Doğumdan Sonra Yıkanmak Mümkün mü Değil mi? •
Kadınlarda da hamilelik sırasında ve doğumdan sonra saçla ilgili endişeler ortaya çıkar ve bu nedenle ortaya çıkan haberlere inanma eğilimi gösterirler. Bunlardan biri de doğumdan sonra doğum sonrası dönem bitene kadar şampuanlamanın yasaklanmasıdır.
Doğumdan sonra şampuanlama yasağı hakkında sağlık gözlükleri
Saçınızı şampuanlamak veya yıkamak saçınızı temiz tutmak için çok önemli bir rutindir.
Düzenli şampuanlama ile saç derisindeki yağ, ter ve ölü hücreler temizlenir, böylece kepekten cilt enfeksiyonlarına kadar çeşitli saç problemlerinden kaçınılır.
Önemli olmasına rağmen, birçok insan doğumdan sonra şampuanlamanın bir tabu olduğunu düşünüyor. Ona göre doğumdan sonra şampuanlamak ve duş almak üşütmeyi kolaylaştırabilir ve saçlarınız dökülebilir.
Doğumdan sonra şampuanlamanın yasak olduğu doğru mu? Cevap doğru değil. Aslında, ister normal doğum ister sezaryen olsun, kadınların hamilelik öncesi ve sırasında ve doğumdan sonra saçlarını ve vücutlarını hala temiz tutmaları gerekir.
Tıbbi açıdan bakıldığında, doğumdan sonra şampuanlamanın hiçbir olumsuz etkisi yoktur. Aslında, banyo yapmak ve şampuanlamak, yenidoğanın bakımına başlamanın uzun sürecinin yorgunluğunu ve gerginliğini gidermeye yardımcı olabilir.
Sadece bu değil, doğum sonrası vücudun temizlenmesi de doğum sonrası yara iyileşmesi için önemlidir. Doğumdan sonra vücudun temizlenmesi vajinadaki dikişlerin (perineal yaralar) bölgesinde enfeksiyonun önlenmesine yardımcı olabilir.
Ayrıca önemli olan vücut ve saç hijyeni de sağlıklı bir anne olmanın ve emzirme dönemine girmeye hazır olmanın anahtarıdır. Emzirirken kirli olan anneler vücuttaki bakterileri bebeklerine bulaştırabilir.
Doğumdan sonra saçınızı ne zaman yıkayabilirsiniz?
Aslında, doğum yapan annelerin saçlarını ne zaman yıkayabilecekleri konusunda, özellikle sağlıklı ve belirli doğum komplikasyonları yaşamayan anneler için kesin hükümler yoktur.
Pregnancy Birth & Baby'ye göre normal doğum yapan anneler doğum odasından çıkmadan önce duş alabilir ve normal yataklı bir odaya transfer edilebilirler. Genellikle anne, doğumdan sonra yaklaşık 2 saat bebekle birlikte doğum odasında kalır.
Aynı gün doğruca eve gitmenize izin verilirse, doğum odasından çıkmadan ve eve gitmeden önce anne duş alabilir ve saçını yıkayabilir.
Ancak sezaryen ile doğum yapan annelerde durum farklıdır. Genellikle sezaryen sonrası iyileşme süresi daha uzundur ve bu doğumdan sonra annenin kademeli olarak hareket etmesi gerekecektir.
Anestezinin etkisi geçtikten sonra vücudunuzu sağa sola çevirmeye, oturmaya, ayağa kalkmaya ve ardından yürümeye başlayabilirsiniz. Hemşire genellikle ameliyattan 12-24 saat sonra idrar sondasını çıkaracaktır.
Yürüyebildiğiniz ve kateter çıkarılıncaya kadar banyoya gidebilirsiniz. Bu sırada doğumdan sonra duş alabilir ve saçınızı yıkayabilirsiniz.
Doğumdan sonra saçınızı yıkamak istiyorsanız dikkat etmeniz gerekenler
Doğumdan sonra saçınızı veya şampuanınızı yıkayabilirsiniz. Ancak annelerin de şampuanlamadan önce durumlarına dikkat etmesi gerekir.
Doğumdan sonra kanama gibi komplikasyonlar yaşayan bazı annelerde, banyoya gidip saçınızı yıkamadan önce durumun tamamen iyileşmesini beklemek gerekebilir.
Bu durumda ne zaman duş alabileceğinizi ve saçınızı yıkayabileceğinizi doktora ve hemşireye sormalısınız.
Ayrıca annelerin banyo ve şampuanlamadan sonra dikişleri kuru tutmaları gerekir. Banyodan dolayı ıslandığı için nemliyse hemen hemşireden yenisiyle değiştirmesini isteyin.
Anneler banyoda yıkanmamalıdır. Bir hemşireden, ebeden, kocadan veya diğer aile üyelerinden banyo yapma ve şampuanlama konusunda yardım isteyin.
Çünkü doğumdan sonra anne ayakta durmakta, hatta tek başına tuvalete yürümekte bile dengesizlik hissedebilir. Anahtar, doğum sonrası vücudunuzun durumunu ve neye ihtiyacınız olduğunu kendiniz bilmenizdir.
Doğumdan sonra saç dökülürse ne olur?
Bu senin başına gelirse, endişelenme. Çünkü doğum sonrası saç dökülmesi annelerin başına gelen doğal bir durumdur.
Bu, doğumdan sonra annede meydana gelen östrojen hormonu seviyelerindeki azalma nedeniyle olur. Yani doğumdan sonra saç dökülmesinin nedeni şampuanlama değildir.
Bu saç dökülmesi geçicidir. Genellikle, östrojen seviyeleri arttığında saçın durumu normale döner.
Amerikan Dermatoloji Derneği Derneği, çoğu kadının doğumdan bir yıl sonra normal saçlarına döneceğini belirtiyor. Ancak, bazıları daha erken iyileşebilir.
