Partnerinizden Aldatma Niyetlerinden Kaçınmanın 4 Yolu

Sakin bir hane halkının gemisinde gezinmek, evliliğinizin sadakatsiz olacağını garanti etmez. Genel Sosyal Araştırmanın (GSS) verilerine göre, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki erkeklerin yaklaşık %20'si ve kadınların %13'ü evliyken bir ilişkileri olduğunu itiraf ediyor. Peki evlilikte aldatma nasıl önlenir?

Evde hile nasıl önlenir

Ne kadar uzun süredir evli olursanız olun, sadık olabileceğinizden ne kadar emin olursanız olun ve partnerinize ne kadar güvenirseniz yaşayın, sadakatsizlik bir çiftin battaniyesindeki düşmandır.

Hanenizin büyükanne ve büyükbabanıza kadar sürmesini istiyorsanız, her ikisinde de uygulayabileceğiniz ve kabul edebileceğiniz hile yapmaktan nasıl kaçınacağınız aşağıda açıklanmıştır:

1. Hile yapmayacağını düşünme

Amerika Birleşik Devletleri'nde klinik psikolog olan Alexandra Salomon, çiftlere evliliğe acele etmemelerini ve ilişkilerinin kusursuz ve kusursuz olduğuna inanmalarını tavsiye ediyor.

Aldatmanın nedeni de mutlaka her zaman üçüncü bir şahsın varlığından önce gelmez. Erkekler ve kadınlar arasında aldatma nedenleri farklı olabilir. Hiç takdir edilmediğini hissetmekten, daha az sevecen hissetmekten, her zaman sürüklenen hanehalkı mali faktörlerine kadar.

Bu yüzden devam etti Salomon, asla hile yapmayacağını düşünmemek iyidir. Bu şekilde, siz ve eşiniz, ayartmadan uzak durmak için birbirinizi daha hassas bir şekilde bekleyebilir. Siz ve eşiniz, hile yapma isteği gelirse ne yapacağınızı birbirinizle tartışabilirsiniz.

2. Birbirinizin ihtiyaçlarını karşıladığınızdan emin olun

Çoğu aldatma vakası, resmi bir ortaktan elde edilemeyen fiziksel ve duygusal ihtiyaçları karşılama arzusuyla tetiklenir.

Bu nedenle klinik psikolog Alicia H. Clark'ın klinik psikolog Alicia H. Clark'ın hile yapmaktan kaçınma ipuçları, her bir tarafın ihtiyaçlarının karşılandığından emin olmaktır. Birbirinizi karşılıklı olarak değerlendirmek, aldatma niyetlerini önlemek için siz ve eşiniz arasındaki içsel bağı güçlendirebilir.

Arada bir, birlikte oturumları paylaşmak için özel bir zaman ayırın, böylece evinizde neyin eksik olduğunu anlayabilirsiniz. Tartışmalar, her ikiniz için de gelecek için ne istediğini veya umduğunu paylaşmak için bir fırsat olabilir.

Bu şekilde, ikiniz de evinizin kalitesini iyileştirmek ve iyileştirmek için ne yapmanız gerektiğini bileceksiniz.

3. Aldatmak için en ufak bir boşluk açmayın

Hile yapmaktan kaçınmak, kendinizden başlamalıdır. Evin içinden veya dışından "boşluğu" açmazsanız, aldatma olmaz.

Hile için tetikleyici faktör her yerden gelebilir. Ayrıca, önemsiz görünen ve daha önce hiç düşünülmemiş birçok aldatma türü vardır. Geçmişi açmak için sadece "fad" veya nostaljiden başlayan hile yapmaktan kaçının. Örneğin, aldatma internet üzerinden sosyal medyada.

Sosyal medya, “yeni arkadaşlar” bulmak veya şu anda sizden uzakta yaşayan en iyi eski sevgilinize daha yakın olmak isteyebilecekleriniz için ideal bir yerdir.

Çekilmiş kahveye asla ulaşmadığı sürece sadece merak etmenin sorun olmadığını düşünseniz bile, devam ederse bu yine de bir aldatma tohumu olacaktır. Bunun nedeni, olayın tamamen üçüncü bir kişinin hatası olmamasıdır. Ancak, haneyi yıkmak için başkalarının girmesine yer açan sizsiniz.

4. Her zaman seks için zaman ayırın

Doğal olarak, partnerinizle cinsel ilişkiye girme isteğiniz giderek azalır. Özellikle hamile kaldıktan sonra, çocuk sahibi olduktan sonra, seks için zamanı ve tutkuyu azaltacak iş sorunları ile meşgul olmak.

Psikolog Alicia H. Clark, bir çiftin kasvetli cinsel yaşamının evlilik dışı bir ilişkiye girme niyetini körükleyebileceğini belirtiyor. Bu yüzden aldatmayı önlemek için 1 haftada en az 1 kez seks yapmaya zaman ayırın.

Seks, beyinde eşler arasındaki sevgiyi, bağlılığı ve sadakati artıran kimyasal reaksiyonları tetikleyebilir. Yeterli zamanın yok mu? Aldatmaktan kaçınmak için seks için bir program yapmaya çalışın.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found