DSÖ Tarafından Yeni Açıklanan COVID-19 Pandemisi ile Mücadele

Koronavirüs (COVID-19) ile ilgili tüm haber makalelerini buradan okuyun.

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, Çarşamba (11/3) resmi olarak COVID-19'u küresel bir salgın olarak ilan etti. Ayrıca her ülkeyi COVID-19 salgınıyla başa çıkmak ve yayılmasını durdurmak için gerekli adımları atmaya teşvik etti.

Worldometers sayfasında toplanan verilere atıfta bulunulan COVID-19, Antarktika hariç neredeyse tüm kıtalardan 124 ülkeye yayıldı. COVID-19 hızla yayılabilse de, bu salgınla başa çıkmak ve kendinizi bulaşma riskinden korumak için yapabileceğiniz birkaç hazırlık var.

COVID-19 resmen pandemi ilan edildi

DSÖ Genel Direktörü aynı gün İsviçre'nin Cenevre kentinde düzenlenen bir toplantıda COVID-19'un pandemi durumunu açıkladı. Duyuru, DSÖ'nün son birkaç hafta içinde İtalya'da COVID-19'dan kaynaklanan yüksek ölüm oranını gördükten sonra geldi.

Bu, DSÖ'nün 2009'da domuz gribinin patlak vermesinden bu yana ikinci kez bir salgın salgın ilan etmesidir. O dönemde domuz gribinin yayılması 206'dan fazla ülkeyi kapsıyordu ve yüz binlerce insanın ölümüne neden oldu.

COVID-19 vakaları şu anda 125.000'den fazla kişiye ulaştı ve dünya çapında 4.634 ölüme neden oldu. Yüksek vaka sayısını ve yayılımı gören DSÖ, bu salgını da en üst düzeyde ihtiyatla acil durum ilan etti.

Durum daha sonra DSÖ'nün belirli kriterlere göre bir COVID-19 değerlendirmesi yapmasının ardından güncellendi. Değerlendirmenin sonuçları, COVID-19'un sahip olduğu özelliklerin onu pandemi olarak adlandırmak için yeterli olduğunu gösteriyor.

Ancak Tedros, her ülkenin hala COVID-19 salgınıyla karşı karşıya kalabileceğini ve rotasını değiştirebileceğini söyledi. Hastanelerin hazırlanması, sağlık çalışanlarının yetiştirilmesi ve korunması, birbirlerinin sağlığına özen gösterilmesi yapılabilecek yollardan bazılarıdır.

DSÖ ayrıca COVID-19'un yayılma modelini gözlemlemiş ve onu kontrol etme potansiyelini bulmuştur. Tedros'a göre bu, koronavirüsün neden olduğu ilk pandemi ama aynı zamanda kontrol altına alınması çok muhtemel olan ilk pandemi.

COVID-19 salgını ile nasıl başa çıkılır?

COVID-19 hızla yayılıyor ve birçok yönü etkiliyor. Bu nedenle, özellikle artık küresel bir pandemi haline gelen COVID-19'un durumu göz önüne alındığında, herkesin kendisini ve en yakınlarını korumak için tetikte olması gerekiyor.

Bir hastalık salgını pandemi haline geldiğinde, etkisi sadece fiziksel sağlık açısından hissedilmez. Psikolojik, sosyal ve hatta ekonomik koşullar gibi diğer yönler etkilenebilir.

Beklenmedik etkilerden kaçınmak için, COVID-19 salgını sırasında yapabileceğiniz bazı ipuçları:

1. Panik yapmayın

Bir pandemi, özellikle ne yapacağınızı bilemediğinizde endişe ve paniğe neden olabilir. Ancak panik, aslında net bir şekilde düşünememenize, hatta yanlış ve riskli eylemlerde bulunmanıza engel olacaktır.

Bu salgınla ilgili en son haberleri beklerken mümkün olduğunca kaygıyı yönetmeye çalışın. Ellerinizi yıkamak ve sağlığınıza dikkat etmek gibi COVID-19 enfeksiyonunu önlemek için yapabileceğiniz basit şeylere odaklanın.

