chooseyourself.me

Bir konser veya müzik festivali izlemek kesinlikle eğlencelidir. Sevdiğiniz müzisyenlerin veya grupların canlı performanslarını izlemenin yanı sıra arkadaşlarınızla eğlenebilir, hatta yeni insanlarla tanışabilirsiniz.

En heyecanlı konseri izlemek sahne barikatının hemen önündeydi. Heyecanlı ve eğlenceli, tabii ki konserin tadını çıkarmak da sizi daha çok tatmin edecek. Ne yazık ki, yanlış konumu seçerseniz, konuşmacı takma adının hemen yanında veya önünde olabilirsiniz. ses sistemi konser. Eğer buna sahipseniz, bu hoparlörden çıkan gürleyen sese gerçekten katlanmak zorundasınız.

Aslında her konserde konuşmacıların yanında durmaktan hoşlanıyorsanız (ya da şanssızlığınız varsa ve yanında durabiliyorsanız) ses sistemi devam), bir KBB doktoruna danışmalısınız.

Ne olmuş?

hoparlörler veya ses sistemi konserler kesinlikle yüksek hacimli ses üretir. TV seyretmek ya da müzik dinlemekle aynı şey. kulaklık veya kulaklık büyük hacimli, her zaman yan veya yakın ses sistemi konserler işitme duyunuzu bozabilir ve hatta zarar verebilir.

Hala 20'li yaşlarında olsanız ve elbette genç yaşta işitme kaybınız hem günlük yaşamınız hem de kariyeriniz için çok zararlı olacaktır. alıntılandığı gibi Pusula Pensilvanya Üniversitesi Perelman Tıp Fakültesi'nde uyku ve kronobiyoloji alanında yardımcı doçent olan doktor Mathias Basner tarafından 2013 yılında yapılan bir çalışmada, yüksek sesin zararlı etkileri sadece kulaklara zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda vücudun diğer bölgelerine de yayılır, kardiyovasküler hastalık ve uyku bozuklukları riskini artırır.

“Günlük yaşamda yüksek sesler kaçınılmazdır ve sessiz yerlerin bulunması nadirdir. Bu yüzden genel sağlığımıza ses maruziyetini daha iyi anlamamız gerekiyor, "dedi Basner.

Araştırma ekibi, gözlemsel çalışmaları analiz etti ve 5 yıl boyunca deneyler yaptı. Bu çalışmada, yüksek seslere maruz kalmanın işitme problemlerinin ötesinde daha geniş bir etki yelpazesine neden olabileceğini bulmuşlardır. Bu etkinin daha sonra çocuklarda artan hipertansiyon, iskemik kalp hastalığı, felç ve bilişsel yeteneklerde azalma riski ile ilişkili olduğu bulundu.

Bildirdiği gibi WebMD.com Bir kişinin işitme duyusunu kaybetmesinin iki yaygın nedeni vardır, yani:

• Yaş. Yaşlandıkça, kulağınızın içindeki minik tüy hücreleri yavaş yavaş yok olacak ve ses titreşimlerini eskisi kadar iyi alamayacak.

• Gürültü. Her zaman çok fazla yüksek ses kulağınızdaki tüy hücrelerine zarar verebilir.

Ama sakin ol. Metal konseri aşığı olsanız ve ön sırada izlemekten zevk alsanız bile tüm bunlar önlenebilir.

Çok fazla gürültüden kaçının

Bir yerde sohbet etmek için bağırmanız gerekiyorsa, işitme duyunuza zarar verecek kadar gürültülüdür. Motosiklet egzozunun sesi, konser hoparlörleri, matkap veya testere gibi aletler ve hatta kulaklık çok yüksek ses, sürekli maruz kalırsanız işitme duyunuza zarar verir. Bazen ambulans sirenlerinin sesinden ya da evinizin önündeki inşaat işçilerinin taliminden kaçamazsınız. Ancak onlardan kaçınmanın bir yolu, onların etrafındaki zamanınızı sınırlamaktır. Sesin yüksekliği ve ne kadar süreyle duyduğunuz ile işitme duyunuz kaybolacaktır.

kendi barışını yap

Gürültü seviyesi düşük olan araç ve gereçler satın alarak hayatınızdaki gürültü seviyesini kapatın. Teknoloji ile kulaklık satın alın gürültü kesen Sık sık gürültülü bir yerdeyseniz. Spor salonunda, sinemada, restoranda veya müziğin çok yüksek olduğu herhangi bir yerdeyken yöneticinizden müziği kapatmasını isteyin.

