chooseyourself.me

Kamıştan içmek normaldir. Dışarıda yemek yemek veya içecek almak için bir yere gidersek, içecekleri yudumlamak için bir araç olarak genellikle bir pipete ihtiyacımız olur. Sıcak bir içecek içerken, bir pipet, sıcak suyun ağzınıza yavaşça girmesine yardımcı olabilir. Kamışla içmek de düz bir şekilde içmekten daha pratiktir, ancak boğulma riskini de azaltabilir. Ancak, pipet kullanmak gerçekten daha mı iyi?

Kamışla içmenin faydaları

Gerçekten de, pipetle içmenin avantajları ve dezavantajlarının hala artıları ve eksileri var. Bazıları, pipetle içmenin, yediğiniz şeker miktarını önlemeye yardımcı olabileceğini, bunun da ağzınızdaki sıvıların ve asitlerin etkilerini azaltmaya ve dişlerinizi beyaz tutmaya yardımcı olacağını söylüyor.

Dr. Kanada Dişhekimleri Birliği'nde dişhekimliği program yöneticisi olan Euan Swan, Best Health Magazine tarafından "Kamışla içmek şekerin dişlerinizle temasını en aza indirecektir" sözleriyle alıntılanmıştır.

Genel Diş Hekimliği Akademisi'nin (AGD) Genel Diş Hekimliği dergisindeki bir rapora göre, pipetle içmek de çürükleri azaltabilir. Rapor, katılımcıların içme alışkanlıkları izlenerek hazırlandı ve yutkunma sıklığı ve içeceğin ağızda kalma süresi gibi çeşitli faktörlerin diş çürüğünün tipini, yerini ve şiddetini etkilediğini buldu.

Boşluklar genellikle dişlerin arkasında oluşur ve doğrudan bir bardaktan veya şişeden içmek ağızda yayılan sıvı miktarını etkileyebilir. Bununla birlikte, kişi pipetle içerse, dudakların hemen arkasında ön tarafta da boşluklar bulunur.

Dr. Mark Burhenne, pipetle içmenin hala bir fark yaratmadığını söyleyen Diş Hekimine Sor tarafından alıntılanmıştır. Hala sıvıyı hissedebilirsiniz, bu nedenle şeker ve asidin etkileri dişlerinize zarar verebilir. Dudaklarınızın arasındaki pipete dişlerinizin önünde dokunursanız, yiyeceklerin etkileri yine de dişlere zarar verebilir. Dişlerinizin arasına pipete dokunduğunuzda olduğu gibi, dişlerinizin arkası yine de zarar görebilir. Unutulmaması gereken şey, dilin her zaman dişlerle temas halinde olduğudur, bu nedenle içeceğiniz dilinize dokunabiliyorsa, elbette dişleriniz de etkilenecektir.

Raporun baş yazarı DMD, Msc, PhD Mohamed A. Bassiouny'ye göre, "En iyi seçeneğiniz, içtiğinizde pipeti ağzınızın arkasına yerleştirmek, böylece dişlerinizle temas eden sıvı miktarını azaltmaktır."

Kamış kullanarak içmenin dezavantajları

Kamışla içmenin ağız çevresinde kırışıklıklara neden olduğu bilinmektedir. Kamıştan içtiğinizde dudaklarınızı büzeceğiniz için kırışıklıklar oluşabilir. Aslında kırışıklıklar bir gecede olmayacak. Bununla birlikte, pipet kullanarak içme alışkanlığı yavaş yavaş ağız çevresinde kıvrımlar oluşturacaktır, böylece tekrar tekrar yapılırsa cildin gerilmesine neden olabilir.

Kamıştan içerken ortaya çıkan bir başka etki de, aşırı gaz veya gaz şeklinde olabilen sindirim sisteminizdeki problemlerdir. Neden böyle? Bunun nedeni, pipetle içtiğinizde, düz içmeye kıyasla her yudumda daha fazla hava yutmanızdır. Bu hava bağırsaklarda toplanır ve gaz ve gaz rahatsızlığına neden olabilir.

AYRICA OKUYUN:

• Egzersizden Sonra Buzlu Su İçmek İyi mi Değil mi?
• Küçük Çocuklar İzotonik İçecekler İçebilir mi?
• Mide Şişmesine Neden Olan 5 Gıda