2. Güvenilir kaynaklardan bilgi alın

Pandeminin başlangıcında kafa karıştırıcı bilgiler ortaya çıkacaktır. İşiniz, yalnızca güvenilir ve güvenilir kaynaklardan bilgi alabilmeniz için gelen bilgileri filtrelemektir.

COVID-19 pandemisiyle başa çıkma hakkında sorularınız varsa, bunları hükümet ve sağlık kurumlarının web sitelerinde veya sosyal medyasında arayın. Ayrıca tıbbi personele sorabilir veya dergi raporlarını okuyabilirsiniz. Gruplardan gelen bilgilerden kaçının sohbet etmek hangisi belli değil.

3. Hastalık bulaşmasını önleyin

COVID-19 pandemisi ile başa çıkmak için yapmanız gereken en önemli şeylerden biri bulaşmayı önlemektir. Aşağıdakiler uygulayabileceğiniz önleyici tedbirlerdir:

  • Ellerinizi su ve sabunla en az 40-60 saniye yıkayın.
  • Sabun ve su yoksa alkol bazlı el dezenfektanı kullanın.
  • Öksürürken ve hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu kapatın.
  • Ellerinizi yıkamadan önce gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmayın.
  • Ateş, öksürük veya nefes darlığı semptomları hissederseniz hastaneyi ziyaret edin.
  • Kendinizi iyi hissetmediğinizde evde kalın.

4. Önemli ihtiyaçlar için hazırlanın

COVID-19 pandemisi ile karşı karşıya kaldıklarında, bulaşma riski yüksek olan kişilerin bir süre kendi kendilerini karantinaya almaları gerekebilir. Karantina sırasında, aşağıdakilerden oluşan temel malzemelere ihtiyacınız olacak:

  • İki hafta boyunca korunmuş yiyecek ve su.
  • Ağrı kesiciler ve küçük şikayetler için ilaçlar dahil ilaçlar.
  • İlk yardım çantası, hasta insanlar için maskeler, vitaminler, takviyeler ve benzerleri.
  • Sabun ve şampuan, deodorant, hijyenik kadın bağları ve benzerleri gibi hijyen ürünleri.
  • Çöp torbaları, dezenfektan, çamaşır suyu ve benzerleri dahil temizlik ekipmanı.
  • Multivitaminler ve mineraller. Dayanıklılığı artırmak sadece C vitamini tüketerek değil, aynı zamanda çeşitli vitamin ve minerallerin bir kombinasyonunu da gerektirir.

İhtiyacınız olan diğer vitamin türleri arasında A, E ve B kompleksi vitaminleri bulunur. Vitaminlerin işlevi, bağışıklık hücrelerinin normal çalışmasını sağlamaktır.

Güçlü bir bağışıklık sistemi için selenyum, çinko ve demir gibi minerallere de ihtiyacınız var. Selenyum hücre gücünü korur ve DNA hasarını önler. Sonra çinko bir bağışıklık tepkisini tetikler. Ayrıca demir, C vitamininin emilimine yardımcı olur.

Siz ve ailenizin ihtiyaçlarına göre hazırlayın. Karantina süresi genellikle iki hafta sürer, bu nedenle fazladan stok yapmanıza gerek yoktur.

COVID-19 Belirtilerini Hissettiğinizde Yapmanız Gerekenler

5. Kendinizi Karantinaya Alın

Yukarıdaki dört şeye ek olarak, bu son nokta da bir endişe kaynağı olmalıdır. COVID-19 virüsünün görüldüğü bir ülkeye seyahat ettiyseniz, kendinizi 14 gün evde karantinaya almalı veya izole etmelisiniz.

COVID-19 şimdi özel dikkat gerektiren bir pandemi olarak ilan edildi. Ancak insanların paniğe kapılmasına gerek yok çünkü bu salgın oldukça kontrol altında ve birkaç basit adımla önlenebilir.

COVID-19 salgını mahallenize ulaştıysa, verilen talimatlara göre salgınla başa çıkmak için adımlar atın. Sağlığınıza dikkat edin ve siz veya bir aile üyesi semptomlar yaşarsanız hemen bir sevk hastanesine gidin.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found