chooseyourself.me

Doğum yapmadan önce, özellikle ilk doğumları ise, birçok hamile kadının endişeli hissetmesi doğaldır. Ama merak etmeyin, doğumla ilgili tüm soru ve endişeleri cevaplayarak hamileler genellikle doğum zamanı geldiğinde hazır olacaklardır.

İşte bebek doğurmakla ilgili sık sorulan bazı sorular.

1. Doğumdan önce ne gibi fiziksel değişiklikler yaşayacağım?

İlk hamileliğinizde fetüs aşağı doğru inmeye başlayacak ve başı yaklaşık 32. gebelik haftasından sonra pelvisinize girecektir. Fetus mesaneye daha fazla baskı uyguladığı için nefes almayı, daha iyi uyumayı ve daha sık idrara çıkmayı daha kolay bulacaksınız.

Ancak ikinci ve sonraki gebeliklerde, yeni bebeğin başı genellikle doğumdan hemen önce düşer.

Rahim hafifçe gerildiği için alt karnınızda sıklıkla kramp benzeri bir ağrı hissedersiniz. Bu kramp tekrar tekrar meydana gelir, ancak düzenli bir programda olmaz. Daha sonra vajina da ıslanır veya nemli hale gelir.

2. Doğum yapacağıma dair belirtiler nelerdir?

Neredeyse doğum zamanı geldiğinden, şunları yaşayacaksınız:

• Pelvisin arkasından öne doğru mide ekşimesi. İlk başta zayıftır ve mesafe uzundur, ancak daha sonra yavaş yavaş güçlenir ve mesafe kısalır, nihayet doğum zamanı geldiğinde düzenli hale gelene kadar.
• Rahim, özellikle mide ekşimesi olduğunda, dokunulduğunda gergin hisseder.
• Doğum kanalından kanla karışık mukus akıntısı.
• Doğum kanalından berrak sarımsı amniyotik sıvının boşalması.

3. Doğum süreci nasıl gerçekleşir?

Emek süreci 4 aşamadan oluşur:

• Aşama 1: Servikal dilatasyon için tam dilate oluncaya kadar geçen süre 10 cm 2 . İlk çocuğun doğumunda doğum kanalının açılması 12-18 saat sürer. İkinci çocuğun doğumundan itibaren bu açılma genellikle daha hızlıdır, yani mide ekşimesinin başlangıcından bebek doğana kadar 6-8 saat.
• Evre 2: fetüsün dışarı atılma zamanı, yani rahmin mide ekşimesi ve itme kuvvetiyle desteklendiği, bebeği doğana kadar ittiği zamandır.
• Aşama 3: Plasentanın serbest bırakılma ve atılma zamanı.
• Aşama 4: Plasentanın (plasenta) doğumundan 1-2 saat sonra zaman.

4. Mide yanması hissettiğimde ne yapmalıyım?

• Doğum kanalının açılmasının bozulmaması için mümkün olduğunca sık idrara çıkın. Dolu bir mesane uterusa baskı yapacak ve böylece uterus kas hareketi bozulacaktır.
• Mümkün olduğunda hafif yürüyüşler yapın.
• Mide ekşimesi hissi artarsa, burnunuzdan derin bir nefes alın ve ağzınızdan verin.
• Doğum açıklığı tamamlanmamışsa itmeyin.
• Mümkünse her zamanki gibi mide ekşimesi arasında yiyin ve için. Yapamıyorsanız, içmeyi deneyin. Bu, daha sonra itecek enerjiye sahip olmanız için yapılmalıdır.

5. İyi bir itme pozisyonu nedir?

İtmek için iyi bir pozisyon, isteklerinize ve rahatınıza göredir, ancak yapılabilecek bazı iyi pozisyonlar vardır.

• Oturma veya yarı oturma, genellikle en rahat pozisyon, bebeğin başının doğumu sırasında ve perineyi gözlemlerken doktorun veya ebenin doğumu yönetmesini de kolaylaştırır.
• Menmeng veya emekleme pozisyonu, bebeğin kafasının sırtına yapıştığını hissederseniz yapmanız iyi olur. Bu pozisyon, dönmekte zorlanan bebekler için de faydalıdır.
• Squat veya ayakta durun. Bu pozisyon, doğum yavaşsa veya itemiyorsanız başınızı indirmenize yardımcı olur.
• Vücudun sol tarafına yatın. Bu pozisyon rahattır ve açılma tamamlanmadığında gerilmenizi önleyebilir.

Sizin için iyi olmayan bir pozisyon sırt üstü yatmaktır çünkü fetüse ve size kan sağlayan kan damarlarına baskı uygulayabilir.

6. Doğum kanalının açılması tamamlandıysa özellikleri nelerdir?

Doğum kanalının açılması tamamlandığında, bağırsak hareketiniz olacakmış gibi hissedeceksiniz. Bu olduğunda, ebeniz veya doktorunuz, herhangi bir mide ekşimesi hissi sırasında bağırsak hareketi sırasında yaptığınız gibi itmenizi isteyecektir.

Mide ekşimesi geçtiğinde, itmemelisiniz. Dinlenin, bir nefes alın, rehidrate etmek için bir içecek serpin.

Birkaç kez ittirdikten sonra bebeğin başı dışarı itilecek ve bebek doğacak. Birinci çocuk için maksimum itme süresi 2 saat, ikinci çocuk ve benzeri için maksimum 1 saattir.

7. Bebek çıkar çıkmaz ebe veya doktor ne yapacak?

• Bebeğin vücudunu kurulayın ve bebeğin ağzını ve burnunu midenizin üstünde temizleyin.
• Göbek kordonunu kesin ve bakımını yapın.
• Bebeği ısıtır veya sarar ve hemen beslemeniz için size verir.
• Genellikle bebek doğduktan 15 dakika sonra doğan plasentayı dışarı atmanıza yardımcı olur.
• Lohusalık döneminde kanamayı önlemek için rahimde hiçbir şey kalmayacak şekilde çıkan plasentanın bütünlüğünün kontrol edilmesi.

8. Bir bebeğin sağlıklı doğduğunun işaretleri nelerdir?

Yeni doğmuş bir bebeğin aşağıdaki durumlarda sağlıklı olduğu söylenir:

• hemen ağla
• Ani spontan solunum
• çok hareket et
• pembe ten rengi
• Ağırlık 2,5 kg veya daha fazla