chooseyourself.me

Endonezya'da 'aşkın kölesi' olarak da bilinen 'bucin' terimi oldukça popüler. Bucin fenomeni, sevdiği insanları mutlu etmek için her şeyi yapabilecek kadar kendi partneri için deli olan birini tanımlar. Kulağa saçma gelse de, birinin neden 'bucin' haline geldiğinin psikolojik bir açıklaması olduğu ortaya çıkıyor.

'Bucin' fenomeninin psikolojik açıklaması

'Bucin' terimi son zamanlarda hoşlandığı kişiye fazlasıyla düşkün görünen kişiler için kullanılmaya başlandı. Aslında, kişinin eşinin mutluluğu için aşırı derecede fedakarlık yapmaya istekli olmasının bir nedeni vardır.

Psikolojik açıdan aşk köleliği, bağımlılık yapan madde bağımlılarına benzediği söylenen psikolojik bir durumdur. Yani, 'bucin' grubuna mensup kişiler, partnerleriyle yaşanan romantik ilişkilere bağımlıdır.

Bu, dergide yayınlanan araştırmalarla kanıtlanmıştır. Felsefe, Psikiyatri ve Psikoloji . Araştırma, aşkın insanı bağımlı hale getirebileceğini gösterdi.

Aşk ve bağımlılık arasındaki doğa bazen anlaşılmaz olsa da, bu bağımlılığı iyi ve kötü olarak ayıran iki görüş vardır.

Genel olarak, 'bucin' fenomeni, tehlikeli davranışlara neden olma potansiyeline sahip oldukça aşırı bir aşk şekli olarak kabul edilir. Ancak aşka bağımlılık düzeyi elbette normal sınırlar içindedir, bu nedenle bazı davranışlar güvenli kabul edilebilir.

Köle sevgisinin bağımlılık olarak görülmesinin nedeni

Unutulmaması gereken bir şey, bucin veya aşka bağımlılık olgusunun, sağlık sorunlarının resmi teşhisi olarak kategorize edilmediğidir. Bununla birlikte, bazı uzmanlar, aşk bağımlılığı terimini, sorunlu ilişkilerdeki kalıpları ve davranışları anlamak için yararlı buluyor.

Dergiden yapılan araştırmaya göre Sınır Psikolojisi , romantik aşk doğal bir bağımlılık olarak tanımlanır. Aşık olduğunuzda, bağımlılıkla ilişkili öfori, bağımlılık ve davranışlar ortaya çıkar.

Bunun nedeni, beyninizdeki dopaminin aşk tarafından aktive edilmesi olabilir ve bu durum, birisi bağımlılık yapan maddeler tükettiğinde de ortaya çıkabilir. Ancak araştırmacı, bu aşk kölesinin davranışlarının davranış ya da kimya değil, sadece psikolojik koşullar açısından benzerlikler taşıdığını vurguluyor.

Bucin fenomeninden kaynaklanan davranış, normal sınırlar içinde olduğu sürece her zaman kötü olarak kabul edilmez. Örneğin, normal olarak kabul edilen "aşk bağımlılığı", karşılıksız aşk veya sınırları anlama gibi bazı durumlar için geçerli olabilir.

Bu nedenle, bazı insanlar bir eşe duyulan gerçek sevgi ile bir aşk kölesi arasında küçük bir fark olduğunu düşünür.

Bir ortağa bağımlılık psikolojik bozuklukları tetikleyebilir

Dikkat edilmesi gereken 'bucin' belirtileri

Bucin fenomeni ruhsal bir bozukluk olarak görülmese de bazen kişinin hayatını olumsuz etkiler. İşte aşk bağımlılığı olarak etiketlenirken veya başka insanların ilişkilerinde bunu görürken dikkat etmeniz gereken bazı işaretler.

1. Her zaman aşık olmalı

Dikkat etmeniz gereken bucin fenomeninin özelliklerinden biri, aşık olmaya devam etmeniz gerektiğini hissetmenizdir. Yani, eşinize ilk aşık olduğunuzda her zaman mutlu hissetmek istersiniz.

Bu durum, birisi aşık olduğunda dopamin ve diğer mutlu hormonların yeterince yüksek bir öforiye neden olacak şekilde aktive olması nedeniyle ortaya çıkabilir.

Bu fenomen, yeni bir ilişki içindeyken o kadar yaygındır ki, insanların bu duyguyu tekrar tekrar hissetmek istemesi şaşırtıcı değildir.

