Sık idrara çıkmanıza neden olan poliüri belirtileri
Poliürinin (sık idrara çıkma) ana semptomu, büyük miktarlarda sık idrara çıkmadır. Poliüri hastalarında sık idrara çıkma nedeni olarak idrara çıkma dürtüsü sıklıkla sürekli olarak ortaya çıkar ve bu nedenle günlük aktivitelere müdahale edebilir ve uyku kalitesini azaltabilir.
Sık idrara çıkma şeklindeki semptomlara ek olarak, poliüriye bazen tetikleyici hastalıktan kaynaklanan diğer durumlar da eşlik eder. Poliüri tedavisi kişiden kişiye değişebilir, bu nedenle risk altındaki kişilerin semptomları tanıması gerekir. Tanımanız gereken özellikler nelerdir?
Sebebe bağlı olarak sık idrara çıkma (poliüri) belirtileri
Sağlıklı bir yetişkin, 24 saatlik bir süre içinde genellikle 400 ila 2.000 mililitre idrar üretir. Bu tahmin, günde ortalama iki litre sıvı alımına dayanmaktadır. Poliürisi olan hastalarda idrar üretimi günde üç litreyi geçebilir.
Çoğu insan günde 6-8 kez normal olarak idrara çıkar. Ancak bu ortalama bir aralıktır. 24 saat içinde 10 defaya kadar idrara çıkma, üriner sistemde belirli semptomlar olmadığı sürece hala normal kabul edilir.
Yaş, sıvı alımı ve tüketilen içecekler gibi idrar üretimini etkileyen bir dizi faktör vardır. Ayrıca, en çok rol oynayan diğer faktörler tıbbi durumlar ve ilaçların yan etkileridir.
Çok fazla su içerseniz veya yakın zamanda diüretik olan (idrar üretimini tetikleyen) içecekler veya ilaçlar aldıysanız poliüri geliştirebilirsiniz. Bu durumda yaşayacağınız tek belirti daha sık idrara çıkmadır.
Aşırı sıvı yüklenmesine bağlı poliüri ciddi bir sorun değildir ve kendi kendine iyileşir. Öte yandan dikkat edilmesi gereken, hastalığa bağlı poliüridir. Daha önce yeterince su içmemiş olsanız bile poliüriniz varsa dikkatli olmalısınız. Poliüri, üriner sistem veya diğer sistemlerle ilgili sorunların bir işareti olabilir.
İşte poliüri ile sıklıkla görülen birkaç semptom ve bunların olası nedenleri.
1. Polidipsi ve polifaji
Poliüri, polidipsi ve polifaji diyabetin üç yaygın belirtisidir. Poliüri, normal miktarın üzerinde idrar üretimidir. Polidipsi artan susuzluktur. Polifaji iştahta bir artış iken.
Diyabetik hastalarda polidipsi, yüksek kan şekeri nedeniyle oluşur. Kan şekeri yükseldiğinde, böbrekler şekeri vücuttan atmak için daha fazla idrar üretir. Bu süreç vücudun sıvı kaybetmesine neden olur, bu nedenle daha fazla içmek istersiniz.
Polifajideyken, vücut hücrelerde kan şekerini enerjiye dönüştüremediği için açlık ortaya çıkar. Vücut hücreleri sonunda enerjiden yoksun kalır ve bu da diyabet hastalarını daha hızlı acıktırır.
2. Dehidrasyon
Poliüriniz olduğunda, sık idrara çıkma nedeniyle daha fazla vücut sıvısı kaybedersiniz. Bu durum, uygun şekilde tedavi edilmezse daha da kötüleşebilir ve başka sağlık sorunlarına neden olabilir.
Ulusal Sağlık Hizmeti sayfasını açtığınızda, poliüri hastalarının yaşayabileceği dehidratasyon belirtileri şunlardır:
- susamış hissetmek,
- daha kolay yorulur,
- kuru dudaklar, ağız ve gözler,
- baş dönmesi veya baş dönmesi,
- idrar koyu sarı renktedir ve keskin bir kokusu vardır ve
- günde dört defadan az idrara çıkmak.
Şeker hastalığınız varsa, uzun süre sıcağa maruz kalırsanız ve çok terlerseniz dehidrasyona daha duyarlı olursunuz. Düzenli olarak ilaç kullanıyorsanız yan etkilere dikkat edin. Diüretik olan ilaçlar idrar üretimini tetikler ve bu da dehidrasyona neden olabilir.
3. Geceleri sık idrara çıkma isteği
İşemek istediğiniz için ara sıra gece yarısı uyanmanız normaldir. Bununla birlikte, poliüri olan kişiler bunu neredeyse her gece yaşayabilir. Bu duruma noktüri de denir.
Temel olarak, noktüri poliüriden farklıdır. Poliürisi olan kişiler genellikle gün içinde idrar yapma dürtüsü hissederler. Bu arada, noktüri yaşayanlar sadece geceleri daha fazla idrara çıkarlar.
Geceleri idrar yapma isteği genellikle eksik idrara çıkma (anyang-anyangan) nedeniyle ortaya çıkar. Sonuç olarak, uykuya daldığınızda mesane daha hızlı dolar. Bu sorunlara genellikle şunlar neden olur:
- prostat şişmesi nedeniyle idrar akışının tıkanması,
- aşırı aktif mesane
- mesane veya idrar yolu enfeksiyonları,
- interstisyel sistit ve mesane iltihabı,
- mesane kanseri ve
- uyku apnesi.
Ne zaman bir doktora danışmalısınız?
Son zamanlarda daha sık idrara çıktığınızı düşünüyorsanız, durumunuzu ve en son ne tükettiğinizi hatırlamaya çalışın. Yiyecek, içecek, hatta kaygı ve sinirlilik, işeme dürtüsünü tetikleyebilir.
Hastalıktan kaynaklanmayan poliüri semptomları, tetikleyicilerden kaçınılarak tedavi edilebilir. Ancak aşağıdaki durumlardan herhangi birine sahipseniz doktorunuza danışmalısınız.
- İdrar yapma dürtüsü, uyku veya günlük aktivitelere büyük ölçüde müdahale eder.
- Çok fazla su, kafeinli içecekler içmemenize veya idrar söktürücü ilaçlar almamanıza rağmen sık sık idrara çıkma dürtüsü.
- Eksik idrara çıkma, idrar yaparken ağrı, bulanık veya kanlı idrar gibi idrar yolu hastalığı belirtileri vardır.
- Çocuklarda poliüri aniden ortaya çıkar.
- Geceleri terleme.
- Bacaklarınız veya kollarınız zayıflar.
- Ateş ve bel ağrısı.
- Ciddi bir kilo kaybı var.
Bazı semptomlar, omurilik bozuklukları, böbrek enfeksiyonları ve mesane kanseri gibi daha ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Bir doktorla istişare, hastalık yönetiminin optimal olması için erken teşhis için yararlıdır.
Poliüri doğası gereği tehlikeli değildir. Sadece sık idrara çıkma şikayetleri genellikle belirli hastalıklardan başlar. Son zamanlarda daha sık idrara çıkıyorsanız, eşlik eden başka belirtiler olup olmadığını kontrol edin.