chooseyourself.me

Depresyon, hastayı üzgün, umutsuz ve değersiz hissettiren karmaşık bir zihinsel bozukluk türüdür. Bu belirtiler iki haftadan uzun sürerse, depresyona sahip olduğunuzdan şüphelenilir. Depresyondan şüphelenilen bir kişi tıbbi yardım almalıdır. Bu durum sadece duygusal istikrarı etkilemekle kalmaz, aynı zamanda iş verimliliğini, sosyal ilişkileri bozar ve hatta intihar düşüncesine yol açar. Böyle bir beyin hasarı depresyondan nasıl kaynaklanabilir?

Endonezya'daki depresyon vakalarına genel bakış

Endonezya'daki depresyon vakalarının sayısıyla ilgili en son araştırma, yakın zamanda Karl Peltzer (Güney Afrika Limpopo Üniversitesi'nden araştırmacı) ve Supa Pengpid (Tayland Mahidol Üniversitesi'nden araştırmacı) tarafından yürütülmüştür.

Çalışmanın sonuçları, en fazla depresyon vakasının ergen ve genç erişkin yaş aralığında bulunduğunu belirtti.

intothelight.org'dan alıntılanan araştırmaya göre, 15-19 yaş arası kadınlar en yüksek depresyon oranlarına sahip nüfus (%32), bunu 20-29 yaş arası erkekler (%29) ve 15-29 yaş arası erkekler izliyor. 19 yıl (yüzde 26).

Çalışma ayrıca Endonezya'daki depresyon oranlarının eğiliminin yaşla birlikte azalma eğiliminde olduğunu gösteriyor. Bu, yaşlandıkça, daha az yeni depresyon vakası bulunduğu anlamına gelir.

Beyin hasarı depresyondan nasıl kaynaklanabilir?

Healthline'dan alıntılanan majör depresyon, beynin hipokampus, amigdala ve prefrontal korteksi içeren üç ana bölümündeki rahatsızlıkları içerir. Majör depresyonun kendisi, bir tür majör depresyon veya klinik depresyon olarak tanımlanır. Majör depresyon, en sık teşhis edilen iki depresyon türünden biridir.

Aşağıdakiler, majör depresyonun bir sonucu olarak beynin bu üç parçasına verilen hasarın bir açıklamasıdır:

1. Hipokampus

Hipokampus beynin merkezine yakın bir yerde bulunur. Beynin bu kısmı, anıları depolamak ve kortizol üretimini düzenlemek için çalışır. Kortizol, hem fiziksel hem de zihinsel olarak stres altındayken salınan bir hormondur.

Çok fazla kortizol salındığında yeni sorunlar ortaya çıkacaktır. Uzun vadede aşırı kortizol seviyeleri, depresyon belirtilerinin bir göstergesi olabilir. Aşırı kortizol, beynin hipokampusundaki sinir hücrelerini (nöronları) küçültebilir. Aynı zamanda aşırı kortizol seviyeleri de yeni nöron hücrelerinin üretimini yavaşlatacaktır.

Beynin bu bölümünde depresyonun neden olduğu hasar, genellikle uzun süreli hafızada bozulma olarak kendini gösterir. Artık yeni uzun süreli bellek oluşturamazsınız. Dün olanları hala hatırlıyor olabilirsiniz ama 20 yıl önce, örneğin hipokampus hasar görmeden önce olanları değil.

Hipokampusun kendisi de limbik sistemin bir parçasıdır. Limbik sistem, beynin davranışsal ve duygusal tepkilerle ilgili kısmıdır. Özellikle yiyecek arama, üreme ve yavrulara bakma ve tepki verme gibi hayatta kalma içgüdüleri ve davranışları söz konusu olduğunda. uçuş veya uçuş (savaş ya da kaç) olumsuz durumlar ya da stresörlerle karşı karşıya kalındığında.

Yani beynin bu kısmı hasar gördüğünde, artık sadece yemek yeme veya diğer insanlarla etkileşime geçme arzunuz olmayabilir.

2. Amigdala

Amigdala, beynin duygusal tepkileri kontrol etmekten ve diğer insanlarda duygusal ipuçlarını tanımaktan sorumlu kısmıdır. Amigdala, korku ve uyarılma ile ilişkili fiziksel ve psikolojik tepkileri kontrol etmekten sorumludur.

Majör depresyonu olan kişilerde, sürekli olarak aşırı miktarda kortizole maruz kalınması nedeniyle amigdala genişler ve daha aktif hale gelir.

Depresyonlu kişilerde aşırı aktif amigdala işlevi, anksiyete bozuklukları ve sosyal fobi semptomlarının ortaya çıkmasıyla ilişkilendirilmiştir.

Beynin diğer bölümlerindeki anormal aktivite ile birlikte, depresyondan kaynaklanan amigdaladaki hasar, uyku bozukluklarına ve aktivitede değişikliklere neden olur. Dikkat edilmesi gereken başka bir şey de, uzun süreli depresyonun, hastaları intihar düşüncesi noktasına kadar incitebilmesidir.

Ayrıca vücudu, daha ciddi komplikasyonlara neden olan anormal miktarda hormon ve kimyasal salması için uyarır.

3. Prefrontal korteks

Prefrontal korteks beynin en ön kısmında yer alır. Beynin bu kısmı duyguları düzenlemekten, karar vermekten ve anıları derlemekten sorumludur.

Beyin aşırı miktarda kortizol ürettiğinde, preforental korteks küçülür. Bu durumun depresyonlu kişilerde empatiyi azaltmada etkisi vardır. Bu etki, doğum sonrası depresyonu olan kadınlarda da ortaya çıkıyor gibi görünmektedir (doğum sonrası depresyon).

Genel olarak, depresyonun beyin hasarına yaptığı şey budur. Bu nedenle, doğru tedaviyi almak için hemen bir psikolog veya psikiyatriste danışmaktan çekinmeyin.