chooseyourself.me

Birçok bacak kırığı türü vardır, en yaygın ve oldukça ciddi olanlardan biri Jones kırığıdır. Bu sorunu yaşayan kişinin bacaklarında morluklar ve şişlikler meydana gelir, bu da vücudun ağırlığını taşımayı ve yürümeyi zorlaştırır.

Jones kırığı nedir?

Jones kırığı, ayak parmağındaki beşinci metatarsal kemikte ayağın kırılmasıdır. Beşinci metatars, ayağın dış tarafındaki en küçük parmağa veya küçük parmağa bağlanan uzun kemiktir. Jones kırığı terimi ilk olarak 1902'de bacağını yaralayan ortopedi cerrahı Sir Robert Jones tarafından tanıtıldı.

Bu kırık türü en ciddi olanlardan biridir çünkü yaralanma bölgesi bacağın geri kalanından daha az kan alır. Sonuç olarak, iyileşme daha zor hale gelir.

Jones kırığının nedenleri

Bu tek bacak kırığının nedeni genellikle ayağa gelen ani travma nedeniyle oluşur. Örneğin, yanlışlıkla bacağın üzerine ağır bir nesne düşürmek.

Metatarsal kemiklerin ana işlevi, bir kişinin ayakta dururken ve yürürken dengede kalmasına yardımcı olmaktır. Bu kemik çok faydalı olduğu ve günlük hayatta kullanıldığı için genellikle kolayca yaralanır. Bu yaralanma, metatarsal kemiklerin kırılmasına veya kırılmasına neden olan ayağın ciddi şekilde yaralanması nedeniyle de ortaya çıkabilir.

Jones kırığı belirtileri

Bir Jones kırığı, diğer kırık tipleriyle aynı semptomların çoğuna sahiptir. Birisi bu tür bacak kırığı yaşadığında hissedilen semptomlardan bazıları, yani:

• Küçük parmağın tabanında ayağın dış kısmında ağrı ve şişlik.
• Yürümek zor.
• çürükler.

Doktorlar Jones kırığını nasıl teşhis eder?

Siz veya bir yakınınız, bacak kemiklerinize travma veya ani bir saldırı yaşadıysa, en kısa zamanda bir ortopedi uzmanına görünün. Genellikle doktor muayeneye yaralanmanın nasıl meydana geldiğini sorarak başlar. Doktor ayrıca yaralı bacağınızda ne zaman ve ne tür bir ağrı hissettiğinizi soracaktır.

Doktor daha sonra nasıl tepki verdiğinizi görmek için ayağınızın farklı bölgelerine basarak ayağınızı muayene edecek ve yaralanmanızla ilgili hangi bölgelerin sorun yaşadığını öğrenecektir. Daha fazla doğruluk için doktor, ayaklarınızın durumunu net bir şekilde görebilmeniz için size röntgen (röntgen) teşhisi koyacaktır.

Yaralı bacakta şunlar varsa acil tıbbi bakıma ihtiyacınız vardır:

• Şişlik, bir bütün olarak yaralı bacakta, ayak bileğinde veya ayakta ağrı, uyuşma ve karıncalanma ile daha da kötüleşir.
• Yaralı cilt rengi mora döner.
• Ateş.

Jones kırığı ciddi ve genellikle tedavi edilmesi zor bir bacak kırığı olduğundan, durumu göz ardı etmeyin. Bir yaralanma yaşadıktan sonra hemen bir doktora görünün, böylece doktor ayağınızın durumunu hemen teşhis edebilir ve doğru tedaviyi sağlayabilir.

Jones kırığı için tedavi seçenekleri

Bu durumda kırık bir bacağı tedavi etmenin çeşitli yolları vardır. Genellikle tedavi planı şunlara bağlıdır:

• Yaralanmanın ciddiyeti, bunlardan biri ne kadar hasar verildiğidir.
• Hastanın yaşı, çünkü genellikle çocuklar bu durumdan yetişkinlere ve yaşlılara göre daha hızlı iyileşir.
• Genel sağlık durumu.
• Hasta aktivite seviyesi.

