chooseyourself.me

Çocuk sahibi olmaya hazır olmayan veya daha fazla çocuk sahibi olmak istemeyen çiftlerin hamileliği önlemek için doğum kontrol yöntemi kullanmaları gerekir. Aralarından seçim yapabileceğiniz birçok doğum kontrol yöntemi vardır. Tüm bu doğum kontrol yöntemleri doğru yapıldığında etkili sonuçlar verecektir. Bu nedenle, çabalarınızın boşa gitmemesi için bu hatalardan kaçının.

Kontraseptif kullanırken yapılan yaygın hataların listesi

1. Tüm doğum kontrol yöntemlerinin aynı olduğunu varsaymak

Yapılan en yaygın hatalardan biri, mevcut tüm doğum kontrol cihazlarının ortalama etkinliğini geçmek ve seçilen doğum kontrol yönteminin etkinliğinden çok fazla şey beklemektir. Aslında kullandığınız farklı doğum kontrol yöntemleri de gebeliği önlemede farklı etkinlik gösteriyor.

Örneğin şöyle: Tutarlı ve doğru kullanıldığında kondomun gebeliği önlemedeki etkinliği yüzde 98'e ulaşabiliyor. Bu arada doğum kontrol hapları düzenli ve zamanında alınırsa etkinliğinin yüzde 99'a ulaştığı bildiriliyor. Bakır spiral doğum kontrolü 10 yıla kadar hamileliği önleyebilir. Bu arada, vazektomi ve tubektomi, etkileri kalıcı ve tersine çevrilmesi zor olan steril aile planlamasını içerir.

Öte yandan, dış boşalma (yılda 100 çift başına 27 gebelik) ve takvim sistemleri (yılda 100 çift başına 25 gebelik) gibi doğal doğum kontrol yöntemleri en az etkili yöntemler arasında olmakla birlikte en popüler yöntemlerdir.

2. Diğer aile planlaması yöntemlerini kullandığınız için prezervatif kullanmayın veya tam tersi

Aslında doğum kontrol hapı aldıysanız (veya tam tersi) kondom kullanma kararı size aittir. Burada dikkat edilmesi gereken husus, doğum kontrol hapı kullanımındaki ihmalin ya da yanlış kondom kullanımının yaygın olduğudur. Bu, hamileliği önlemek için her ikisinin de etkinliğini azaltabilecek şeydir.

Gerçekten hamileliği önleme garantisi istiyorsanız, ikisini aynı anda kullanmaktan asla zarar gelmez. Seks sırasında prezervatif takarken düzenli olarak doğum kontrol hapları almaya, doğum kontrol iğneleri yaptırmaya veya günlük yaşamınızda yamalar takmaya devam edin.

Ayrıca prezervatifler, cinsel yolla bulaşan hastalıkları (CYBE) önlemeye yardımcı olabilecek tek doğum kontrol yöntemidir.

3. Doğum kontrol hapı almayı unuttum

Doğum kontrol haplarının kullanım kurallarına göre kusursuz kullanılması ve aynı zamanda düzenli ve hiç kaçırılmadan alınması durumunda doğum kontrol haplarının etkinliği yüzde 99'a ulaşabilmektedir. Yanlış yöntem kullanmak, geç kalmak, hatta dozu almayı unutmak bile ilacın etkinliğini yüzde 92'ye kadar azaltabilir.

Hatırladığınız anda kalan dozu alınız.. Bu, bir günde iki hap almanız anlamına gelse bile, aynı gün 12 saatten fazla olmamak kaydıyla. Ardından, dozu her zamanki gibi almaya devam edin. Hap dozunuzu 2 günden fazla kaçırdıysanız, seks yaparken prezervatif kullanmanız gerekir.

4. KB yamasını doğru şekilde yapıştırmamak

Doğum kontrol yamalarının çalışma şekli, doğum kontrol haplarına benzer, yani vücudun yumurta üretmesini önlemek için östrojen salgılayarak. Bu KB yaması, örneğin üst kol, mide veya kalçalara uygun şekilde yapıştırılmalıdır.

Doğum kontrol bandının, örneğin cilt nemli veya ıslakken yanlış yerleştirilmesi etkinliğini azaltabilir. Bu nedenle, KB yamasını temiz ve kuru cilde yerleştirin. Kurulumdan sonraki dördüncü hafta içinde yenisiyle değiştirilmek üzere çıkarın.

