Dang humması sırasında iyileşme sürecini hızlandırmak için 5 tabu
DHF veya dang humması, dang virüsü ile enfeksiyonun neden olduğu bir hastalıktır. Bu virüs genellikle insanlara sivrisineklerden bulaşır. Aedes aegypti. Vücudunuza bulaşan dang virüsü ateş, kas ve eklem ağrısı, halsizlik, mide bulantısı, kusma ve hafif kanamaya neden olur.
Ayrıca bu virüs dolaşım sistemini de etkiler. Trombositleriniz (trombositleriniz) azalacaktır. Trombosit sayısında kısa sürede oldukça şiddetli bir azalma meydana gelebilir. Sağlıklı bir durumda trombosit sayınız 150.000/ml ile 450.000/ml arasında olmalıdır. DHF hastalarında bu rakam genellikle 150.000/ml'nin çok altında bulunur.
Dang hummasının iyileşme sürecini hızlandırmak için doktorlar genellikle dang humması, yani tabular olduğunda kaçınmanız gereken bazı şeyler söyler. Nedir bu tabular?
1. Bazı ilaçları almayın
Dang hummasına yakalandığınızda, tam olarak dinlenmeniz ve ilaç almanız önerilir. Bununla birlikte, dang humması olan kişilerin, kanama riskini artırabilecek aspirin veya ibuprofen alması yasaktır. Ateşle başa çıkmak için ateşi düşürmek ve eklem ağrısını azaltmak için parasetamol almak iyi bir fikirdir.
2. Susuz kalmayın
Ateşe maruz kalan insanlar dehidrasyona eğilimlidir. Bol su içerek vücudunuzun sıvı ihtiyacını karşılamayı unutmayın. Günde en az altı ila sekiz bardak su için.
Vücudu nemlendirmek ve dang hummasının iyileşme sürecini hızlandırmak için guava meyvesi tüketebilirsiniz. Journal of Natural Medicines'de yayınlandığı gibi, guava trombositlerin veya yeni kan trombositlerinin oluşumunu uyarabilir. Guava ayrıca çeşitli meyve ve sebzelerde bulunabilen doğal bir kimyasal bileşik olan kersetin açısından da zengindir. Quercetin, bir anti-inflamatuar ve antihistamin olarak fayda sağlar.
Quercetin ayrıca viral mRNA oluşumunu engelleyerek çalışır. Dang virüsünde önemli bir genetik materyaldir. Bu genetik materyal olmadan virüsler düzgün çalışamaz. Peki, oluşumu engellenirse, virüsün gelişmesi zor olacak ve vücuttaki virüs artışını baskılayabilir.
Guava suyu ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilecek C vitamini içerir. Bu mekanizmalar sayesinde guava suyu, dang hummasının iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olabilir.
3. Vücudun kanamasına neden olabilecek şeylerden kaçının
Son DHF sırasında yoksunluk, vücuda zarar verebilecek ve kanamaya neden olabilecek her şeyden kaçınmanızı zorunlu kılar. Çünkü dang hummasına maruz kaldığında vücutta trombosit eksikliği olacaktır. Trombositler kanı pıhtılaşma işlevi görür, böylece bir yaralanma ve kanama olursa vücudunuz sürekli kanamaz.
Trombositleri düşük olan DHF hastaları kanamaya eğilimlidir. Örneğin dişlerinizi çok sert fırçalamamak gibi diş etlerinin yırtılmasına ve kanamasına neden olabilecek şeylerden kaçınmanız önerilir.
COVID-19 ile birlikte savaşın!
Çevremizdeki COVID-19 savaşçılarının en son bilgilerini ve hikayelerini takip edin. Şimdi topluluğa katılın!