Mutluluğa olan bu bağımlılık, bazı insanların bir ilişkinin başında her zaman sevgiyi hissetmek istemesine neden oluyor. Aslında, pek azı aşklarının söneceği korkusuyla bir ilişkide çok uzun süre kalmak istemiyor.

Sonuç olarak, bu davranış, kalmak isteyebilecek ve ilk başta kurduğunuz ilişkinin amacını bilmeyen diğer insanlara kesinlikle zarar verecektir.

2. Tek taraflı aşk istemeye devam edin

Her zaman aşık olmak zorunda olmanın yanı sıra, daha fazla dikkat edilmesi gereken 'bucin' olgusu, tek taraflı aşk için özlem duymaya devam etmektir. Bu durum hala yaklaşan veya ilişki içinde olanlar için geçerlidir.

Örneğin, zor bulabilirsiniz Devam et uzun süredir ayrılsalar ya da sevdiklerine çok fazla bağlansalar da karşılık vermiyorlar.

Bir ilişki içinde olanlar için, belki de aşk kölesi terimi, kişi ilişkinin fantazisine hapsolduğunda daha uygundur. Çift olmak onların dünyasının merkezi ve bunu düşünmeyi bırakamazsın.

Bu sırada partneriniz çekingen davranmaya başlar ve sizin ilişkiye rahatsızlığa neden olamayacak kadar bağımlı olduğunuzu hisseder. Partneriniz sizden ne kadar uzaklaşırsa, ilişki konusunda o kadar 'iltihaplı' hale gelebilirsiniz.

Eski sevgiliden ayrılmak neden bu kadar zor?

3. Her zaman bir ilişki içinde olmalı

Hala şiddetli bir aşk bağımlılığına saplanıp kalanlar için bazen özgüvenlerini inşa etmek için başka birine ihtiyaç duyarlar. Kendini sevmekte ya da kendi mutluluğunu bulmakta zorlanıyorsan, sonunda bu ihtiyaçlarını karşılayacak birini bul.

Partner kim olursa olsun ilişkide kalma ihtiyacı kesinlikle daha kolay sona erecektir. Özellikle de tekrar bekar olmak istemediğiniz için sağlıksız bir ilişkide kalmaya çalışıyorsanız.

Gerçekçi olmasa da veya ilişkiyi bitirme düşüncesiyle panikleseniz bile, bu ilişkinin neden sürdürülebileceğine dair nedenler vermeye devam ediyorsunuz. Elbette bu, aşırıya kaçan bir aşk bağımlısı olan kişinin yaşam kalitesi üzerinde çok etkilidir.

4. İlişki düzeni her zaman aynıdır

'Bucin' fenomeni kategorisine girenler için dikkat edilmesi gereken, sık sık kopan ve tekrar geri gelen bir ilişki içinde olmaktır. Bazı insanlar bunun eşlerine olan bağımlılıklarını yerine getirebileceğini düşünebilir.

Görüyorsunuz, bir ilişkinin başlarında vücudunuz sizi mutlu eden endorfin ve dopamin salgılayabilir. Bu arada, bir ayrılık derin depresyonu tetikleyebilir. Bu, belirli kişiliklere sahip insanların başına gelirse, ilişkilere ilgi duyarlar. lunapark hız treni ve bu kalıptan çıkmak zor.

Sonuç olarak, bu inişli çıkışlı ilişkiler döngüsünün karar verme yeteneğinizi etkilemesi ve belki de dürtüsel davranması alışılmadık bir durum değildir.

Aşırı aşk bağımlılığının üstesinden gelmek için ipuçları

Aşırı bucin fenomeninin davranışının üstesinden gelmek için atılabilecek ilk adım, sorunu tanımlamaktır. Bu yöntem, herhangi bir şeye bağımlılıkla mücadele ederken de kullanılır.

İyileşme süreci oldukça zor olacaktır çünkü geçmişte çözülmemiş travma veya ağrılarla uğraşıyor olabilirsiniz. Bununla birlikte, çaba ve niyet ihanet etmeyecek ve sağlıklı ve gerçekten tatmin edici bir ilişkiye yol açabilir.

Aşağıdaki adımları deneyin.

• İlişkiye daha gerçekçi bir açıdan bakın.
• Bir süre diğer insanlarla iletişimden uzak durmaya çalışın.
• Kendinizi sevmeye çalışın.

Yukarıdaki üç adım denenmiş ve işe yaramadıysa, bir psikoloğa danışmayı düşünebilirsiniz. Bir psikolog veya terapiste danışmak, en azından çözülmemiş ağrılarla başa çıkmanıza yardımcı olur.