chooseyourself.me

Çoğu durumda, uyku sırasında diş gıcırdatma alışkanlığının (bruksizm) kesin nedeni bilinmemektedir. Ancak, özellikle çocuğunuz uyurken dişlerini gıcırdatmaya yeni başladıysa, ebeveynlerin daha dikkatli olması gerekiyor gibi görünüyor. Bir çocuğun uyurken diş gıcırdatma alışkanlığı, günlük hayatında zorbalık yaşadığının bir işareti olabilir.

Uyurken diş gıcırdatan çocuklar zorbalığın bir işareti olabilir

Çocuklar uyurken dişlerini gıcırdatmaya en yatkın yaş grubudur. Uyku sırasında dişlerini gıcırdatan çocuklarda genellikle horlama ve uyku apnesi gibi başka uyku bozuklukları da olur. Buna rağmen, çeşitli araştırmalar, çocukların uyku sırasında dişlerini gıcırdatma riskinin, zorbalığın etkisiyle bağlantılı olduğunu göstermiştir.

Birçok uzman, çoğu bruksizm vakasının korku, stres, öfke, hayal kırıklığı ve hatta endişe tarafından tetiklenebileceğine inanıyor. — Zorbalık kurbanlarının yaşadığı olumsuz duygusal kargaşa.

Bu, okulda zorbalık kurbanı olan 13-15 yaş arası gençleri gözlemleyen bir çalışma ile kanıtlanmıştır. Araştırmacılar, zorbalık yaşadığını bildiren çocuk grubunda, uyku sırasında diş gıcırdatma riskinin, yaşamayan çocuklara kıyasla kat kat arttığını buldu.

Çoğu durumda, zorbalık mağduru çocuklarZalim tarafından tehdit edildiği için içinde bulunduğu durumu kimseye söylemeye cesaret edemedi.. Sonuç olarak, çocuklar duyguları tek başlarına barındırmaya devam ederler. Duygular serbest bırakılmadığında, duygulardan kaynaklanan negatif enerji bedeni terk etmez ve bedende tutulmaya devam eder. Bu negatif enerji, beyin de dahil olmak üzere vücudun organlarının işlevine müdahale edebilir ve bu da daha sonra farkına bile varmadan uyku alışkanlıklarına yansır.

Çocuklarda bruksizm belirtileri

Bruksizm genellikle uyku sırasında ortaya çıktığından, çocuklar genellikle bunu yaptıklarını fark etmezler. Bununla birlikte, bebeğinizin uyurken sık sık diş gıcırdattığını anlayabilmek için gözlemleyebileceğiniz bazı belirtiler ve belirtiler vardır:

• Çocuk uyku sırasında dişlerini yeterince gıcırdatıyorsa, yakınlarda uyuyan kişi uyanana kadar (veya kendi kendine uyanana kadar)
• Çocuğunuz dişlerinin düzleştiğini, kırıldığını, kırıldığını ve hatta gevşediğini hissediyorsa (veya bunu kendiniz gördünüz)
• Çocuğun diş yüzeyi daha düzgün ve ince hale gelirse
• Çocuk dişlerinin daha hassas hale geldiğinden şikayet ederse
• Çocuğunuz özellikle uyandığında çenesinde, çenesinde veya yüzünde ağrıdan şikayet ediyorsa
• Çocuk yorgun veya ağrılı çene kaslarından şikayet ederse
• Çocuk doktor muayenesinden sonra bile kulak ağrısından şikayet ediyorsa, aslında öyle değildir.
• Çocuk, özellikle şakakların çevresinde hafif bir baş ağrısı hissediyorsa
• Çocuğun diş etlerinde yaralanma varsa

Bir çocukta bruksizm varsa doktora görünmek gerekli midir?

