chooseyourself.me

Kalp yetmezliği, kalbin kan pompalama yeteneğini kaybettiği bir durumdur. Bunun nedeni, çeşitli sağlık koşullarından kaynaklanan baskının, kalbin zarar görmeyecek kadar çok çalışmaya zorlanmasına neden olmasıdır. Kalp yetmezliğine neden olabilecek sağlık durumları ve kalp yetmezliği olasılığını artırabilecek risk faktörleri nelerdir?

Kalp yetmezliğine neden olabilecek durumlar

Potansiyel olarak kalp yetmezliğine neden olabilecek çeşitli sağlık durumları vardır. Kalp yetmezliğiniz varsa, aşağıdaki koşullardan bir veya daha fazlasına sahip olabilirsiniz.

1. Koroner kalp hastalığı (KKH)

Kalp yetmezliği nedeni olarak yeterince büyük potansiyele sahip kalp hastalıklarından biri de koroner kalp hastalığıdır (KKH). Bu durum kalp krizlerinin ana nedeni olmasının yanı sıra kalp yetmezliğinin de en sık nedenidir.

KKH, arterlerde kolesterol ve diğer yağlı maddelerin birikmesi nedeniyle oluşur. Bu birikim kan damarlarının tıkanmasına neden olur, böylece kalbe giden kan akışı engellenir.

Bu, göğüste ağrıya neden olabilir veya sıklıkla anjina olarak adlandırılır. Bununla birlikte, kan akışı tamamen engellenirse, KKH'li hastalar kalp krizi geçirebilir.

Bu kalp hastalığı ayrıca hastaların yüksek tansiyon yaşamasına neden olabilir ve bu da tedavi edilmezse kalp yetmezliği için bir risk faktörüdür.

2. Kalp krizi

Kalp yetmezliğinin başka bir nedeni miyokard enfarktüsü veya yaygın olarak kalp krizi olarak adlandırılır. Bu durum, oksijenden zengin kan akışının atardamarlarda bloke olması ve kalbe ulaşamaması durumunda ortaya çıkar.

Kalp ihtiyacı olan oksijeni ve besinleri almadığında kalp kasındaki doku zarar görür. Kalpteki hasarlı doku düzgün çalışamaz, kalbin kan pompalama yeteneğini zayıflatır veya azaltır.

Kalp krizi için tedavi görmezseniz, bu durum daha da kötüleşebilir ve kalp yetmezliğine yol açabilir.

3. Yüksek tansiyon (hipertansiyon)

Hipertansiyonun komplikasyonlarından biri kalp yetmezliğidir. Bu nedenle, bu durum kalp yetmezliğinin bir nedeni olabilir. Damarlardaki kan basıncı çok yüksekse, vücuttaki kan dolaşımını sürdürmek için kalbin normalden daha fazla pompalaması gerekir.

Bu durum, kalbi "feda etmek" zorunda bırakır ve birçok kez yapılırsa kalp odacıklarının boyutu genişler ve kalp zayıflar. Kalp zayıfladıkça kan pompalama yeteneği de zayıflar.

130/80 mmHg'yi aşan kan basıncı yüksek kabul edilir. Kan basıncınızdan emin değilseniz, doktorunuza danışın. Amaç, kan basıncınızın yüksek mi yoksa tam tersi mi olduğunu öğrenmek.

4. Kalp kapakçığı sorunları

Kalbinizdeki kapakçık sorunları da kalp yetmezliğinin bir nedeni olabilir. Örneğin, kalp kapakçıkları anormal olduğunda. Normal kalp kapakçıkları, kalbiniz atarken açılır ve kapanır. Ancak belirli koşullar altında vana tamamen kapatılamaz veya açılamaz.

Aslında kalp kapakçıkları, kalpten akan kanın doğru yönde akmasını sağlamak için işlev görür. Ayrıca valf, kanın ters yönde geri akmasını önlemek için de faydalıdır.

