chooseyourself.me

Erkekler genellikle zorlu bir öz imajla ilişkilendirilir. Her zaman güçlü olmaları 'gereklidir', duygusal değiller ve olmamalıdırlar. sızlanan . Aslında, yakın tarihli bir araştırma, 'sert erkeklerin' duygularını ifade edebilen erkeklere göre intihar etme olasılığının daha yüksek olduğunu gösteriyor.

Nedenmiş?

'Zor erkeklerde' intihar riski

Amerikan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'ne (CDC) göre, erkeklerin intihar etme olasılığı kadınlardan 3,5 kat daha fazladır. Yüksek sayı, erkeksi olma talebinin bununla bir ilgisi olabileceği şüphesini artırıyor.

Amerika Birleşik Devletleri, New York'ta bir grup araştırmacı daha sonra 1995'ten bu yana toplanan 20.000'den fazla gençle ilgili verileri inceledi. 2014 yılına kadar 22 kişi intihar etmişti. Hemen hemen hepsi erkekti, bir kişi hariç.

Araştırma ekibi, gençlerin erkeklik puanlarını çeşitli faktörlerden inceledi. Ağlamama, duygusal olmama ya da kolayca değişebilme tutumundan anlarlar. mod , her zaman fiziksel olarak formda olmaya çalışın ve risk almayı sever.

Erkeklik puanı yüksek olan erkeklerin, düşük puanlı erkeklere göre 2,4 daha yüksek intihar riskine sahip olduğunu bulmuşlardır. Başka bir deyişle, sert olması gereken erkeklerin aslında daha yüksek intihar riski vardır.

Erkeklerin ayrıca silah kullanma, okuldan atılma, diğer insanlarla kavga etme veya evden kaçma olasılıkları daha yüksekti. Ayrıca aile bireylerinin intihar nedeniyle ölme olasılığı da daha fazladır.

Erkekler neden intihara daha meyilli?

Bir erkeğin intihar etmesine neden olan çeşitli faktörler vardır. En yaygın faktörlerden bazıları aşağıdakileri içerir.

• Tek başına ya da toplumdan izole yaşamak.
• Diğer insanlarla ilişki kuramaz ve sürdüremez.
• Ayrılma, boşanma veya bir eşin ölümü.
• Duyguları ve stresi başka yöne çekmek için uyuşturucu veya alkol tüketimi.
• İçinde- zorba okulda, kolejde veya işte.
• Hapse dayanamaz.
• Uzun süreli işsizlik nedeniyle şiddetli stres.
• Fiziksel ve cinsel şiddete bağlı travma.
• Akıl hastalığı veya bedensel işlevleri azaltan diğer hastalıklardan muzdarip olmak.

Bu faktörler, onları deneyimleyen erkeklerin sert olması gerektiğinde intihar niyetlerini güçlendirebilir. Bu geleneksel norm, erkeklerin güçlü olması ve kimseye bağımlı olmaması gerektiğini vurgular.

Stresli erkekler duygularını ifade edecek hiçbir yere sahip olmazlar. Durumu reddetme, yaşadıkları şikayetleri saklama ve hissetme ve başkalarıyla konuşmadan kendi başlarına bunlarla baş etmeye çalışma eğilimindedirler.

Sonuç olarak, erkeklerde depresyon gibi ruhsal hastalıkların teşhisi daha zordur. Doktorlarla uğraşırken bile, onları neyin rahatsız ettiğini nasıl anlatacaklarını bilmiyorlar.

Sürüklenmesine izin verilirse, etki genel olarak depresyon ile aynıdır. Depresyonda olan tüm erkeklerin intihar düşüncesi olmadığı doğrudur, ancak bu durumun riski artırdığı gösterilmiştir.

Daha da tehlikelisi, erkekler kadınlardan daha öldürücü intihar yöntemleri kullanma eğilimindedir. Bu nedenle erkeklerin intihar oranı ortalama olarak kadınlara göre daha yüksektir.

Bu çok talihsiz bir durum, özellikle de erkeklerde intihar düşüncesinin erkeklik ya da bencillikle hiçbir ilgisi olmadığı düşünülürse. İntihar niyeti aslında yaşadıkları depresyonun çok şiddetli bir düzeye ulaştığını gösterir.

İntihar girişimlerini önleyin

İntihar zor bir şey ama en azından bunu önlemek için yapabileceğiniz bir şey var. Size en yakın kişi intihar etmesi için depresyondaysa, atılması gereken adımlar burada.

• Daha sinirli olma, endişeli olma, ilişkilerden çekilme ve eskiden zevk aldığı şeylere olan ilgisini kaybetme gibi depresyon belirtilerine dikkat edin.
• Yardım etmek için neler yapabileceğinizi sorun. Onu dinlemek için orada olacağınızı bildiğinden emin olun.
• İntihar belirtilerini görmezden gelmeyin veya intihar düşüncelerinden uzaklaşmayın.
• Ona eşlik edin, bir psikolog veya psikiyatriste danışın.

Sert adam olma talebi ruh sağlığını olumsuz etkiler ve intihar riskini artırır. Sebebi ise duygularını sağlıklı bir şekilde ifade edememeleridir.

Size yakın biri aynı şeyi yaşıyorsa, onlara ağlamanın veya duygusallaşmanın yanlış bir şey olmadığını söyleyebilirsiniz. Bununla birlikte, sert bir adam hala kedere eğilimli bir insandır.