chooseyourself.me

Balık yağındaki bol yağ asidi içeriği, epilepsi için yeni bir tedavi olarak faydalı görünmektedir. Araştırmacılar, balık yağı içmenin farelerde nöbet insidansını azalttığını buldu. Ayrıca uzmanlar, balık yağında bulunan bileşik dokosaheksaenoik asidin (kısaltılmış DHA) nöbetlerin önlenmesinde önemli bir rolü olduğunu ortaya koyuyor. Aşağıda daha fazla bilgi görebilirsiniz.

epilepsi nedir?

Epilepsi, spontan ve tekrarlayan nöbetlerle karakterize nörolojik bir hastalıktır. Bu nöbetler, beynin sinir hücreleri (nöronlar da denir) arasındaki elektrik sinyallerindeki ani yükselmeler tarafından tetiklenir.

Şu anda epileptik nöbetlerin ortaya çıkmasını önlemek için ilaçlar var. İlaç önceden belirlenmiş bir programa göre düzenli olarak tüketilmelidir.

Balık yağı içmenin nöbetleri önleyebileceği doğru mu?

Önceki araştırmalar, balık yağlarında veya somon, ringa balığı gibi yağlarda ve ayrıca balık yağı takviyelerinde bulunabilen bir omega-3 yağ asidi olan DHA ile epileptik nöbetlerin azaltılabileceğini göstermiştir.

DHA'ya ek olarak, insan vücudunda bulunan doğal bir hormon olan östrojenin de nöbetleri önlemede önemli bir rolü olduğu ortaya çıkıyor. Yeterli DHA tüketirseniz östrojen üretimi artacaktır.

Östrojen ve DHA'nın nöbetleri önleme potansiyeline sahip olduğunu bilen uzmanlar, ikisi arasında bir bağlantı olup olmadığını belirlemek için bir çalışma yaptı.

Balık yağı içmek nöbetleri nasıl önleyebilir?

Araştırmacılar, ana bileşen yağı olan üç diyeti 28 gün boyunca üç grup farede test ederek bir çalışma yürüttüler. İlk gruba soya fasulyesi yağı içeren bir diyet verildi. İkinci gruba pamuk yağı içeren bir diyet verildi. Son gruba ise pamuk tohumu yağı ve DHA takviyeleri içeren bir diyet verildi.

Bu üç diyet, her bir doğal içerikteki DHA içeriği miktarı farklı olduğu için seçilmiştir. Örneğin, vücut soya fasulyesi yağından pamuk tohumu yağından daha fazla DHA üretecektir.

28 gün sonra, her fare grubuna nöbetleri tetiklemek için bir ilaç verildi. Araştırmacılar, soya fasulyesi yağı içeren bir diyet verilen grubun, tek başına pamuk tohumu yağı verilen fare grubuna göre nöbet oluşumunu daha uzun süre geciktirebildiğini buldu.

Soya fasulyesi yağı içeren bir diyetle beslenen sıçan grubunda nöbet süresinin de daha kısa olduğu kaydedildi.

Bununla birlikte, pamuk tohumu yağı içeren ve DHA takviyeleri eklenmiş bir diyetle beslenen fare grubu, diğer fare gruplarına kıyasla nöbetleri en uzun süre geciktirebilir. Bu bulgular, DHA'nın diyet alımının nöbetlerin önlenmesinde önemli bir rol oynadığını doğrulamaktadır.

Nöbetleri önlemek için östrojenin önemi

Daha sonra, uzmanlardan oluşan ekip, her bir fare grubunda beyindeki östrojen seviyelerini ölçtü. Soya fasulyesi yağı içeren bir diyetle beslenen sıçanların beyinlerindeki östrojen seviyelerinin, yalnızca pamuk tohumu yağı içeren bir diyetle beslenen sıçanlardan iki kat daha yüksek olduğunu bulmuşlardır.

İlginç bir şekilde, pamuk tohumu yağı içeren bir diyetle beslenen ve DHA takviyeleri eklenen fareler, herhangi bir fare grubu arasında en yüksek beyin östrojen seviyelerine sahipti. Bu bulgulardan yola çıkarak araştırmacılar, DHA'nın beyindeki östrojen üretimini güçlü bir şekilde etkilediğine ve bunun da nöbetlerin önlenmesinde rol oynadığına inanıyorlar.

Araştırma ekibi daha sonra farelere östrojen baskılayıcı bir ilaç vererek bu teoriyi kanıtladı. Östrojen baskılayıcı ilaç verilen fare grubunun, ilacı verilmeyen gruba göre daha hızlı nöbet geçirdiğini buldular.

Bu nedenle epilepsi hastaları da balık yağı içmelidir.

Bu araştırma denek olarak fareler ile yürütülmüştür. Ancak fareler ve insanlar arasındaki benzer genetik yapı nedeniyle uzmanlar, balık yağındaki DHA'nın etkisinin epilepsili insanlarda da aynı olacağı sonucuna vardı.

Ancak bu, balık yağı almanın doktorunuz tarafından reçete edilen antiepileptik veya anti-nöbet ilaçlarının yerini alabileceği anlamına gelmez. Balık yağını antiepileptik ilacınızla yan yana nasıl alabileceğinizi öncelikle doktorunuza danışın. Örneğin, kaç doza ihtiyaç duyulduğu veya bunları alma programı.