Futbol Maçında Kafa Yaralanmalarının Uygun Şekilde Ele Alınması

Kafa travması, bir sporcunun futbol gibi temas sporlarıyla uğraşırken yüzleşmesi gereken risklerden biridir. Bu tür yaralanmalar, kafada morluklar veya sıyrıklar gibi küçük yaralanmalardan, beyin sarsıntısı ve kırıklar gibi kafatası, boyun ve omurgada ölümcül olabilen ciddi yaralanmalara kadar değişebilir.

Futbolcular neden kafa travmalarına eğilimlidir?

Dünya futbolundaki en ünlü yaralanma vakalarından biri, Chelsea kalecisi Petr Cech'in Ekim 2006'da Reading'e karşı oynadığı maçta kafa travması geçirmesidir. Cech'in kafası, o sırada saldıran Reading orta saha oyuncusu Stephen Hunt'ın bacağına çarptı. .

Bu olay kafatasında bir kırılmaya neden oldu ( kırık kafatası ) neredeyse hayatını aldı. Neyse ki Cech hemen tedavi gördü ve Ocak 2007'de oyuna geri dönebildi. Doktorun tavsiyesine göre Cech her zaman kask takıyor ( başlık ) bugüne kadar ticari markası haline gelen bir maç sırasında.

Futbol, ​​fiziksel temasın yüksek olduğu bir spordur. Kafa yaralanmalarına neden olabilecek ve acil tedavi gerektiren bazı olaylar şunlardır:

  • Dirsek, çok yüksek bir ayak vuruşu, havada kafa kafaya çarpışma veya kaleciden gelen bir darbe ile kafasına doğrudan bir darbe alırsanız,
  • çene ve çene üzerindeki etki,
  • sert omuz darbeleri ve
  • yüksekten düşme, örneğin zıplayan ve ardından yanlış pozisyonda düşen bir kaleci ile top için savaşırken.

Kafa travmasını nasıl tedavi edersiniz?

Muhammed Ikhwan Zein, Sp.KO, PSSI Tıp Komitesi üyesi Futbolda Baş-Boyun Yaralanmalarında Tedavi Prosedürleri futbol maçlarında baş ve boyun yaralanmalarının ciddi ve sıklıkla ölümcül bir durum olduğunu ortaya koydu.

Nadir de olsa baş ve boyun yaralanmalarının tedavisi sağlık personelinin bakımını gerektirir. Yanlış kullanım kalıcı felç, hatta ölüm riskini artırabilir.

Kafa travmasına ek olarak, sarsıntı ( sarsıntı ) genellikle bir oyuncunun bir maç sırasında kafa çarpışması yaşaması durumunda da dikkatli olunması gerekir.

1. Baş ve boyun yaralanmaları

Baş ve boyun yaralanmaları genellikle birlikte meydana gelir, bu nedenle ilk yardımdan kırıklar, çıkıklar ve boyun kırıkları gibi başka potansiyel yaralanmaların olup olmadığı doğru bir şekilde belirlenmelidir.

Bir darbe ve bir baş ve boyun yaralanmasından sonra, oyuncular genellikle aşağıdakiler gibi çeşitli semptomlardan şikayet ederler:

  • uyuşma, karıncalanma veya yanma hissi
  • iğne batması gibi ağrı
  • kavrama eksikliği gibi kas zayıflığı veya felç belirtileri.

Oyuncunun bilinci hala yerindeyse, sağlık ekibi veya ambulans gelene kadar onu hareket ettirmeyin. Oyuncu bir boyun desteği ve omurga sedyesi alana kadar boyun hareketinin kötüleşmesini önlemek için hareketsizleştirme yapın ( omurga tahtası ).

Ancak oyuncu farkında değilse, her zaman A-B-C'ye dikkat edin, yani hava yolu (hava yolu), nefes almak (nefes) ve dolaşım (nabız). Hava yolunun temiz olduğundan emin olmak için ağzını açarak oyuncunun normal şekilde nefes aldığından emin olun. Dil kapalıysa, tekniği yapın çene itme dili kaldırmak ve hava yolunu açmak için.

