Lenf Nodu Kanserini (Lenfoma) Önleme Adımları
Her yıl dünya çapında binlerce kişiye lenf nodu kanseri veya lenfoma teşhisi konuyor. Tedavi edilebilmesine rağmen başarısı hastalığın tipine ve evresine bağlıdır. Bunu yaşamamak için lenfoma veya lenf nodu kanseri için çeşitli risk faktörlerinden kaçınarak bu hastalığı önlemek daha iyidir. Yapılabilecek lenfoma kanserini önlemenin yolları nelerdir?
Lenf nodu kanseri önleme önlemleri
Lenf kanseri veya lenfoma, lenfatik sisteme dağılmış ve bağışıklık sisteminde rol oynayan bir tür beyaz kan hücresi olan lenfositlerde gelişen bir kan kanseri türüdür. Bu hastalık, hastada lenfoma semptomlarına neden olan anormal lenfosit hücrelerinin gelişmesi nedeniyle ortaya çıkabilir.
Amerikan Kanser Derneği'nin bildirdiğine göre, lenf nodu kanserini veya lenfomayı önlemenin belirli bir yolu yoktur. Ancak, riski aşağıdaki yollarla azaltabilirsiniz:
1. Kendinizi bulaşıcı hastalıklardan koruyun
Bir dizi viral bulaşıcı hastalık, lenf kanseri riskini artırabilir. Örneğin, HIV enfeksiyonu AIDS'e neden olur, viral enfeksiyon insan T-hücresi lenfotropik virüsü (HTLV-1), hepatit C veya bakteriyel enfeksiyon H. pilori midede. Bu nedenle, lenfoma kanseri önleme yöntemlerinden biri, kendinizi virüs enfeksiyonundan korumaktır.
Özellikle o kişinin bulaşıcı bir hastalığı varsa, birden fazla partnerle seks yapmak veya aynı şırıngayı başkalarıyla paylaşmak gibi bulaşmayı teşvik edebilecek davranışlardan kaçınarak HIV, HLTV-1 ve hepatit C bulaşmasını önleyebilirsiniz.
Enfeksiyonu önlemeye gelince H. pilori ve diğer viral enfeksiyonlar için kişisel hijyeni sağlamalı, tükettiğiniz yiyecek ve içeceklerin temiz ve iyi pişmiş olduğundan emin olmalısınız.
2. Bağışıklık sistemi ile ilgili hastalıkları kontrol altında tutmak
Bazı insanlar zayıf bir bağışıklık sistemine sahiptir. Nedenlerinden biri de hastalıktır. Lenfoma Eyleminden bildirildiğine göre, bağışıklık sistemi ile ilgili sorunlara neden olan bazı hastalıklar, otoimmün hastalıklar veya immün yetmezlik bozuklukları gibi lenfositlerin kontrolden çıkmasına ve lenfomaya neden olabilir.
Bağışıklık sistemi ile ilgili sorunlara neden olan bazı hastalıklar, doğumdan itibaren yaşanan veya genetik olarak ilişkili durumlardır. Bu durumda hastalığı önlemek çok zordur. Bu nedenle lenf bezi kanserinden korunmak için yapmanız gereken yol hastalığı kontrol altında tutmaktır.
Bunu düzenli olarak doktora danışarak, doktorun önerdiği şekilde tedavi görerek ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek yapabilirsiniz. Böylece, bağışıklık sistemi optimal olmasa da düzgün çalışabilir.
3. Kimyasallara maruz kalmaktan kaçının
Pestisitler ve formaldehit gibi genellikle ev, endüstriyel veya tarımsal ürünlerde içerik olarak kullanılan belirli kimyasallara maruz kalmak, lenf kanseri geliştirme riskini artırabilir. Bu nedenle, bir lenfoma kanseri önleme şekli olarak bu maddelere maruz kalmaktan mümkün olduğunca kaçınmalısınız.
Özellikle maddeyle sık sık doğrudan temas halindeyseniz, maske, eldiven, gözlük ve koruyucu giysi giyerek bu maddeye maruz kalmanızı azaltabilirsiniz. Halihazırda ev ürünlerinde bulunan kimyasallara maruziyeti azaltmak için, uygun ev havalandırması kullanmanız veya sık sık pencereleri açmanız gerekir.
4. Gereksiz radyasyona maruz kalmaktan kaçının
Yüksek veya düşük dozda radyasyona uzun süre maruz kalmak lenfositleri etkileyebilir ve lenf kanseri riskini artırabilir. Maruziyet, kanser tedavilerinden biri olarak X-ışınları (x-ışınları) veya radyoterapi gibi tıbbi prosedürlerden gelebilir.
Ayrıca kemoterapi kanser tedavisi, lenfoma dahil diğer kanserlerin riskini artırabilir. Bu nedenle, lenf nodu kanserini önlemenin bir yolu olarak gerekli olmayan çeşitli radyasyona maruz kalma kaynaklarından mümkün olduğunca kaçının.
Muayene ve radyasyon tedavisi ve kemoterapi görmeniz gerekip gerekmediğini doktorunuza danışın. Doktorunuz, lenfoma geliştirme riskinizi artırmadan durumunuzu tedavi etmenin en iyi yolunu belirleyecektir. Ancak, şimdiye kadar bu çeşitli muayenelerin ve tedavinin faydaları, olası risklerden daha ağır basmaktadır.
5. İdeal vücut ağırlığını koruyun
Aşırı kilo ve obezite, lenf nodu kanseri de dahil olmak üzere çeşitli hastalıklarla yakın ilişkilere sahiptir. Bunun nasıl olabileceği kesin olarak bilinmiyor. Ancak obezitenin bağışıklık sisteminin işlevini zayıflattığı bilinmektedir.
Kilonuzu korumak için sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeniz gerekir. Sağlıklı yaşam tarzı da uygulamanız gereken başka bir lenf bezi kanseri önleme şeklidir.
