chooseyourself.me

Bebeklerin erken yaşlardan itibaren iyi beslenme durumuna sahip olmalarını sağlamak ebeveynler için önemlidir. Amaç, bebeğin doğru yolda büyümesine ve gelişmesine yardımcı olmaktır. İyi bir bebeğin beslenme durumunu belirlemenin ölçütü, günlük beslenme ihtiyaçlarının en iyi şekilde karşılanmasını sağlamaktır.

Bebeğinizin gelişiminin daha optimal olması için, aşağıdaki bebeğin beslenme durumu hakkında daha fazla bilgi edinin.

Bebek beslenme durumunu ölçmek için göstergeler

Yaşamın başlangıcında, bebeklerin altı tam ay boyunca emzirmeye, yani özel emzirmeye ihtiyacı vardır. Bunun nedeni, altı aylıktan küçük bebekler için en iyi yiyecek ve içeceğin yalnızca anne sütüyle beslenmesidir.

Bebek ancak altı aydan sonra tamamlayıcı beslenme (MPASI) olarak bilinen anne sütü dışındaki yiyecek ve içeceklerin alımına ihtiyaç duyar.

Ancak ek gıdalara ek olarak, program altı aylıktan önceki kadar sık ​​olmasa da bebeğinizin anne sütüne ihtiyacı olacaktır.

Emzirme ve tamamlayıcı beslenmenin amacı, bebeğin büyüme ve gelişimini desteklemek ve günlük beslenme ihtiyaçlarını karşılamaktır.

Bu şekilde, bebeğin beslenme durumu, yetişkin olduğunda bir hazırlık şekli olarak uygun şekilde gelişebilir.

Beslenme Durumu Değerlendirmesi Öğretim Materyallerine dayanarak, bebeklerin beslenme durumunu ölçmek için bazı önemli göstergeler şunlardır:

1. Ağırlık

Bebeklerin beslenme durumunun ölçülmesinin bir göstergesi olarak ağırlık, toplam vücut ölçüsü olarak tanımlanır.

Kilonun bebeklerin beslenme durumunu değerlendirmek için göstergelerden biri olarak kullanılmasının nedeni, değişikliklerin kısa sürede kolayca görülebilmesidir.

Bu nedenle bebeğin ağırlığı mevcut beslenme durumunu tanımlayabilir. Bu temelde, mevcut beslenme durumunu bilmek için bebeğin kilo alıp verme derecesini izlemek önemlidir.

2. Vücut uzunluğu

Vücut uzunluğunun ölçümü aslında boy ile aynıdır. Bununla birlikte, hala dik duramayan bebeklerde, beslenme durumlarını belirlemek için vücut uzunluğu göstergeleri daha yaygın olarak kullanılmaktadır.

Boy dik pozisyonda ölçülürse, vücut uzunluğu uzanırken ters pozisyonda ölçülür.

Sadece ölçüm konumları farklı olmakla kalmaz, bir kişinin boyunu ve boyunu belirlemek için kullanılan ölçüm aletleri de aynı değildir.

İki yaşından büyük çocukların ve yetişkinlerin boyları, adı verilen bir aletle ölçüldü. mikrotoise veya mikrotoa.

Bir alet kullanarak vücut uzunluğunu ölçerken leikinci tahta veya bebeği üzerinde yatar pozisyonda yerleştirerek infantometre.

Mevcut beslenme durumu ölçümünün bir göstergesi olan vücut ağırlığının aksine, vücut uzunluğu doğrusal bir yapıya sahiptir.

Bunun nedeni, vücut uzunluğundaki değişikliklerin kilo alıp verme kadar hızlı olmamasıdır. Vücut uzunluğundaki değişiklikler geçmişte çeşitli faktörlerden büyük ölçüde etkilenir, örneğin bebeklerin beslenme durumlarını etkileyecek şekilde günlük alımları.