Kulak koruması kullanın

Bir konsere veya müzik festivaline giderken yanınızda aşağıdaki gibi kulak koruyucuları bulundurun:

• kulak tıkacı . Genellikle bu koruyucu kauçuktan yapılır. Kulak kanalında kullanılır ve gürültüyü 15-30 desibele kadar azaltır. Bir müzik mağazasından satın alabilir veya özel (özel) bir sipariş verebilirsiniz çünkü her kulak tıkacı markasının gürültüyü azaltma yeteneği farklıdır.

• Kulaklık . Bu koruyucu kesinlikle kulaklarınıza sığar ve kulak tıkaçlarıyla aynıdır, 15-30 desibel gürültüyü azaltabilir. Ancak, taktığınızda kulaklığın kulağınıza tam olarak oturması gerektiğini unutmayın.

Daha fazla koruma için kulak tıkaçlarını ve kulak tıkaçlarını birlikte de kullanabilirsiniz.

Sigara içme

Sigara içmenin sadece kalp krizine, iktidarsızlığa ve fetüslere neden olduğunu kim söylüyor? Birçok çalışma, sigara içmenin işitme kaybı riskini de artırabileceğini göstermiştir. Konser salonlarında ve konser hoparlörlerinin yakınında sigara içiyorsanız, işitme kaybı riski daha yüksektir. Vazgeçmek en iyi çözümdür. Pasif içici iseniz, sigara içen insanlardan kaçınmak daha iyidir.

Kulak kirini düzenli olarak temizleyin

Kulakta kulak kiri birikmesi, duyduğunuz sesi boğabilir ve işitme duyunuzu biraz daha azaltabilir. Ancak kulak temizleyici ile çok derine inmeyin, çünkü bu aslında kulak kirinin daha derine itilmesine neden olabilir. İnce yağ ile temizleyin ve nazikçe silin. Sorun yaşarsanız, temizleme konusunda yardım için doktora gidebilirsiniz.

İşitme riski için ilacı kontrol edin

Bazı antibiyotikler ve kanserle savaşan ilaçlar da dahil olmak üzere işitmeye zarar verebilecek yaklaşık 200 ilaç vardır. Yüksek dozda aspirin bile kulaklarınıza zarar verebilir. Reçeteli ilaç alıyorsanız, bu ilacın işitme duyunuza zarar vermeyeceğinden emin olmak için doktorunuza danışın. Kulaklarınıza zarar veren ilaçlar almanız gerekiyorsa, ilaç veya tedaviden önce ve sonra doktorunuzun işitme ve dengenizi kontrol ettiğinden emin olun.

İşitme duyunuzu test edin

Aşağıdaki durumlarda işitme testi için doktorunuzdan randevu alın:

• Bir işitme kaybı aile üyesine sahip olmak
• Konuşmayı dinlemekte zorlanıyorum
• Normal bir yerde olsanız bile gürültülü bir yerde olduğunuzu hissedin
• Kulaklarınızda sık çınlama

İşitme duyunuzu kaybetmeye başlarsanız, çok fazla gürültüyü azaltarak daha fazla hasarı önleyebilirsiniz. Eğer sorununuz yeterince ciddiyse hemen tedavi olmayı düşünebilirsiniz. İşitme duyunuzda ani açıklanamayan değişiklikler fark ederseniz mutlaka doktorunuza görünün. Ciddi bir tıbbi sorunun belirtisi olabilir.

AYRICA OKUYUN:

• İşitme duyunuza zarar vermeyen güvenli bir kulaklık kullanın
• İşitme duyusunu kaybeden çocuklara nasıl yardım edebileceğiniz aşağıda açıklanmıştır
• Diyabet Komplikasyonları: İşitme Kaybı