chooseyourself.me

Astım, hava yollarının iltihaplanması ve daralması nedeniyle solunum yollarının bir hastalığıdır. Bu hastalık, hastanın normal şekilde çalışmaya devam edebilmesi için uygun tedavi gerektirir. Ancak, astımla ilgili hala dolaşan ve birçok kişi tarafından inanılan bazı efsanelerin olduğu ortaya çıktı. Sonuç olarak, bu hastalık hakkında birçok yanlış anlama var.

Tamamen doğru olmayan astım mitleri

Genel olarak astım, nefes almada zorluk veya nefes darlığı, göğüs ağrısı, öksürük veya hırıltı ile karakterizedir. Astım atakları aniden ortaya çıkabilir ve birden fazla kez ortaya çıkabilir.

Astım atakları genellikle hızlı ve hatta bir günden fazla sürer. İkinci saldırı, ilk saldırıdan daha şiddetli ve tehlikeli olabilir.

Astım ölümcül bir hastalık olmasa da ciddi bir hastalıktır.

Uygun şekilde tedavi edilmezse, bu hastalık hastaların aktivitelerinde kendilerini daha az rahat hissetmelerine ve hatta astım komplikasyonları geliştirme riskine neden olacaktır.

Bu hastalık hakkında tam olarak bilgi sahibi olmak, bu durumla da düzgün bir şekilde başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Bunun için artık inanmanız gerekmeyen bazı astım mitlerini öğrenin.

1. Astım kesinlikle genetik bir hastalıktır (kalıtsal)

Astımın kalıtsal bir hastalık olduğu görüşü sadece bir efsanedir. Şimdiye kadar astıma neyin neden olduğunu kesin olarak kanıtlayabilecek bir araştırma yok.

Bir kişinin aile öyküsü olmasa bile astımı olabilir.

Sizi astım riskine sokan çeşitli faktörler vardır ve Genetik astıma neden olan tek faktör değil, bunlardan sadece biri.

2. Astım tedavi edilebilir

Yine yaygın olarak inanılan bir efsane, astımın tedavi edilebileceğidir. Ne yazık ki, bu yanlış.

Pek çok insan, astım semptomları artık sık sık hissedilmediğinde iyileştiğini hisseder. Aslında bu, astımınızı iyi kontrol edebildiğinizi gösterir.

Evet, astım sadece kontrol edilebilir, tedavi edilemez. Astım, genellikle alerjiler olmak üzere patolojik bozuklukların tetiklediği kronik bir hastalıktır. Her zaman kalacak.

Bu, Dr. Utah Üniversitesi'nden Cindy Gellner. Ona göre astım semptomlarının kontrolü şiddetine bağlıdır. Semptomları hissetmemek, astımdan tamamen kurtulduğunuz anlamına gelmez.

Astımı kontrol etmenin bir yolu kullanmaktır. inhalerler. Ayrıca stres, endişe, toz, duman, soğuk hava ve hayvan tüyü gibi astımı tetikleyen şeylerden de kaçınabilirsiniz.

3. Astımlı kişiler egzersiz yapmamalıdır

Birçok insanın hemfikir olduğu bir başka efsane de astımı olan kişilerin egzersiz yapmaması gerektiğidir. Bu, egzersizin sizi tamamen yorgun.

Aslında doktorlar, özellikle astım hastası doğru tedaviyi almışsa, astım hastaları için egzersiz yapılmasını önerir.

Astımı olan kişiler, yüksek neme sahip bir ortamda egzersiz yapmaya teşvik edilir. Bunun nedeni kuru havanın solunum yollarını tahriş edip daraltabilmesidir. Önerilen sporlardan biri de yüzmedir.

Astım için yüzmenin faydalarını açıkça belirten hiçbir çalışma olmamasına rağmen, düzenli olarak yüzmek akciğer zindeliğini ve fonksiyonunu iyileştirebilir.

Bu tür egzersizlere uygunsanız, yaşadığınız astım semptomlarının daha az sıklıkta gelmesi imkansız değildir.

4. solunum cihazı bağımlılık yapabilir

Solunum cihazı kullanımının astım hastalarını bağımlı hale getirebileceğine dair efsane kesinlikle yanlıştır. Kullanmak solunum cihazı yanı sıra bağımlılık yapmayacak diş fırçalama etkinliği.

Genellikle astım ilaçları bir inhaler yoluyla verilir. Alet solunum cihazı Ağızdan solunarak astım ilaçlarını doğrudan solunum yoluna göndererek çalışır.

Bu astımı kontrol etmenin iyi bir yoludur.

5. Steroid ilaçlar tehlikelidir çünkü yan etkileri vardır

Steroidler ayrıca astımı tedavi etmek için kullanılır. Steroidlerin osteoporoz, kilo alma, kolay morarma, diyabet, katarakt, mide ekşimesi, depresyon veya hazımsızlık gibi birçok yan etkisi olduğu bilinmektedir.

Bu nedenle, birçok kişi bu ilacın astım da dahil olmak üzere tehlikeli olduğuna inanıyor. Yine, bu yanlış ve astımlıların artık takip etmemesi gereken bir efsane.

Astımı kontrol altına almanın en iyi yöntemlerinden biri kortikosteroid içeren ilaçları kullanmaktır. Kortikosteroidlerin kendileri, aslında vücudumuzda doğal olarak üretilen steroidlerin "kopyalarıdır".

Bu nedenle steroidler çok güvenli ve etkili bir astım tedavisidir. Dahası, steroidleri doğru dozda ve doktorunuzun önerdiği şekilde kullanırsanız.

6. Herkeste aynı astım semptomları var

Astımla ilgili bu efsane hiç de doğru değil. Aslında herkesin astım semptomları farklıdır. Göğüste sıkışma, hırıltı, yorgunluk veya öksürük gibi herkesin sahip olabileceği astım semptomlarından bazıları farklılık gösterecektir.

Astımınız varsa, özellikle semptomlar sık ​​sık ortaya çıkıyorsa, bir doktora danışmak doğru adımdır. Siz ve arkadaşınızın astımı olsa bile, başka birinin tedavi planını takip etmeyin.

Bunun nedeni herkesin durumunun farklı olmasıdır. Uygun tedaviyi almak için bir doktora danıştığınızdan emin olun.