Sağlık personeli daha sonra baş ve boyun yaralanmalarını tedavi etmek için oyuncuları tahliye edecek. Bir yaralanmanın varlığını veya yokluğunu tespit etmek için baş ve boyun röntgeni gibi takip muayenelerine ihtiyaç vardır.

2. sarsıntı

sarsıntı veya sarsıntı Bir maçta bir oyuncunun kafasına darbe aldığında bu en yaygın durumdur. Bu durum genellikle oyuncunun bilincini kaybetmesine neden olmaz.

Tıbbi ekip, aşağıdakiler gibi birkaç belirti ve semptom varsa bir sarsıntıdan şüphelenecektir:

  • Bilincini kaybetmek,
  • çarpmadan sonra başını tutarak ve uzun süre yatarak,
  • denge ve vücut koordinasyonu kaybı,
  • boş bakış ve şaşkınlık hissi,
  • Konsantrasyon zorluğu,
  • ışığa ve sese duyarlı,
  • amnezi ve hafıza sorunları var ve
  • boyun ağrısı.

Bu semptomları geliştiren oyuncular sahadan çekilmeli ve başka bir tıbbi muayeneye kadar oynamalarına izin verilmemelidir. Bu durumu değerlendirecek yetkin bir tıbbi ekip yoksa, beyin hasarı gibi daha ciddi bir durumu kontrol etmek için hemen bir hastaneye başvurun.

Futbol oynarken kafa travması nasıl önlenir?

Scott Delaney'e göre Klinik Spor Tıbbı Dergisi , kaleciler kafa travması riski en yüksek olan futbolculardır. Ancak bu, diğer pozisyonlardaki oyuncuların bu yaralanma riskine sahip olmadığı anlamına gelmez.

Kafa travması geçirme riskinin yüksek olduğu göz önüne alındığında, futbol oynarken bu yaralanmayı önlemek için yapabileceğiniz bazı ipuçları.

  • Kask şeklinde koruyucu ekipman kullanmayı düşünün ( başlık ) baş ve ağız koruyucusu üzerindeki etkiyi azaltmak için ( ağız koruyucu ) yüz ve çene yaralanmasını önlemek için.
  • Tehlikeli oyun teknikleri yapmaktan kaçının, bunun için antrenörün de futbola yeni başlayan çocuklara ve gençlere vurgu yapması gerekir.
  • Topa çok sık kafa atmayın ve tekniği uygulamaya devam edin ve zamanlama Kendinizi ve diğer oyuncuları tehlikeye atmamak için.
  • Sportmenlikle oynayın ve sahada şiddetten uzak durun, bu kafa yaralanmaları ve diğer yaralanma riskini artırabilir.
  • Oyuncuların kontrol etmesini kolaylaştırmak için topun boyutunu yaşa göre ayarlayın. Örneğin, Soccer Coaching Pro'dan alıntılandığı gibi 8-11 yaş arası çocuklar için 4 numaralı topu ve 12 yaş ve üstü gençler ve profesyoneller için 5 numaralı topu kullanın.
  • Maç sırasında çarpışma riskini önlemek için direkleri yumuşak minderlerle kaplayarak kale direklerinin güvenliğine dikkat edin.
  • Taşınabilir bir kale direği kullanırken, kale direğinin çöküp oyunculara çarpma olasılığını önlemek için direği yere sabitlemek en iyisidir.

Kafa yaralanmalarını ele almak ve önlemek için bu ipuçlarına ek olarak, FIFA Tıbbi Değerlendirme ve Araştırma Merkezi (F-MARC), üst uzuvlar ve kafa arasındaki teması sınırlamak için oyunun kurallarının sıkılaştırılmasını önerir.

Eğlenceli bir fiziksel aktivite ve maksimum performans için egzersiz yaparken en önemli şey her zaman güvenliğinize dikkat etmektir.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found