Genellikle bu duruma bir enfeksiyon neden olur veya doğuştan gelen bir durum haline gelmiştir. Valfler normal şekilde çalışamadığında, kalp kası hem kalbe hem de kalbe kan pompalamak için daha fazla çalışmak zorundadır. Bu, hangi valfin hasar gördüğüne bağlıdır.

Kalp kası çok çalıştığında zamanla kalp kası zayıflar. Bu durum kalp yetmezliğinin bir nedeni olabilir.

5. Kardiyomiyopati

İngiliz Kalp Vakfı'na (BHF) göre kardiyomiyopati, kalp yetmezliğinin nedenlerinden biridir. Kardiyomiyopati, kalp kasına zarar verir ve çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Örneğin enfeksiyonlar, aşırı alkol kullanımı, yasa dışı uyuşturucu kullanımı veya kemoterapi için kullanılan ilaçlar.

Bununla birlikte, kardiyomiyopatinin ailelerde görülen kalıtsal bir durum olması da mümkündür. Kalp kası ile ilgili problemlerde, kalbin vücudun geri kalanına kan pompalaması giderek zorlaşır. Bu durum kalp yetmezliğinin bir nedeni olabilir.

6. Konjenital kalp hastalığı

Kalp sağlığı sorunları doğumda da ortaya çıkabilir. Bu durum, kalbin vücuda oksijen açısından zengin kan pompalamasını engelleyebilen bir sağlık sorunu olan doğuştan kalp hastalığı olarak bilinir.

Bu kalp sorunu genellikle kalp kasında veya kalp odacıklarından ve kalpteki kan damarlarından kan akışını düzenleyen kapakçıklarda oluşur. Aslında, bu durum, hafif olduğu için tedavi gerektirmeyenlerden ciddi ve bebeğin hayatını tehlikeye atabileceği için tedavi gerektirenlere kadar değişebilir.

Kalpteki bu anormallik veya anormallik, kalbin hasar görmemiş kısmının kan pompalamak için daha fazla çalışmasına neden olur. Bu durum, kalp yetmezliğinin olası nedenlerinden biridir.

7. Miyokardit

Miyokarditin komplikasyonlarından biri kalp yetmezliğidir. Bu durumun kalp yetmezliğine de neden olabilmesine şaşmamalı. Miyokardit, kalp kasının iltihaplanmasıdır. Genellikle bu durum, COVID-19 virüsü de dahil olmak üzere virüslerin varlığı nedeniyle oluşur.

Yaşanılan miyokardit kötüleşiyorsa, durum kalp kasına zarar verebilir, böylece kalp etkili bir şekilde kan pompalayamaz. Bu nedenle, bu durum hem sistolik kalp yetmezliği hem de diyastolik kalp yetmezliği olmak üzere sol kalp yetmezliğine neden olabilir.

Miyokardit nedeniyle kalp yetmezliğini tedavi etmek için sadece kalp yetmezliği ilaçları ile değil, doktor kurulum önerebilir. ventriküler destek cihazları veya kalp nakli ameliyatı.

8. Aritmi (kalp ritmi bozuklukları)

Aritmiler veya kalp ritmi bozuklukları da kalp yetmezliğinin nedenlerinden biri olabilir. Bunun nedeni, bu durumu yaşarken kalbiniz çok hızlı atıyor olabilir, bu nedenle kalp daha fazla çalışmak zorunda kalır.

Bununla birlikte, sadece kalp çok hızlı attığında değil, aynı zamanda kalp çok yavaş attığında da bu durum kalp yetmezliğine yol açabilir.

9. Diyabet

Kalp yetmezliği diyabetten de kaynaklanabilir. Kan dolaşımında dolaşan kan şekeri seviyesi ne kadar yüksek olursa, kalp kasına kan sağlayan arterlere zarar verme olasılığı o kadar yüksektir.

Aslında, çok yüksek kan şekeri seviyeleri doğrudan kalp kasına zarar verebilir. Ek olarak, arterlerde meydana gelen hasar, arterlerde plak oluşturan kolesterol birikimine karşı onları daha duyarlı hale getirir.