Çocuğunuz şunları hissediyorsa bir doktora veya dişçiye görünmeniz gerekir:

• Dişler daha mat, hasarlı veya hassas hissediyor
• Çene, kulak veya yüz ağrısı
• Çocuğun yanında uyuyan diğer insanların uyku sırasında diş gıcırdatma sesiyle ilgili protestoları
• Çocuk çenesini tamamen açıp kapatamaz
• Fiziksel (örneğin, görünürde bir neden olmadan morarma veya yaralar) veya duygusal ve/veya davranışsal değişiklikler gibi eşlik eden diğer zorbalık belirtilerinden şüpheleniyorsanız.

Ebeveynlerin dikkat etmesi gereken diğer zorbalık belirtileri

Bruksizm, zorbalığın kesin bir işareti değildir. Ancak çocuğunuzun uyku sırasında diş gıcırdatma alışkanlığı yeni oluştuysa daha dikkatli olmalısınız, daha önce hiç böyle olmamıştı.

Çocuğunuzun okulda zorbalığa maruz kaldığından şüpheleniyorsanız, dişlerinizi gıcırdatmanın yanı sıra dikkat etmeniz gereken başka işaretler de var.

• Uyumakta zorluk (uykusuzluk)
• Sınıfta veya herhangi bir aktivitede konsantre olma zorluğu
• Genellikle okulu asmak için bahaneler üretir (genellikle baş dönmesi, mide ağrısı vb. gibi hastalık belirtilerini oluşturmaya başlamasıyla kendini gösterir).
• Müfredat dışı futbol veya okuldan sonra oynamak gibi eskiden zevk aldığınız aktivitelerden ani çekilme
• Huzursuz, uyuşuk, kasvetli, sürekli umutsuz görünür, güvenini kaybeder, kolayca endişelenir, çevresindeki insanlardan kendini soyutlar.
• Çoğu zaman bir şeyleri kaybetmekten veya zarar görmekten şikayet eder. Örneğin kitaplar, giysiler, ayakkabılar, elektronik eşyalar veya aksesuarlar (saatler, bilezikler vb.).
• Okulda notların düşmesi, ev ödevi veya diğer okul ödevlerini yapma isteksizliği, okula gitmek istememe vb.
• Yüzde, ellerde, aniden sebepsiz yere sırtta morluklar oluşur. Ayrıca dişlerinizde ve diğer vücut kısımlarında yaralanmalar yaşayabilirsiniz. Ancak çocuk, merdivenlerden düştüğünü veya okulda yere serildiğini iddia edebilir.

Ancak, çocuğunuzun okulda zorbalığa uğrayıp uğramadığını gerçekten anlamanın kolay bir yolu yoktur. Zorbalık mağduru çocukların gösterdiği birçok belirti ve semptom, genel olarak tipik ergen davranışlarına benzer.

2015 UNICEF raporuna göre, Endonezyalı çocukların yüzde 40'ı okulda zorbalığa maruz kalıyor. Bu arada, yine aynı yıl ICRW'nin (Uluslararası Kadın Araştırmaları Merkezi) raporuna göre, Endonezya'daki çocukların neredeyse %84'ü okullarda zorbalık eylemlerinden kaynaklanan şiddet eylemleri yaşadı.

Çocuğunuzun veya en yakın akrabanızın herhangi bir şekilde zorbalığa maruz kaldığından şüpheleniyorsanız, bizimle iletişime geçmeniz önemle tavsiye edilir. polis acil durum numarası 110; KPAI (Endonezya Çocuk Koruma Komisyonu) (021) 319-015-56; Güvenli Okul 0811976929 numaralı telefona SMS veya 021-57903020 ve 5703303 numaralı telefonlara telefon yoluyla ; DAVRANIŞ (Çocuğa ve Kadına Yönelik Şiddet Mağdurları için Dayanışma Eyleminde) (021) 319-069-33; veya aracılığıyla e-posta ile [e-posta korumalı]

Ebeveyn olduktan sonra başım dönüyor mu?

Gelin ebeveynlik topluluğuna katılın ve diğer ebeveynlerden hikayeler bulun. Yalnız değilsin!