chooseyourself.me

Kalp krizi, yaşamı tehdit edebilecek bir kalp hastalığı türü olabilir. Bununla birlikte, çoğu insanın ilk kalp krizini atlatmasını engellemeyi başaran bir kalp krizi ile başa çıkmanın bir yolu vardır. Bu, kalp krizi geçirenlerin üretken bir şekilde yaşamaya devam etmelerini sağlar. Ancak kalp krizi sonrası bakım ve iyileşme sürecinde yapabileceğiniz birkaç şey var. Aşağıdaki tam açıklamaya göz atın.

Hastanede kalp krizi sonrası iyileşme

Kalp krizi geçirdikten sonra elbette önce kalp krizi sonrası bakım ve iyileşme sürecinden geçeceksiniz. Bu tedavi ve iyileşme süreci hastanede başlayacak. Evet, kalp krizi geçirdikten sonra 3-5 gün hastanede kalmanız istenebilir.

Kalp krizi geçirdikten sonraki ilk iki gününüz, durumunuz hala stabil sayılmaz. Genellikle, yine de yakından tedavi edileceksiniz, örneğin, kalbin durumu ve işlevi her gün izlenmeye devam edecektir.

Sadece bu değil, kan şekeri durumunuz da oldukça yakından izlenecektir. Bu, kalp krizinden sonra iyileşmenin bir parçası olarak yapılır, çünkü genellikle kalp krizinden sonra vücuttaki kan şekeri seviyeleri yükselir.

Kalp krizi sonrası iyileşme sürecini en üst düzeye çıkarmak için ziyaret süreleri de sınırlandırılacaktır. Bu, hastaneyi ziyaret etmek isteyen herkesle görüşemeyebileceğiniz anlamına gelir. Ayrıca kalp stabilitesini korumak için çok ağır olmayan yiyecekler yemeniz istenecektir.

Bu kalp krizinden sonraki iyileşmede sağlık durumunuz da daha detaylı incelenecektir. Bu, yüksek tansiyon, diyabet, kolesterol seviyeleri gibi durumların veya ikinci bir kalp krizi geçirme riskini artırabilecek durumların da yakından izleneceği anlamına gelir.

Bu süre zarfında yaşam tarzınızı değiştirmeniz istenebilir. Özellikle başka bir kalp krizi geçirme riskinizi artırabilen bir yaşam tarzı.

Kalp krizi sonrası hastanede ilaç tüketimine dikkat

Kalp krizi geçirdikten sonra tedavi rutininiz de değişebilir. Bu, birlikte yaşamanız gereken bir kalp krizi sonrası iyileşmeyi içerir. Doktorunuz halihazırda almakta olduğunuz ilacın dozunu veya miktarını ayarlayabilir. Doktorunuz ayrıca yeni bir ilaç reçete edebilir.

Bu ilaç, kalp krizi semptomlarını (örneğin göğüste sıkışma) ve kalp kriziyle ilişkili katkıda bulunan faktörleri (yüksek tansiyon veya yüksek kolesterol gibi) tedavi edecek ve kontrol edecektir.

İlaçlarınız hakkında doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Emin olun:

• Aldığınız ilaçların tüm isimlerini ve bunları nasıl ve ne zaman alacağınızı bilin.
• Olası yan etkiler hakkında doktorunuza danışın.
• Doktorunuza ilacın nasıl çalıştığını ve neden aldığınızı sorun.
• Aldığınız ilaçların bir listesini yapın. Her ihtimale karşı veya konuşmanız gerekiyorsa kaydedin. ilaç hakkında sağlık kuruluşu ile.

Evde kalp krizi sonrası iyileşme

Amerikan Kalp Derneği'ne göre, kalp krizinden sonra iyileşme sürecine yardımcı olmak için yapmanız gereken birkaç şey var. Diğerleri arasında:

• Bir doktor tarafından reçete edilen ilaçları alın

Eve döndükten sonra doktor genellikle kalp krizi için çeşitli ilaçlar yazacaktır. Amaç, ikinci bir kalp krizini önlemeye yardımcı olmak ve diğer kalp hastalıklarına yakalanma riskinizi azaltmaktır.

