Hamilelik Çok Yakın Olduğunda Sağlık Tehlikelerinden Kaçınmak İçin İpuçları

Doğum sonrası gebelik planlayan herkes güvenli gebelik mesafesine dikkat etmelidir. Bunun nedeni, iki gebelik arasındaki mesafenin çok yakın olması anne ve fetüsün sağlığı için tehlike oluşturabilmesidir.

İdeal gebelik aralığı

Gebelik aralığı, doğum ile sonraki gebelikler arasındaki zaman aralığıdır. Gebelikler arasında güvenli bir mesafe belirlemek için önceki gebeliklerin koşullarına göre bunu göz önünde bulundurmanız gerekir.

İlk hamilelik riskli olarak sınıflandırılırsa, sonraki veya sonraki hamileliğe kadar geçen süre daha uzun olacaktır. Hamilelik öncesi, hamilelik ve doğum sırasında sağlık problemleriniz varsa hamileliğin riskli olduğu söylenir. bu da komplikasyon olasılığını artırır.

Sadece bu değil, sezaryen, gebelikler arasındaki güvenli mesafenin belirlenmesinde de rol oynar. Güvenli gebelik mesafesinin belirlenmesinde, yapılan sezaryen sayısı ve kullanılan sezaryen tekniği göz önünde bulundurulur.

18 aylık hamilelik mesafesi, birkaç koşulu karşıladığı sürece, çok yakın ve oldukça güvenli olarak kabul edilmez, yani:

  • Önceki hamilelik normal gitti
  • Sadece bir sezaryen geçirdim
  • Komplikasyonlara neden olabilecek belirli risk faktörlerine sahip değildir

Öte yandan, aşağıdaki durumlarda tekrar hamile kalmak için 8 aydan fazla beklemeniz gerekebilir:

  • Hamilelik sırasında komplikasyon öyküsü var
  • Bir kereden fazla sezaryen geçirmiş olmak
  • Hamileliği etkileyebilecek belirli bir tıbbi geçmişe sahip olmak

Gebelik mesafesinin tehlikesi anne ve fetusa çok yakın

Çok yakın bir hamilelik, hamilelik sırasında annenin ve fetüsün sağlığını etkileyebilir. İşte dikkat edilmesi gereken bir dizi komplikasyon ve sağlık riski:

1. Hamile kadınlar için

Çok yakın bir hamilelik kanama, düşük ve doğum sonrası ölüm riskini artıracaktır. Daha önce normal gebelikleri olan kadınlar bile bu riskten kurtulamıyor.

Hamile kadınlar da plasenta previa ve/veya Plasenta akretmanı. Plasenta previa plasentanın rahmin altında olması ve doğum kanalını örtmesi durumudur. Plasenta akretmanı plasentanın rahim duvarının derinliklerinde büyümesine neden olur.

Sadece bu değil, aşırı kilolu, diyabetli ve sabitlenmemiş diğer hamilelik riskleri olan hamile kadınlarda başka komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Sezaryen doğum sonrası erken gebelik olması durumunda rahim yırtılması riski de artabilir.

2. Fetüs için

Çok yakın gebelik, fetüsün sağlığı için de tehlike oluşturur. En endişe verici durumun ana etkisi erken doğumdur, çünkü erken doğan bebeklerin doğumdan sonra ölme riski daha fazladır.

Ayrıca annenin hamilelik sırasında beslenme ihtiyaçlarını karşılamakta zorlanması nedeniyle fetüsün anne karnında büyümesi ve gelişmesi de engellenebilir. Etkisi, bebeğin küçük vücut boyutu ve düşük doğum ağırlığıdır.

Anne zaten hamileyse ne yapmalı?

Bazı durumlarda, birbirine çok yakın olan gebelikler fark edilmez. Hamilelikten ancak fetüs gelişmeye başladığında haberdar olabilirsiniz. Eğer öyleyse, o zaman anne ve fetüsün sağlığının anahtarı düzenli kontrollerde yatmaktadır.