Ayrıntılı olarak uzunluk veya boy, özellikle geçmişte besin alımı sonucunda kemik kütlesinin büyümesi hakkında fikir verir.

3. Baş çevresi

Endonezya Pediatri Derneği'nden (IDAI) alıntı yapan baş çevresi, beyin büyümesini tanımlayan bebek büyümesinin bir değerlendirmesidir.

Bu nedenle bebeklerin beslenme durumunu ölçmede vücut ağırlığı ve boyunun yanı sıra baş çevresi de göstergelerden biridir.

Bebeğin baş çevresi esnek olmayan bir mezura kullanılarak ölçüldü. Baş çevresini ölçmenin yolu, kaşın üst kısmını daire içine alarak başlamak ve ardından kulağın üst kısmını geçerek bebeğin başının arkasındaki en belirgin kısma kadar gitmektir.

Bebeğin beslenme durumu nasıl ölçülür

Bir bebeğin beslenme durumunu değerlendirmek için göstergeleri öğrendikten sonra, onu ölçmenin doğru yolunu da bilmeniz gerekir.

Beslenme durumunu değerlendirmek için vücut kitle indeksini (BMI) kullanan yetişkinlerin aksine, bebekler diğer ölçüm göstergelerini kullanır.

0-5 yaş arası bebekler için genellikle 2006 WHO çizelgesi kullanılır (z puanını kes) beslenme durumunun ölçülmesine yardımcı olmak için.

2006 WHO çizelgesi ile ölçüm birimleri (z puanını kes) standart sapmadır (SD). Bebeklerin beslenme durumunun ölçümü aşağıdaki şekillerde yapılabilir:

1. Yaşa göre vücut ağırlığına göre bebeğin beslenme durumu (W/W)

Yaşa dayalı ağırlık göstergeleri (W/U), bebekler de dahil olmak üzere 0-5 yaş arası çocuklar tarafından kullanılır. Bu beslenme durumu ölçümü, bebeğin kilo alımının mevcut yaşına eşit olmasını sağlamayı amaçlar.

Ek olarak, bu beslenme durumu göstergesi, bebeğin obeziteye karşı çok düşük, daha az, ideal, daha fazla kilolu olup olmadığını da göstermeye yardımcı olabilir.

DSÖ'nün yaşa dayalı ağırlık tablosunda, sonuçlar -2 ile +1 SD aralığında olduğunda bebeklerin ideal kiloya sahip oldukları söylenmektedir.

Kilo alımı ölçümü -2 SD'den az ise bebeğin zayıf olduğu söylenir.

Aynı şekilde ölçüm sonuçlarının +1 SD'den fazla olması bebeğin kilosunun aşırı risk kategorisine dahil olduğu anlamına gelir.

BB/U'ya dayalı bebek beslenme durumunun değerlendirilmesi, yani:

• Ciddi derecede zayıf: -3 SD'den az
• Zayıf: -3 SD ila -2 SD'den az
• Normal ağırlık: -2 SD ila +1 SD
• Fazla kilolu olma riski: +1 SD'den fazla

Ancak, bu tek ölçümün ancak çocuğun yaşı açıkça bilindiğinde kullanılabileceğini unutmamak önemlidir.

2. Yaşa göre vücut uzunluğuna göre bebeğin beslenme durumu (PB/U)

Kilo değerlendirmesinin yanı sıra, yaşa göre vücut uzunluğu ölçümü de bebeğin mevcut yaşına göre değerlendirilir.

Aslında yaşa göre boy ölçümü (TB/U) 0-5 yaş aralığındaki çocuklar tarafından kullanılabilir.

Ancak dik duramayan bebekler yine de yaşa göre vücut uzunluk göstergesini (PB/U) kullanmak zorundadır.

Bu beslenme durumu göstergesinin amacı, bebeğin vücut büyümesinin yaşına uygun olup olmadığını veya kısa olup olmadığını öğrenmektir.