Jones kırığı için bazı tedavi yöntemleri şunlardır:

1. Ameliyat

Metatarsal kemiklere vida takmak için cerrahi yapılır. Bu vidalar, kemiğin iyileştikten sonra bükülmesine ve dönmesine yardımcı olur. Genellikle kurulum sırasında doktor vidayı doğru konuma yerleştirmek için X-ışınlarının yardımını kullanır. Bu süreçte doktor, vidaların sabitlenmesine yardımcı olmak için kemik plakaları ve diğer bileşenleri de kullanabilir. Bir teknik, kırık çevresindeki hasarlı kemiği çıkarmak ve vidayı yerleştirmeden önce yerine bir kemik grefti koymaktır.

Cerrahınız ayrıca iyileşmeyi desteklemek için kırık bölgesine düşük akım sağlayarak bir kemik iyileştirme uyarıcısı kullanacaktır. Bu, özellikle iyileşme süreci yavaşsa yapılır.

Ameliyattan iyileşme süresi yaklaşık 7 hafta sürer. Ayrıca ayaklarınızın çok ağır olmaması için ideal vücut ağırlığınızı korumanız da istenecektir.

Healthline'dan alıntılanan bir 2012 araştırması, Jones kırığı olan hastaların yüzde 97'sinin ameliyattan sonra kemiğe vida yerleştirerek iyileştiğini belirtti.

2. Ameliyatsız tedavi

Ameliyatsız veya ameliyatsız tedavi, yaralı bacağa vücut ağırlığının yüklenmemesi için ayak destek cihazı kullanılarak gerçekleştirilir. İyileşme sürecinde genellikle yürüme yardımcısı olarak koltuk değneklerini kullanmanız önerilir.

Bununla birlikte, bu sürecin iyileşmesi genellikle ameliyattan daha uzun sürer, bu da yaklaşık 8 haftadır.

Jones kırığı komplikasyonları

Bölgeye sınırlı kan akışı nedeniyle, cerrahi bir prosedür tercih etmediğiniz sürece Jones kırığı diğer metatars kırıkları kadar iyi iyileşmeyebilir. Bazı durumlarda ameliyatsız tedaviyi seçen kişilerde yüzde 15-20 oranında iyileşme olmuyor.

Olası komplikasyonlar şunlardır:

• Ameliyat ve anestezinin bir yan etkisi olarak kan pıhtılarının varlığı.
• Birden fazla ameliyat gerektirir.
• Kas dokusu küçülmesi.
• Devam eden ağrı.

Ayak kırığı iyileşme süreci

Bu durumun iyileşme süresi, tedavinin türüne ve kişinin durumuna bağlıdır. Tedaviden sonra aşağıdaki üç ipucunu yapmanız gerekir:

• İdeal vücut ağırlığını koruyun.
• Yaralı bacağınızı 2-3 hafta boyunca her gün kaldırın.
• Mümkün olduğunca dinlenin ve yorucu aktivitelerden kaçının.

Genellikle, Jones kırığı hastaları 3-4 aylık tedaviden sonra normal şekilde işlev görebilir. Doktorlar ayrıca iyileşme sürecine yardımcı olmak için genellikle fizik tedavi ve egzersiz önerecektir. İyileşme sürecini desteklemek için uygulayabileceğiniz ipuçları şunlardır:

• Yaralı bacağınıza yaslanmayın. Koltuk değneği kullanmak daha iyidir.
• Yaralı bacağınızı yüksek bir konumda tutmaya çalışın. Örneğin, otururken ayaklarınızı altında bir minder bulunan başka bir sandalyeye koyun.
• Özellikle tedavi sonrası erken dönemde, günde birkaç kez 20 dakika boyunca bacağınıza bir buz torbası koyun.
• Kemik iyileşmesine yardımcı olması için reçete edilmişse D vitamini veya kalsiyum takviyeleri alın.
• İlk 24 saat ağrı hissettiğinizde ibuprofen veya naproksen (Aleve, Naprosyn) alınız.
• Sigara içmekten kaçının çünkü sigara içenler genellikle iyileşememe riski altındadır.