chooseyourself.me

Hem erkek hem de kız çocukların çoğu, video oyunları oynarken genellikle zamanı bilmezler. Zaten bir televizyon veya bilgisayar ekranının önünde oynamakla meşgulseniz, çocuğunuz yemek yemeyi, banyo yapmayı veya ödevini yapmayı unutabilir.

oynandı video oyunları eğlenceli ve kullanışlıdır. Çocuklar strateji belirleme, karar verme ve bağımsız olarak rekabet etme gibi birçok yeni şeyi öğrenebilirler. adil. Çocuğunuz oyun oynamayı seviyorsa sorun değil video oyunları . Ancak, çok uzun oynamak video oyunları çocuklar üzerinde olumsuz etkileri olabilir.

O halde, çocuklar için video oyunları oynamak için ne kadar zaman idealdir?

Çocuklar ne kadar süre video oyunları oynayabilir?

İngiltere Oxford Üniversitesi'ndeki uzmanların yaptığı bir araştırmaya göre çocuklar oyun oynamamalı video oyunları her gün bir saatten fazla. Birçok ebeveyn, çocukların sadece hafta sonları oynayabilecekleri video oyunları oynamakla çok meşgul oldukları için çocuklarının ders çalışmayacağından korkar. Aslında, çalma süresini kesin olarak sınırlayabildiğiniz sürece bu gerekli değildir. video oyunları Çocuklar için.

Ayrıca çocuğunuz sık sık bilgisayar ekranının arkasında vakit geçiriyorsa dikkat edin, akıllı telefonlar, veya televizyon. Belki oynamayı bitirdiğinde oyunlar bilgisayarda favori, çocuk hareket edecek ve oynayacak akıllı telefon- onun. Bu nedenle, Amerikan Pediatri Akademisi'ndeki çocuk doktorlarına göre, ebeveynler çocuklarının elektronik cihazlarla geçirdikleri süreyi günde iki saatten fazla olmamalıdır.

Çocuk çok uzun süre oynarsa ne olur? video oyunları?

Pediatrics dergisinde 2013 yılında yapılan bir araştırmaya göre, oyun oynamak video oyunları her gün saatlerce çocuğa fayda sağlamaz. Çok uzun süre televizyon ve bilgisayar karşısında oynamak çocukların psikolojik durumlarını olumsuz etkiler. Çok sık oynayan çocuklarda sıklıkla görülen çeşitli problemler video oyunları hiperaktivite, konsantrasyon ve dikkat (dikkat) bozukluğu ve etraflarındaki insanlarla empati kurmada zorluktur.

Bazı ciddi vakalarda, oyun süresi sınırlı olmayan çocuklarda dehidrasyon ve kan pıhtıları gelişebilir. çok fazla oynarsan video oyunları Evde, çocuklar fiziksel olarak daha az aktiftir. Riskler ayrıca zayıflamış bir bağışıklık sistemi, obezite ve depresyon arasında değişir.

Video oyunu oynama süresini kontrol etmek ve sınırlamak için ipuçları

Oynama sürenizi kontrol edebilmeniz için video oyunları Çocuğunuz, lütfen aşağıdaki ipuçlarını çocukları disipline ederken sert veya acımasız olmadan kopyalayın.

1. Oyuna başlamadan önce çocuğu onaylayın

Çocuk oyunu açmadan önce saatin kaç olduğunu görmesini isteyin. O zaman bir saat sonra kapatması gerektiğini vurgulayın. Bu şekilde çocuk, "Ama ben sadece bir süredir oynuyorum, gerçekten!" diye akıl yürütemez.

Ayrıca bir çocuğun “Beş dakika daha, tamam mı? Dayanmak için çok fazla." Çocuk silahı çıkarırsa, “Yapabilirsin. kaydetmek ve yarın tekrar oyna. Şimdi öldürelim."

2. Bilgisayarı veya televizyonu çocuğun odasına koymayın.

Sizin veya bebek bakıcısının oyun süresini izlemesini kolaylaştırmak için video oyunları, yatak odasına bilgisayar veya televizyon koymayın. Çocuklar bilginiz olmadan oyun zamanını çalabilir. eğer çocuklar oynarsa oyunlar tablet aracılığıyla, akıllı telefonlar, veya konsol oyunlar taşınabilir, çocuğunuzdan uyurken, yemek yerken veya ders çalışırken bu aletleri tutmasını isteyin.

3. Oynadıktan sonra eğlenceli aktiviteler yapın video oyunları

oynamaktan kaçının video oyunları ders çalışmadan, banyo yapmadan veya ödev yapmadan önce. Çocuklar, oyun zamanı dolduğunda durmak konusunda daha isteksiz olacaklardır. Çünkü oynadıktan sonra oyunlar tatsız olarak algılanan şeyler yapmalıdır. Bu nedenle, oynamadan önce çocuğun çeşitli yükümlülüklerini yerine getirdiğinden emin olun.

Ayrıca oyun süresi bittikten sonra eğlenceli bir alternatif sunarak aktivitenin etrafından dolaşabilirsiniz. Örneğin, bir saatlik oyundan sonra video oyunları, Çocuğu öğleden sonra evin etrafında bisiklete binmeye veya egzersiz yapmaya götürün.

Ebeveyn olduktan sonra başım dönüyor mu?

Gelin ebeveynlik topluluğuna katılın ve diğer ebeveynlerden hikayeler bulun. Yalnız değilsin!