chooseyourself.me

Küçük çocukların hapları veya tabletleri yutmakta güçlük çekmesi normaldir. Ancak, bu sorun yetişkin olduğunuzda ortaya çıkarsa ne olur? Aslında, birçok yetişkin bu ilacı yutmayı hala zor bulmaktadır. Aslında, neden bir yetişkinsin ama yine de ilaç almakta zorlanıyorsun?

Neden hala ilaç yutmakta güçlük çekiyorum?

Yaş bir garanti değildir, hap veya tablet formundaki ilaçları yutmayı hala zor bulan birçok yetişkin vardır. Sebepsiz değil, bu durum aşağıdakilerden dolayı ortaya çıkabilir:

disfaji

Yutma güçlüğü çeken kişilere temel olarak disfaji denir. Disfaji, bir kişinin hapları, katı yiyecekleri ve hatta içecekleri yutarken yutmasını zorlaştırır.

Genel olarak disfaji, inme, ameliyat veya sindirim sisteminin geri akışı gibi diğer sağlık sorunlarının sonucudur. Ancak ilaçları yutmakta güçlük çekmenin nedeni çoğunlukla bu yutma güçlüğü durumu değildir.

Korkmak

Daha önce bir şeyi yutamamaktan kaynaklanıyorsa, bu nedenden farklıdır. Boğulma korkusuyla hapları veya tabletleri yutmakta zorlanabilirsiniz.

Bir düşünün, katı yiyecekleri ilaçla aynı boyutta veya hatta daha büyük yutabilirsiniz. Ancak, neden ilacınızı alma sırası size gelmiyor?

Evet, çiğnenebilen yiyeceklerden farklı olarak, ilaç acı tadı olmaması için yutulmalıdır. Bu aslında beyninizi strese sokar ve ilacı yuttuğunuzda endişeye neden olur.

Mayo Clinic'te göğüs cerrahı olan Stephen Cassivi'ye göre, ilacı yutmak beyin için zor olabilir. Nasıl çiğnemezsin ama doğrudan yemek borusuna gidersin.

Bu şüphenin ortaya çıkması yemek borusu çevresindeki kasları daha da gergin hale getirerek ilacın yutulmasını zorlaştırır ve içine girmemesini sağlar. Aslında, ilacı refleks olarak kusarsınız.

İlacın yutulmasını nasıl kolaylaştırabilirim?

1. Sakin olun

Bunu engelleyen ruhsal durumlar nedeniyle ilaç yutma güçlüğü öncelikle akıldan başlanarak giderilmelidir. Bu klasik görünebilir, ancak bir kişinin düşünme biçiminden, uygunsuz bir vücut tepkisine neden olan sorunun kökü budur.

Mayo Clinic'te göğüs cerrahı olan Stephen Cassivi'ye göre, bu korkunun üstesinden gelmek için önce rahatlamaya ve sakinleşmeye çalışmalısınız. İlacın girmesini zorlaştıracak şekilde yemek borusu kaslarının gerilmesine izin vermeyin.

Ardından, hapı veya tableti kolayca yutabildiğinizden emin olun. Bir düşün ki alışabilesin.

2. Konumu düzeltin

Kolaylaştırmak için ilacı dik oturma pozisyonunda alın. Arkanıza yaslanmayın, bırakın uzanın. İlacın yemek borunuza girmesini kolaylaştırmak için yüzünüzü yana çevirebilirsiniz. Bunun nedeni, ağız ile yemek borusu arasındaki kapakçığın baş yana çevrildiğinde daha fazla açılabilmesidir.

3. Yumuşak yiyeceklerle yutun

Harvard Health Publishing sayfasında bildirildiğine göre, ilacı puding veya yumuşak dokulu diğer yiyeceklerle birlikte yerleştirerek yutmayı da deneyebilirsiniz. Doku, hapı bütün olarak yutmanızı sağlar. Kolaylık sağlamak için hapı daha küçük bir boyuta kesmeyi deneyebilirsiniz.

Bununla birlikte, ilacı kesemez veya kapsülleri açamazsınız. Yapabilir misin yapamazsan önce eczacıya sormalısın. Çünkü enterik kaplama ile kaplanan bazı ilaçlar kırılmamalıdır.

Bu katman vücutta emilimi yavaşlatan özel bir katmandır. Bu katman, vücuttaki ilaçların emiliminin, hepsi hızlı bir şekilde emilmeyecek şekilde, daha uzun bir süre ile kademeli olarak gerçekleşmesi için yapılır.

Pudinge ek olarak, bazı insanlar muz gibi meyvelerle de ilaç alırlar. Bununla birlikte, ilacın meyve içeriği ile ilaç etkileşimlerine neden olup olmadığını da önceden eczacı ile kontrol edin. Çünkü, bu etkileşimlere neden olabilecek bazı ilaçlar vardır, bu nedenle ilacın etkinliği olması gerekenden daha az veya daha güçlü hale gelebilir.