PB/U'ya dayalı bebek beslenme durumunun değerlendirilmesi, yani:

• Çok kısa: -3 SD'den az
• Kısa: -3 SD ila 2 SD'den az
• Normal: -2 SD ila +3 SD
• Yükseklik: +3 SD'den fazla

3. Vücut uzunluğuna göre ağırlığa dayalı bebek beslenme durumu (BB/PB)

Adından da anlaşılacağı gibi, bu beslenme durumu göstergesi, bebeğin vücut uzunluğuna göre kilosunu belirlemek için kullanılır.

Ancak vücut uzunluğu değerlendirmesini kullandığı için bu gösterge sadece dik duramayan bebekler tarafından kullanılabilir.

BB/PB'ye dayalı bebek beslenme durumunun değerlendirilmesi, yani:

• Yetersiz beslenme: -3 SD'den az
• Yetersiz beslenme: -3 SD ila -2 SD'den az
• İyi beslenme: -2 SD ila +1 SD
• Aşırı beslenme riski: +1 SD'den +2 SD'ye
• Daha fazla beslenme: +2 SD'den +3 SD'ye
• Obezite: +3 SD'den fazla

4. Baş çevresine göre bebeğin beslenme durumu

Baş çevresi ölçümü, bebek beslenme durumunun gelişimini değerlendirmek için çeşitli göstergelerden biridir.

Bebek doğduğundan itibaren 24 ay yani 2 yaşına gelene kadar baş çevresi ölçülmeye devam edecektir. Bu, bebeğin beyin ve kafa gelişiminin iyi gidip gitmediğini belirlemeyi amaçlar.

WHO'ya göre beslenme durumunu belirlemek için bebeğin baş çevresinin değerlendirilmesi, yani:

• Baş çevresi çok küçük (mikrosefali): persentil < 2
• Normal baş çevresi: yüzde 2 ila <98
• Baş çevresi çok büyük (makrosefali): 98

0-2 yaş bebeklerin ideal beslenme durumunun değerlendirilmesi

İdeal aralığı bilmeden bebeğin beslenme durumunu ölçmeyi ve kategorileri nasıl ölçeceğinizi biliyorsanız, bu tam değildir.

Bebeğin beslenme durumunun gelişiminin doğru yolda olup olmadığını belirlemek için aşağıdaki ağırlık, vücut uzunluğu ve baş çevresi göstergeleri yaşa göre normaldir:

1. Ağırlık

Dünya sağlık örgütü WHO ve Endonezya Sağlık Bakanlığı'na göre 0-2 yaş bebeklerin beslenme durumunu ölçmek için ideal kilo aralığı şu şekildedir:

Erkek bebek

24 aylık olana kadar erkek bebek için ideal kilo:

• 0 aylık veya yenidoğan: 2.5-3.9 kilogram (kg)
• 1 aylık: 3.4-5.1 kg
• 2 aylık: 4,3-6,3 kg
• 3 aylık: 5.0-7.2 kg
• 4 aylık: 5,6-7,8 kg
• 5 aylık: 6.0-8.4 kg
• 6 aylık: 6.4-8.8 kg
• 7 aylık: 6.7-9.2 kg
• 8 aylık: 6.9-9.6 kg
• 9 aylık: 7.1-9.9 kg
• 10 aylık: 7.4-10.2 kg
• 11 aylık: 7.6-10.5 kg
• 12 aylık: 7,7-10,8 kg
• 13 aylık: 7,9-11,0 kg
• 14 aylık: 8.1-11,3 kg
• 15 aylık: 8.3-11,5 kg
• 16 aylık: 8,4-13,1 kg
• 17 aylık: 8,6-12,0 kg
• 18 aylık: 8,8-12,2 kg
• 19 aylık: 8,9-12,5 kg
• 20 aylık: 9.1-12.7 kg
• 21 aylık: 9,2-12,9 kg
• 22 aylık: 9,4-13,2 kg
• 23 aylık: 9,5-13,4 kg
• 24 aylık: 9,7-13,6 kg

kız bebek

24 aya kadar bir kız bebek için ideal kilo:

