetimine Yönelik Kılavuz İlkeler 3'te, COVID-19 hastalarının tüketmesi için iyi olan vitaminler için çeşitli öneriler bulunmaktadır.
Vitamin önerileri hastanın semptomlarının şiddetine göre değişir. Denklem, her COVID-19 hastasının C vitamini ve D vitamini alması tavsiye edilir.
C vitamini, anti-inflamatuar özelliklere sahip bir antioksidan ve serbest radikal temizleyicidir. Ayrıca C vitamini de bağışıklık sisteminizin korunmasında önemli bir rol oynar.
Bu arada D vitamini, anti-inflamatuar olan ve SARS-CoV-2 virüsü enfeksiyonuna karşı inflamatuar yanıtı azaltması beklenen yardımcı T sitokinlerini artırır.
Asemptomatik (OTG) hastalar için vitamin önerileri
C vitamini
- C vitamini asidik olmayan 3-4 x 500mg
- C vitamini pastilleri 2 x 500mg
- C vitamini içerikli multivitamin günde 1-2 tablet
D vitamini
- Günlük 400-1000 IU takviyesi
- İlaç 1000-5000 IU günlük
Asemptomatik COVID-19 hastaları sağlık protokollerine göre kendilerini izole etmelidir. Hastalar, herhangi bir semptom göstermeden 10 gün boyunca kendi kendine tecrit edildikten sonra iyileşmiş veya tamamlanmış izolasyon ilan edilecektir.
COVID-19 OTG pozitif olan ancak komorbiditesi olan hastalarda tedaviye doktorun önerdiği şekilde devam edilmesi önerilir.
ACE inhibitörleri alan hastalar için ( anjiyotensin dönüştürücü enzim inhibitörleri ) ve ARB, ardından sağlık durumunuzu bir göğüs hastalıkları uzmanına veya kardiyologa danışın.
Hafif semptomları olan COVID-19 hastaları için vitamin önerileri
C vitamini
- C vitamini asidik olmayan 3-4 x 500mg
- C vitamini pastilleri 2 x 500mg
- C vitamini içerikli multivitamin günde 1-2 tablet
- C, B, E, Çinko vitaminleri içeren bir multivitamin kullanılması tavsiye edilir.
D vitamini
- D Vitamini Takviyesi tipi 400-1000 IU / gün
- D vitamini türü ilaç 1000-5000 IU / gün
azitromisin 5 gün boyunca alınan 1 x 500 mg.
Anti Virüs
- Oseltamivir (Tamiflu) 2 x 75 mg 5-7 gün süreyle alınır
- Favipiravir (Avigan) 2 x 600mg 5 gün süreyle alınır.
Hafif semptomları olan COVID-19 hastaları vitamin almanın yanı sıra semptomatik tedavi, yani her bir semptomu tedavi edebilir. Örneğin öksürüğünüz varsa öksürük ilacı alın.
Hafif semptomları olan hastaların da sağlık protokollerine göre kendilerini izole etmeleri önerilir. İzolasyon süresi, semptomların başlangıcından itibaren 10 gün artı 3 semptomsuz gündür.
Hafif semptomları olan ve komorbiditesi olan hastalarda doktor tavsiyelerine göre tedaviye devam edilmesi önerilir.
Bu arada orta ve şiddetli semptomları olan COVID-19 hastaları uzman doktorların gözetiminde hastaneye kaldırılıyor.
COVID-19 ile birlikte savaşın!
Çevremizdeki COVID-19 savaşçılarının en son bilgilerini ve hikayelerini takip edin. Şimdi topluluğa katılın!
