chooseyourself.me

Gerçekler, emzirmeye devam ederken tekrar hamile kalmanın çok zor olduğunu göstermektedir. Emzirme, hamileliği önlemede oldukça etkilidir, yaklaşık %98 – %99 oranında, ancak emzirme sırasında hamilelik gerçekleşemeyeceği söylenemez. Emziren annelerin doğurganlık oranı gerçekten düşüktür, ancak bu, emziren annelerin hiç hamile kalamayacakları anlamına gelmez. Bir anne bebeğini gece gündüz emzirirse, önceki yumurtlama döngüsüne dönmesi yaklaşık bir yıl veya daha fazla sürebilir. Öyle olsa bile, emzirme faaliyetleri aralarına formül mama ile serpilirse veya bebek gece emzirilmezse (birlikte uyumadıkları için olabilir), 3-5 ay içinde adet döngüsü normale dönebilir.

Emzirme yumurtlamayı uyaran hormonları durdurur. Ne kadar uzun süre emzirirseniz, o dönemde hamile kalmanız o kadar zor olacaktır. Emzirmeye başladıktan 3 ay sonra yumurtlayabilirsiniz, ancak adetiniz yumurtlamadan 2 hafta önce gelmediği için çok geç olana kadar bilemezsiniz!

Hala emziriyor olsanız bile tekrar hamile kalabilmeniz için

Doğumdan sonra birkaç ay adet görmeseniz bile, vücudunuz genellikle ilk yumurtasını doğumdan sonra, ilk adetiniz gelmeden önce bırakır. 2 hafta sonra regl oluncaya kadar bunu bilemezsiniz. Emzirirken hamile kalmanın en iyi şansı düzenli korunmasız seks yapmaktır.

Emzirme, yüksek olduğunda yumurtlamayı durduran "süt hormonu" olarak da bilinen prolaktin hormonunu uyarır.

Bebeğiniz gece boyunca uyumaya başlarsa, prolaktin seviyeleriniz düşer ve büyük olasılıkla 3-8 ay içinde doğurgan olursunuz - bu, emzirmeyi mama veya biberonla beslemeyi değiştirirseniz de olabilir.

Bebeğinizi gece gündüz sadece anne sütü ile beslerseniz vücuttaki prolaktin seviyesi artacaktır. Bu yüksek hormon seviyeleri zamanla doğal olarak azalacaktır. Ancak doğumdan bir yıl sonrasına kadar adet görmezsiniz.

Bazı kadınlar hamileliklerini emzirerek kontrol eder; buna denir laktasyonelamernorrhoeayöntem veya LAM. İlk yumurtlamanın ne zaman olduğunu bilmek zor olduğu için bu oldukça risklidir. Denemekle ilgileniyorsanız, en yakın hastane veya çocuk bakım merkezinde emzirme ile ilgili sorunları ele alan doktorla iletişime geçin.

Emzirirken hamile kalmamaya karar verirseniz, tekrar seks yapmaya başladığınızda doğum kontrolü kullanmaya başlamak iyi bir fikirdir.

Hamile kalmak isteyen kadınlar yine de her zamanki gibi emzirebilirler. Vücudun fetüsün varlığını memnuniyetle karşılamaya ve hamilelik şansını artırmaya hazır olması için aşağıda dikkate alınması gereken bazı şeylere göz atın.

(Önemli not: Bebeğiniz 9 aylıktan küçükse önceliğiniz onu emzirmek, bir daha hamile kalmamaktır çünkü bebeklerin gerçekten beslenmeye ve anneleri ile emzirmeden elde edilebilecek olan bağa ihtiyaçları vardır.)

1. Süt tedarikinin azaltılabilmesi için geceleri emzirme aktivitelerini azaltın (en az 6 saat). Bununla vücudunuz, yumurtlama gibi emzirme ile ilgili olmayan diğer normal vücut işlevlerine devam etmek için mesajı alacaktır.
2. Bebeğinize katı gıdalar ve diğer destekleyici sıvıları 6 aylıkken vermeye başlayın. Bu ayrıca süt tedarikini azaltmaya yardımcı olur. Bebeğiniz hala ihtiyaç duyduğu besinleri alıyor ve siz de gün içinde emzirme döneminde bebeğinizle bağ kurmanın faydasını görebilirsiniz.
3. Bebeğinizi doğrudan veya kademeli olarak sütten kesmeyin. Sürekli uyarılan meme uçları vücudunuzun yumurtlamasını engelliyorsa, başarılı bir emzirme hamileliği için bebeğinizi sütten kesmek son seçenektir. Ancak, bebeğiniz 6 aylıktan küçükse bu önerilmez. Bir bebeği sütten kesmenin gerçekten son çare olması gerektiğini söylemeye gerek yok ve bu önerilmez çünkü emzirme bebeğinizin sağlığı ve gelişimi için çok önemlidir. DSÖ, bebekler için 6 aylık olana kadar sadece anne sütü verilmesini ve 2 yaşına kadar anne sütüne ek gıda sağlanmasını önermektedir.