Bu plaklar, atardamarların daralmasına ve oksijenden zengin kanın kalbe akışını engellemesine neden olabilir. Bu durum kalp krizine neden olabilir. Aslında kalp krizi de kalp yetmezliğinin diğer nedenlerinden biridir.

Bunun nedeni, kalp krizi meydana geldiğinde kalbe giden kan akışının engellenmesi ve kalp kasını daha fazla çalışmaya zorlamasıdır. Öte yandan, şeker hastaları veya kan şekeri seviyesi çok yüksek olan kişiler, yüksek tansiyon ve ateroskleroz gibi diğer sağlık sorunlarına eğilimlidir. Bu koşulların her ikisi de kalp yetmezliğinin nedenleridir.

10. Tiroid bozuklukları

Tiroid bozuklukları, hipotiroidi veya vücudun tiroid hormonu eksikliği olduğunda durumu ve vücutta tiroid hormonu fazlalığı olan hipertiroidizm olmak üzere ikiye ayrılır. Her iki durum da kalp yetmezliğine neden olabilir. Niye ya?

Hipotiroidizmin kalbin ve kan dolaşım sisteminin durumu üzerinde etkisi olabilir. Vücutta tiroid hormonu eksikliği, kalp atış hızını ortalamanın altına düşürebilir. Ayrıca bu durum aynı zamanda atardamarların sertleşmesine neden olarak kan basıncının yükselmesine neden olarak kanın vücutta iyi dolaşımını sağlamasına yardımcı olur.

Bu durum, kandaki arterleri daraltma potansiyeline sahip olan kolesterol seviyelerini de artırabilir. Aslında atardamarlar daraldığında koroner kalp hastalığı veya kalp krizi yaşayabilirsiniz. Her ikisi de kalp yetmezliğinin nedenlerini içerir.

Bu arada, hipertiroidizm kalbin daha hızlı atmasına neden olur ve aritmiler gibi diğer sağlık koşullarını tetikleme potansiyeline sahiptir. Oluşabilecek bir aritmi türü: atriyal fibrilasyonKalbin üst odacıklarında kaotik bir ritme neden olabilen bir durumdur.

Hipertiroidizm yaşarken, hastada yüksek tansiyon da gelişebilir. Daha önce de belirtildiği gibi, yüksek tansiyon da kalp yetmezliğinin bir nedenidir. Dolayısıyla, vücutta tiroid hormonu eksik veya fazla olduğunda, bu koşulların kalp yetmezliği potansiyelinizi artırdığı sonucuna varılabilir.

11. Kanser tedavisi

Kalp yetmezliğinin nedeni mutlaka kanser olmayabilir, ancak kanser tedavisi bunlardan biri olabilir. Söz konusu kanser tedavisi kemoterapi ve radyasyondur. Bazı kemoterapi ilaçlarının kullanımı kalbi kötü etkiler, örneğin kalbi zehirler.

Bu arada kalp bölgesinde yapılan radyasyon da kalp kasına ve çevresindeki atardamarlara zarar verebilir. Bu nedenle, kemoterapiye girerken, doktordan kalbe veya atardamarlarda hasar olup olmadığını görmek için ekokardiyogram kullanarak muayene yapmasını istemekte yanlış bir şey yoktur.

Kalp yetmezliğinin nedenlerine ek olarak, risk faktörlerine de dikkat edin

Kalp yetmezliğine neden olabilecek çeşitli durumlara ek olarak, bu durumlar için çeşitli risk faktörlerini de bilmeniz gerekir. Kalp yetmezliğine neden olabilecek bir hastalığınız olmasa bile kalp yetmezliği için aşağıdaki risk faktörlerinden birine sahip olabilirsiniz.