5. Kontraseptiflerin etkinliğini etkileyebilecek başka ilaçlar almak

Bazı ilaçlar alıyorsanız, tedavi eden doktorunuzun doğum kontrolü kullandığınızı bildiğinden emin olun. Bazı ilaçlar, doğum kontrol haplarının veya yamaların hormonlarının çalışma şeklini değiştirerek hamilelik ve diğer yan etki riskinizi artırabilir. Örneğin:

• Rifampin gibi bazı antibiyotikler.
• Bazı bitkisel ilaçlar.
• Karbamazepin gibi bazı antiepileptik ilaçlar.
• Ritonavir gibi HIV'i tedavi etmek için özel olarak kullanılan antiretroviral tedavi.

Doktorlar, yan etki riskini en aza indirmek için ilaç türünü değiştirebilir.

6. Yağlayıcıların veya yağlayıcıların gelişigüzel kullanımı

Bir kayganlaştırıcı kullanmak, seks sırasında zevki artırmaya yardımcı olabilir. Yine de, kullandığınız seks yağının türüne dikkat edin. Lateks prezervatif kullanırken yağ bazlı bir kayganlaştırıcı kullanırsanız, prezervatifin yırtılma riskiyle karşı karşıya kalırsınız, bu da hamilelik şansınızı artırır. Bu nedenle, tüm prezervatif türleri için daha güvenli olan su bazlı veya silikon bazlı bir kayganlaştırıcı seçin.

7. Acil kontrasepsiyon hazırlamamak

Hamileliği önlemede yüzde 100 etkili bir doğum kontrol yöntemi yoktur. Hamilelik riskinin artması için çok geç veya nasıl kullanılacağına ilişkin hatalarla birleştiğinden bahsetmiyorum bile.

Prezervatifin yırtılmasını veya doğum kontrol hapını almayı unutmasını öngörmek için acil aile planlaması takma adı hazırlayarak tetikte olabilirsiniz. ertesi gün hapı. Acil doğum kontrol hapları, kolayca bulunabilen reçetesiz oral kontraseptiflerdir.

Korunmasız seks yaptıktan sonra mümkün olan en kısa sürede almalısınız. Hapı 1 x 72 saat sonra alırsanız, acil doğum kontrol hapları hamilelik riskini yüzde 89'a kadar azaltabilir. Seks yaptıktan sonraki 24 saat içinde acil kontrasepsiyon alırsanız, etkinliği %95'e çıkar. Bununla birlikte, adından da anlaşılacağı gibi, acil doğum kontrol hapları, hamileliği önlemenin birincil şekli değildir.

8. Doğum kontrol hapı alırken sigara içmek

Düzenli olarak doğum kontrol hapı alırken sigara içmek, özellikle 35 yaş ve üstü kadınlar için hamilelik riskini ikiye katlayabilir. Ayrıca, bu kötü alışkanlığın başka yan etkileri de vardır, yani kalp hastalığı, felç, kan pıhtılaşması ve diğer ciddi hastalık riskini artırır.

Bu nedenle, doğum kontrol hapı almayı seçerseniz sigarayı bırakmalısınız. Sigarayı bırakamıyorsanız, başka bir doğum kontrol yöntemi seçmeniz en iyisidir.

9. Yan etkilere dayanamadığınız için doğum kontrolü kullanmayı bırakın

Prezervatiflere ek olarak, bazı doğum kontrol yöntemleri rahatsız edici yan etkilere neden olabilir. Örneğin, doğum kontrol hapları baş dönmesine, mide bulantısına ve ağır dönemlere sahip olmanıza neden olabilir. KB yamasının yan etkileri cilt tahrişine neden olabilir. Spiral RİA karın kramplarına neden olabilir ve pelvik inflamatuar hastalık riskini artırabilir.

Yine de, yan etkilere hazır olmadığınız için doğum kontrolünü kullanmayı bırakamazsınız. Aslında, bu sadece hamilelik riskinizi değil, aynı zamanda diğer yan etkileri de artıracaktır. Ortaya çıkabilecek yan etkilere karşı daha hazırlıklı olmanız için öncelikle aile planlaması yöntemlerinin seçimini doktorunuzla tartışmanız iyi bir fikirdir.

10. Kalıcı doğum kontrol hapları konusunda doktora başvurmayın.

Doğum kontrolü ile ilgili bir hata yapmaktan endişeleniyorsanız, başka bir doğum kontrol yöntemine geçmeye hazır olup olmadığınızı düşünmek iyi bir fikirdir. Örneğin, daha fazla çocuk sahibi olmak istemediğinizden çok eminseniz, kadınlar için tüp ligasyonu veya tubektomi veya erkekler için vazektomi gibi kalıcı bir doğum kontrol yöntemi seçin. Ameliyattan üç ay sonra, seks veya yan etkiler konusunda artık endişelenmeyeceksiniz.