• 0 aylık veya yenidoğan: 2,4-3,7 kg
• 1 aylık: 3,2-4,8 kg
• 2 aylık: 3.9-5.8 kg
• 3 aylık: 4.5-6.6 kg
• 4 aylık: 5.0-7.3 kg
• 5 aylık: 5.4-7.8 kg
• 6 aylık: 5,7-8,2 kg
• 7 aylık: 6.0-8.6 kg
• 8 aylık: 6.3-9.0 kg
• 9 aylık: 6.5-9.3 kg
• 10 aylık: 6.7-9.6 kg
• 11 aylık: 6,9-9,9 kg
• 12 aylık: 7.0-10.1 kg
• 13 aylık: 7,2-10,4 kg
• 14 aylık: 7.4-10.6 kg
• 15 aylık: 7,6-10,9 kg
• 16 aylık: 7,7-11,1 kg
• 17 aylık: 7,9-11,4 kg
• 18 aylık: 8.1-11,6 kg
• 19 aylık: 8,2-11,8 kg
• 20 aylık: 8.4-12.1 kg
• 21 aylık: 8,6-12,3 kg
• 22 aylık: 8,7-12,5 kg
• 23 aylık: 8,9-12,8 kg
• 24 aylık: 9,0-13,0 kg

2. Vücut uzunluğu

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Endonezya Sağlık Bakanlığı'na göre 0-2 yaş bebeklerin beslenme durumunun ölçülmesi için ideal vücut uzunluğu aralığı şu şekildedir:

Erkek bebek

24 aya kadar olan bir erkek bebek için ideal vücut uzunluğu:

• 0 aylık veya yenidoğan: 46,1-55,6 santimetre (cm)
• 1 aylık: 50,8-60,6 cm
• 2 aylık: 54,4-64.4 cm
• 3 aylık: 57.3-67,6 cm
• 4 aylık: 59.7-70.1 cm
• 5 aylık: 61,7-72.2 cm
• 6 aylık: 63.6-74.0 cm
• 7 aylık: 64,8-75.5 cm
• 8 aylık: 66,2- 77,2 cm
• 9 aylık: 67.5-78.7 cm
• 10 aylık: 68.7-80.1 cm
• 11 aylık: 69.9-81.5 cm
• 12 aylık: 71.0-82,9 cm
• 13 aylık: 72.1-84.2cm
• 14 aylık: 73,1-85.5 cm
• 15 aylık: 74,1-86.7 cm
• 16 aylık: 75.0-88.0 cm
• 17 aylık: 76.0-89.2 cm
• 18 aylık: 76.9-90.4 cm
• 19 aylık: 77.7-91.5 cm
• 20 aylık: 78.6-92.6 cm
• 21 aylık: 79.4-93.8 cm
• 22 aylık: 80,2-94.9 cm
• 23 aylık: 81.0-95.9 cm
• 24 aylık: 81,7-97,0 cm

kız bebek

24 aylık olan bir kız bebek için ideal vücut uzunluğu:

• 0 aylık veya yenidoğan: 45,4-54,7 cm
• 1 aylık: 49.8-59.6 cm
• 2 aylık: 53.0-63.2 cm
• 3 aylık: 55.6-66,1 cm
• 4 aylık: 57.8-68.6 cm
• 5 aylık: 59.6-70.7 cm
• 6 aylık: 61,2-72,5 cm
• 7 aylık: 62.7-74.2 cm
• 8 aylık: 64.0-75.8 cm
• 9 aylık: 65.3-77.4 cm
• 10 aylık: 66,5-78,9 cm
• 11 aylık: 67.7-80.3 cm
• 12 aylık: 68.9-81.7 cm
• 13 aylık: 70.0-83.1 cm
• 14 aylık: 71.0-84.4 cm
• 15 aylık: 72.0-85.7 cm
• 16 aylık: 73.0-87,0 cm
• 17 aylık: 74.0-88.2 cm
• 18 aylık: 74.9-89.4 cm
• 19 aylık: 75.8-90.6 cm
• 20 aylık: 76,7-91.7 cm
• 21 aylık: 77.5-92,9 cm
• 22 aylık: 78,4-94,0 cm
• 23 aylık: 79.2-95.0 cm
• 24 aylık: 80.0-96.1 cm