1. Artan yaş

Değiştirilemeyen veya değiştirilemeyen kalp yetmezliği için bir risk faktörü yaştır. Evet, kalp yetmezliği yaşama riski gerçekten de yaşla birlikte artacaktır. Genellikle 65 yaş ve üzerinde kalp yetmezliği riski daha da fazladır.

Ancak bu, hasta hala nispeten gençken bu durumun yaşanamayacağı anlamına gelmez. Temel olarak, kalbinize bakmazsanız, her yaşta kalp yetmezliği yaşayabilirsiniz.

2. Erkek cinsiyet

Kalp yetmezliği için başka bir risk faktörü, erkeklerin kalp yetmezliği geliştirme riskinin kadınlardan daha yüksek olduğu cinsiyettir. Öyle olsa bile, bu kadınların kalp yetmezliği yaşayamayacağı anlamına gelmez.

Ek olarak, kadınlar bu duruma sahiplerse diyastolik kalp yetmezliğini daha sık yaşama eğilimindedirler.

3. Kalp sorunu olan bir aile var

Kalp yetmezliği için değiştirilemeyen bir diğer risk faktörü, ailede sağlık öyküsüdür. Yakın bir aile üyesinde kardiyomiyopati veya kalp kasında hasar varsa, kalp yetmezliği gelişme riski artar.

4. Yüksek tansiyon tarihi

Bu durum sadece kalp yetmezliği nedeni değil, aynı zamanda kalp yetmezliği yaşamanız için bir risk faktörü de olabilir. Bunun nedeni, hipertansiyonunuz olduğunda kalbiniz kan pompalamak için daha fazla çalışır. Yani zamanla kalp zayıflayacak ve kalp yetmezliğine neden olacaktır.

Yani hipertansiyon tedavisi hemen yapılmazsa, yavaş yavaş, başlangıçta sadece bir risk faktörü olan hipertansiyon, kalp yetmezliğine neden olur.

5. Fazla kilolu veya obezite

Kalp yetmezliği için başka bir risk faktörü obezite veya aşırı kilolu olmaktır. Obezite genellikle çeşitli kalp sağlığı sorunları ile ilişkilendirilmiştir. Ayrıca obezite, yüksek kolesterol seviyeleri, yüksek kan şekeri seviyeleri ve yüksek tansiyon ile de yakından ilişkilidir. Aslında, bu üç sağlık durumu, kalp yetmezliğinin nedenlerini ve risk faktörlerini içerir.

Obezitenin de kalp yetmezliğinin diğer nedenlerinden biri olan kalp krizlerine neden olabileceğinden bahsetmiyorum bile. Obezite, kadınlar tarafından deneyimlenirse kalp yetmezliğine neden olma potansiyeli daha yüksektir.

Bu nedenle, kalp-sağlıklı beslenme ve kalp-sağlıklı egzersiz yapmak gibi sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemekte yanlış bir şey yoktur. Amaç, obez olmamak için ideal vücut ağırlığını korumak ve kalp yetmezliği için risk faktörlerini azaltmaktır.

6. Sağlıksız yaşam tarzı

Kalp yetmezliği için dikkatinizden kaçmaması gereken bir risk faktörü yaşam tarzıdır. Bu faktörler, değiştirebileceğiniz faktörleri içerir. Yani zor becerilerle bu durumu değiştirip risk faktörlerinin de azalmasını sağlayabilirsiniz.

Sağlıksız bir yaşam tarzı nedir? Örneğin, sigara içmek sağlıksız bir yaşam tarzı seçimidir. Sadece bu değil, sigara içmek, biri kalp krizi olan çeşitli kalp sağlığı sorunları yaşama riskini de artırır.

Sigara içmenin yanı sıra doymuş yağ ve trans yağdan zengin gıdaları yeme alışkanlığı da kalp yetmezliği riskini artırma potansiyeline sahiptir. Aynı şekilde tembel olma ve nadiren egzersiz yapma alışkanlığı. Kan basıncını ve kalp krizi riskini artırabilen alkol tüketme alışkanlığından bahsetmiyorum bile.