chooseyourself.me

Kaşıntı meydana geldiğinde, parmaklarınız farkında olmadan cildin yüzeyini çizer. Kaşınan deriyi kaşımak iyi hissettiriyor ama kaşınmanın sadece kaşıntıyı daha da kötüleştirdiğini biliyor muydunuz?

Kaşımak neden kaşıntıyı daha da kötüleştirir?

Daha önce kaşınan cilt yüzeyini kaşımış olmanıza rağmen daha çok kaşınıyor musunuz? Evet, araştırmalar kaşınmanın cildi daha fazla kaşındırdığını bile göstermiştir. Bu neden oluyor?

Kaşıntıyı durdurmak için beyin size kaşımanızı söyler. Kaşıdığınızda, sinirleriniz beyninize kaşınma değil ağrı sinyalleri gönderir. Amaç, bu kaşıntının yerini acıya bıraktığında "geçip gitmesi"dir. İnanma? Tekrar hatırlamaya çalış, parmaklarınla ​​kaşındığın için kaşıntı kaybolduktan sonra ne hissediyorsun? Ve kendinizi hasta hissettikten sonra cildiniz daha çok kaşınacak, değil mi?

Görüyorsunuz, kaşıntılı cildiniz, yabancı maddelere, böceklere veya cilt enfeksiyonlarına maruz kalmanın neden olduğu iltihaplanma nedeniyle olsun, çeşitli şeylerden kaynaklanabilir. Sonra kaşındığınızı hissettiğinizde refleks olarak kaşınıyorsunuz. İlk başta, kaşıntı kaybolacak ve rahat hissedecektir. Ancak birkaç dakika sonra, kaşınma nedeniyle önceden kaşınan yerde ağrı hissedeceksiniz.

Ağrı ortaya çıktığı için vücut doğal olarak serotonin salgılar. Amaç hissedilen ağrıyı azaltmaktır. Bununla birlikte, serotonin sadece ağrıyı düzenlemekle kalmaz, aynı zamanda kaşınırken bir "memnuniyet" hissi de sağlar. Bu nedenle, ağrı sonucunda ne kadar çok serotonin üretilirse, o kadar çok kaşınma hissi yaşarsınız. Bu arada, kaşındıkça ağrı ortaya çıkmaya devam edecek.

Dikkatli olun, sürekli çizilirse cilt yaralanır

Kaşınmaya devam ettiğiniz için değil, his iyi geldiği için değil, kaşıntı geçmediği için. Artan kaşıntı nedeniyle, his geçene kadar kesinlikle cildi kaşımaya devam edeceksiniz. Ancak cildin yüzeyini çok sık ve sert bir şekilde kaşımanız, cildin sadece incinmesine ve tahriş olmasına neden olur. Tahriş olmuş cilt elbette ağrılı ve ağrılı hissedecektir.

O zaman kaşıntıyı kaşımayı nasıl durdurabilirim?

Hala kaşıntılı olmasına rağmen, cilt zaten tahriş olmuşsa kaşımayı bırakmalısınız. Zaten ağrıyan ama yine de kaşınan cildi kaşımayı şu şekilde durdurabilirsiniz:

• Kaşıntılı cildi soğuk suya batırılmış bir bezle sıkıştırın.
• Ayrıca tırnaklarınızın uzun değil, her zaman kısa olduğundan emin olun.
• Evdeyseniz, rahatlamak ve kaşıntıyı azaltmak için hemen ılık bir duş alabilirsiniz.
• Kaşıntılı cilt semptomlarına neyin neden olduğunu öğrenin. Bir gıda alerjisinden kaynaklanıyorsa, bu tür gıdaları yemekten kaçının.