3. Baş çevresi

Dünya sağlık örgütü veya WHO ve Endonezya Sağlık Bakanlığı'na göre 0-2 yaş bebeklerin beslenme durumunu ölçmek için ideal kilo aralığı şu şekildedir:

Erkek bebek

24 aya kadar olan bir erkek bebek için ideal baş çevresi:

• 0 aylık veya yenidoğan: 31.9-37.0 cm
• 1 aylık: 34,9-39,6 cm
• 2 aylık: 36.8-41.5 cm
• 3 aylık: 38,1-42,9 cm
• 4 aylık: 39.2-44.0 cm
• 5 aylık: 40,1-45.0 cm
• 6 aylık: 40,9-45.8 cm
• 7 aylık: 41.5-46.4 cm
• 8 aylık: 42.0-47.0 cm
• 9 aylık: 42,5-47,5 cm
• 10 aylık: 42.9-47.9 cm
• 11 aylık: 42,3-48,3 cm
• 12 aylık: 43,5-48,6 cm
• 13 aylık: 43,8-48,9 cm
• 14 aylık: 44.0-49.2 cm
• 15 aylık: 44,2-49,4 cm
• 16 aylık: 44.4-49.6 cm
• 17 aylık: 44,6-49,8 cm
• 18 aylık: 44.7-50.0 cm
• 19 aylık: 44.9-502 cm
• 20 aylık: 45,0-50,4 cm
• 21 aylık: 45.2-50,5 cm
• 22 aylık: 45.3-50,7 cm
• 23 aylık: 45,4-50,8 cm
• 24 aylık: 45,5-51,0 cm

kız bebek

24 aya kadar olan bir kız bebek için ideal baş çevresi:

• 0 aylık veya yenidoğan: 31.5-36.2 cm
• 1 aylık: 34,2-38,9 cm
• 2 aylık: 35,8-40,7 cm
• 3 aylık: 37,1-42.0 cm
• 4 aylık: 38.1-43.1 m
• 5 aylık: 38.9-44.0 cm
• 6 aylık: 39.6-44.8 cm
• 7 aylık: 40.2-45.55 cm
• 8 aylık: 40.7-46.0 cm
• 9 aylık: 41.2-46.5 cm
• 10 aylık: 41.5-46.9 cm
• 11 aylık: 41.9-47,3 cm
• 12 aylık: 42,2-47,6 cm
• 13 aylık: 42.4-47.9 cm
• 14 aylık: 42,7-48.2 cm
• 15 aylık: 42.9-48.4 cm
• 16 aylık: 43,1-48,6 cm
• 17 aylık: 43.3-48.8 cm
• 18 aylık: 43,5-49.0 cm
• 19 aylık: 43.6-49.2 cm
• 20 aylık: 43,8-49,4 cm
• 21 aylık: 44.0-49,5 cm
• 22 aylık: 44,1-49,7 cm
• 23 aylık: 44.3-49.8- cm
• 24 aylık: 44.4-50.0 cm

Bebeğin kilosu, boyu ve baş çevresinin normal aralığını öğrendikten sonra, bebeğinizin beslenme durumunun iyi olup olmadığını değerlendirebilirsiniz.

Bebeğin büyüme ve gelişimi şu anki yaşına göre gitmiyorsa, beslenme durumu ile ilgili olarak hemen bir doktora danışın.

Ebeveyn olduktan sonra başım dönüyor mu?

Gelin ebeveynlik topluluğuna katılın ve diğer ebeveynlerden hikayeler bulun. Yalnız değilsin!