Bu nedenle, doğru şekilde alabilmeniz için her bir ilacı nasıl kullanacağınızı anlamanız önemlidir.

• Doktorla düzenli kontroller

Hastaneden eve gitmenize izin verilmiş olsa bile, bu rutin kontrollerden kurtulduğunuz anlamına gelmez. Bu, kalp sağlığı durumunuzu kontrol etmek için düzenli olarak doktor muayenehanesine veya hastaneye gitmeniz gerektiği anlamına gelir.

Bu, kalp krizi geçirdikten sonra iyileşme sürecinde atmanız gereken adımlardan biridir. Doktorunuz kalp rahatsızlığınızı kontrol etmenize ve iyileşme sürecine yardımcı olacaktır.

• Mahallede destek bulun

Kalp krizinden sonra ne yapacağınız konusunda endişeliyseniz veya kafanız karıştıysa, bu normaldir. Ancak, kendiniz hakkında kötü hissetmenize gerek yok. Size en yakın insanlardan destek bulmaya çalışın.

• Kontrol risk faktörleri

Kalp krizi geçirdikten sonra risk faktörlerinizi kontrol altında tutmanız önemlidir. Nedeni, yaşadığınız kalp krizinin nedeni bunlardan biri olabilir. Örneğin, fazla kilo almamak için kiloyu korumak. Çünkü obezite kalp krizine neden olma potansiyeline sahiptir.

• Programa göre kardiyak rehabilitasyon

Kalp krizi geçirdikten sonra iyileşmeniz için atmanız gereken bir diğer adım da kalp rehabilitasyonuna girmektir. Genellikle bir doktor veya tıp uzmanı bu programa katılmanızı tavsiye eder. Bunun nedeni, kalp krizi geçirdikten sonra hastaların iyileşmesine yardımcı olmak için kalp rehabilitasyonu yapılır.

Kardiyak rehabilitasyona girmenin önemi

Birçok hastanenin ayakta tedavi olarak katılabileceğiniz rehabilitasyon programları vardır. Doktorunuz, kalp krizinden sonra iyileşebilmeniz için sizi kalp rehabilitasyon programı yürüten bir kalp sağlığı merkezine sevk edebilir.

Kardiyak rehabilitasyon aslında kalp krizi veya başka bir kalp hastalığı sonrasında sağlığını korumak isteyen ayaktan hastalar için oluşturulmuş bir programdır. Bu program eğitim ve spor aktivitelerini içermektedir.

Tipik olarak, bu kardiyak rehabilitasyon, yakın zamanda kalp krizi geçirmiş kişiler de dahil olmak üzere herkesin yaşaması gereken sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında eğitimin yanı sıra egzersiz eğitimi ve duygusal desteği içerir.

Bu rehabilitasyon programının amacı, gücü geri kazanmaya yardımcı olmak, sağlık koşullarının kötüleşmesini önlemek ve çeşitli kalp hastalıkları için risk faktörlerinizi azaltmaktır.

Programa katılmak bir dizi önemli avantaj sağlar:

• İyileşmeyi hızlandırabilir.
• Bir kalp sağlığı uzmanı ile çalışacaksınız. Hayatınızda kalbinizi koruyabilecek ve güçlendirebilecek olumlu değişiklikleri nasıl yapacağınızı gösterecekler.
• Kalp fonksiyonlarını iyileştiren ve kalp atış hızını azaltan aktivitelere katılacaksınız.
• Rehabilitasyona devam ederek, komplikasyon geliştirme veya kalp hastalığından ölme şansınızı azaltacaksınız.

Çoğu rehabilitasyon programı 3 bölümden oluşur:

• Sertifikalı spor uzmanları tarafından yönetilen spor.
• Size kalp hastalığı için risk faktörleri ve bu riskleri nasıl azaltabileceğinizi öğretecek sınıflar.
• Stres, kaygı ve depresyonla başa çıkmak için destek.