Gerekli doğum öncesi bakım, ciddi sağlık belirtileri olmadıkça aslında normal bir hamilelikten farklı değildir. Örneğin, düşük yapma riski olan gebeler ilk trimesterde daha yoğun muayenelerden geçmelidir.

Erken doğum belirtileri ve fetal büyümede bozulma varsa, daha sık muayene yapılmalıdır. Düzenli kontroller, hamilelik riskini tespit etmenin ve tedavi etmenin en etkili yoludur.

Hamilelikten önce tüm risk faktörlerini kontrol edebilirseniz, çok yakın hamilelik aralıklarıyla ilgili tehlikeler en aza indirilebilir. Bu şekilde hamilelik ciddi sağlık sorunları olmadan normal bir şekilde gerçekleşecektir.

Bazı hamileler normal doğum yapamayacaklarından endişe duyabilirler, ancak gebelikler arasındaki yakın mesafe aslında sezaryen olması için belirleyici değildir. Doktorunuz tavsiye ederse normal doğum yapabilirsiniz.

Anne yakın gelecekte hamile kalmayı planlıyorsa sağlığı korumak

Tıbbi olarak tavsiye edilmemesine rağmen, bazı koşullarda yakın gebeliklere izin verilebilir. Örneğin 35 yaş üzeri üretken yaşını geçtikten sonra gebelik planlamak isteyen annelerde.

Bu gibi durumlarda anne ve fetüsün sağlığının korunmasındaki en önemli faktör ilk doğum ile sonraki gebelikler arasındaki dönemdir. Bu dönem, annelerin hamileliğe hazırlanmaları için bir dönemdir.

Gelecekteki gebeliklerde komplikasyon riskini artıran faktörleri belirlemeniz gerekir. Doğumdan sonraki hamileliğinize kadar öncelik vermeniz gereken bazı şeyler şunlardır:

  • Doğumdan sonra hızlı kilo vermezsiniz. İlk hamileliğinizden önceki kilonuz 60 kilogram ise, başka bir hamilelik geçirmeden önce aynı sayıya ulaşmanız gerekir.
  • Hamilelik çok yakınsa, tıbbi geçmiş de tehlike oluşturabilir. Kan şekeri düzeylerinin, kan basıncının, kolesterolün ve vücudun diğer yönlerinin normal aralıklarda olduğundan emin olun. Bunu korumak için dengeli bir besleyici diyet uygulayın.
  • Besin alımı çok önemlidir, ancak aşırı yemekten kaçının. Porsiyonun iki katı yemek yemeniz gerektiği fikri yanlıştır. Kaliteli gıda bileşenlerinden 200 kalori kadar enerji eklemeniz yeterli.
  • Sigara içiyorsanız veya sigara içen bir kocanız varsa, bu alışkanlığı bırakmayı deneyin. Başka bir hamilelik geçirmeden önce vücudunuzu beslemek için iki hamilelik arasındaki süreyi altın bir dönem olarak değerlendirin.

Bazı hamile kadınların, özellikle hamile kadın belirli hastalıklardan muzdaripse daha fazla dinlenmeye ihtiyacı olabilir. Ancak bu aktiviteler hamilelikte sağlık sorunlarına yol açmadığı sürece günlük aktiviteleri sınırlamak zorunda değilsiniz.

Ayrıca süt üretimini teşvik etmek için beslenme ihtiyaçlarının karşılandığından emin olun. Hamilelikler arasındaki süre aslında süt üretimini etkilemez, ancak 6 ayın altındaki hamilelik aralıkları ilk çocuk için emzirmeyi etkileyebilir.

Çok yakın olan gebelik aralığının tehlikesi aslında ebeveynlerin güvenli bir zaman aralığı ve gebelikler arasındaki süreyi risk faktörlerini kontrol etmek için nasıl kullanacakları konusundaki bilgisizliğinden kaynaklanmaktadır.

Bu sorunun üstesinden gelmek için hamilelik öncesi ve hamilelik sırasında eğitim çok önemlidir. Sağlık çalışanları, gebelik oluşmadan önce gebelikle ilgili tüm bilgilerin anlaşılmasını mümkün olduğunca sağlamalıdır.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found