chooseyourself.me

Kısırlık sorunları özellikle çocuk sahibi olmak isteyen çiftlerin odak noktası haline geliyor. Kadınlar uzun süredir evli olmalarına rağmen hamile olmadıklarında, doğurganlık hakkındaki efsaneler sık ​​sık akıllardan çıkmamaktadır. Bunlardan biri de sıcak banyoların doğurganlığı azaltıp sperm kalitesini bozabilmesidir. Bu doğru mu?

Sıcak banyolar doğurganlığı azaltabilir

Evet doğru. Sıcak suda bekletmek sperm üretimini etkileyebilir. Hatta kasıkta ısıyı artıran dar pantolonlar giymek de sperm üretimini etkiler.

Harvard Health Publishing Medical School'dan alıntı, sperm üreten testislerdeki germ hücreleri, vücut ısısı normal olduğunda en iyi şekilde çalışır.

Vücut ısısı normal, yani 37 santigrat derece civarındayken, aslında ideal sperm üretimi için çok sıcaktır.

Bu nedenle testis torbasının içinde bulunan testisler, sperm üretimi için bir yer haline gelir ve konumları mideden uzak olduğu için fazla ısınmazlar.

Skrotum vücut sıcaklığından 1.5-2 santigrat derece daha düşük bir sıcaklığa sahiptir ve optimal sperm üretiminde rol oynar.

Erkekler sıcak bir banyoda veya banyoda, saunada veya jakuzide çok uzun süre kaldıklarında, sperm hücreleri de ısınır ve sperm fonksiyonunu bozar.

Isı, sperm sayısını büyük ölçüde etkileyecektir, çünkü sadece bir derecelik bir artış, sperm sayısını yüzde 40'a kadar azaltacaktır.

Doğurganlığı azaltabilecekleri için sıcak banyolardan kaçınmalı mısınız?

Temel olarak, sıcak suyun ve sperm kalitesinin etkisi, banyonun süresine, suyun sıcaklığına ve ne sıklıkta yaptığınıza bağlıdır.

Sağlıklı Erkek Androloji Avustralya'dan alıntı, 12 gün üst üste 30 dakika sıcak suya batırılan erkeklerde 5 hafta boyunca sperm üretiminde düşüş yaşandı.

Bu nedenle partneriniz ara sıra çok uzun olmayan bir süre sıcak suda bekletiyorsa sorun olmayacaktır.

Bunun nedeni, vücudun testisleri serin tutmak için kendi yöntemine sahip olmasıdır. Fark ederseniz, sıcaklık yükseldiğinde skrotum rahatlayacaktır.

Bu, testis torbasını testislerden uzak tutmak ve biraz daha serin hale getirmek içindir.

Bu kısırlığın etkisi, duş yapanlardan çok, sadece sık sık sıcak banyo yapan erkekleri etkiler.

Hamile kadınlar da sıcak suda banyo yapmamalı

Sıcak bir banyo, kadınların aksine erkeklerde doğurganlığı azalttığında. Sıcak banyolar, fetüsün gelişimine zarar verebilecek vücut ısısını artırabilir.

Hamilelik sırasında NHS'den, sıcak banyolardan, jakuzilerden veya saunalardan alıntı yapmak annenin susuz kalmasına ve hatta bayılmasına neden olabilir.

Ek olarak, hamileliğin erken döneminde artan vücut ısısı, fetüste nöral tüp doğum kusurları riskini artırır. Özellikle hamileliğin 7 haftasından önce yüksek sıcaklıklara maruz kaldığında.

Nöral tüp doğum kusurları, kafatasını veya omurgayı etkileyen ciddi doğum kusurlarıdır.

Sıcak banyolar gerçekten erkeklerde doğurganlığı azaltabilir ve hamile kadınlara zarar verebilir.

Ancak, arada bir yapmak isterseniz, sorun değil. Vücut sıcaklığında bir artış olmaması için süreyi en fazla 10 dakika azaltmanızı öneririz.