chooseyourself.me

Tıp dünyasında, zayıf görme sorununa az görme denir. Bu durum, retinitis pigmentosa olan kişilerde sıklıkla ortaya çıkma eğilimindedir. DSÖ, zayıf göz görüşünün, karanlık koşullarda görmede rol oynayan göz hücreleri olan kök hücrelerin zarar görmesinden kaynaklandığını belirtmektedir. O halde, gözleriniz çok uyanık değilse, görüşünüzü nasıl keskinleştirmelisiniz?

Gözleri keskinleştirmek için çeşitli araçlar daha az uyarı (az görme)

Göz problemleri daha az uyarıdır çünkü görme azlığı gözlük veya kontakt lens kullanılarak veya ameliyatla giderilemez. Bununla birlikte, kontrol edilmezse, bu görme bozukluğu günlük aktiviteleri büyük ölçüde engelleyebilir.

Sakin ol. Aşağıdaki çeşitli gözetleme taşı aletleri seçeneklerinin, daha az uyanık olan gözün görüşünü keskinleştirdiği kanıtlanmıştır.

1. Optik yardımcılar

Büyüteç

Büyüteç kullanımı, metnin ve gözlemlenen diğer görsel nesnelerin daha kolay görülebilmesi için büyütülmesine yardımcı olur.

İhtiyaçlarınıza ve konfor seviyenize göre seçebileceğiniz farklı büyüteç türleri vardır. Genel olarak, doğrudan masaya bağlı bir büyüteç, okumayı seven ve fazla açık hava etkinliği yapmayanlarınız için çok yardımcı olacaktır. Bu arada, elde tutulan bir büyütecin taşınması daha kolaydır ve gerektiğinde hemen kullanılabilir.

Teleskop

Teleskop, büyüteçle benzer bir işleve sahiptir, ancak daha uzaktaki nesneleri görmenize yardımcı olabilir. Şu anda doğrudan gözlüklere takılabilen mini teleskoplar var.

2. Optik olmayan araçlar

Ses çıkarabilen bir araç

Bir örnek bir saattir. Şu anda, saatin belirli bir düğmesine bastığınızda listelenen zamanı okuyabilen birkaç tür saat vardır.

Kişisel elektronikte yazı tipi ayarlarını değiştirme

Daha büyük düğmelere sahip elektronik cihazları seçin. Elektronik ekrandaki yazı tipini ve boyutunu, daha büyük ve okunması kolay hale getirmek için yeniden düzenlemenizi öneririz. Ayrıca daha yüksek bir ışık kontrast oranı ayarlayın.

Evde gezinme yolları oluşturun

Evdeki hareketleri yönlendirmeye yardımcı olmak için, örneğin sık seyahat ettiğiniz rotanın her noktasına farklı dokulara sahip kumaşlar yapıştırın. Veya sık kullandığınız bir yere benzersiz bir referans noktası olarak küçük, çarpıcı bir nesne de yerleştirebilirsiniz.

Parlak renklerle kırtasiye malzemeleri kullanın

Gözleriniz uyanık değilse, çarpıcı renklere ve iri uçlara sahip kırtasiye malzemeleri kullanmaya alışmalısınız. Örneğin, beyaz kağıda yazmak için siyah bir kalem. Bu, metnin daha kolay görülmesine yardımcı olur.

3. Elektronik cihazlar

Video büyüteci, ekrana bağlanacak bir kameraya sahiptir. Sadece kamerayı gözlemlemek istediğiniz nesneye yaklaştırmanız yeterlidir. Ardından araç, görüntünün boyutunu, rengini, parlaklığını ve ayrıca görüntünün kontrast seviyesini size uygun şekilde ayarlayabilmeniz için görüntüyü ekrana aktarmanıza yardımcı olacaktır.

Hangi aracın benim için doğru olduğunu nasıl bilebilirim?

Büyüteç gibi optik yardımcı türlerini piyasada bulmak kolay olacaktır. Ancak yine de göz sağlığı durumunuz hakkında önce bir göz doktoruna danışmalısınız. Gözlerinizin sorununun seyretmemesi, güçlü bir büyütece ihtiyacınız olabilir. yakınlaştırma özel olan.

Aynı şekilde araçlarla az görme başka. Hepsinin yetenekleri aynı değildir, bu nedenle bir uzmana danışmanız gerekir. Doğru yardımcı cihazı kullanmak günlük aktivitelerinize iyi bir şekilde dönmenizi sağlayacaktır.