Müshillerle Kilo Vermek Güvenli mi?

Kilo vermek birçok şekilde yapılabilir, asıl şey sağlıklı bir diyet ve egzersiz yapmaktır. Ancak müshil (kabızlık giderici) alarak kestirme yolu seçenler de var. Birçok varsayım, bu ilacın kilo vermenizi sağlayabileceğini söylüyor. Ancak, bunu yapmak güvenli midir?

Bu ilaç neden kilo kaybı için kullanılıyor?

Laksatifler, dışkıyı gevşeterek ve onu vücuttan dışarı itmeye yardımcı olarak kabızlığı tedavi etmek için kullanılır. Ancak Pediatrics dergisinde yayınlanan bir araştırma, 23 ila 25 yaş arasındaki kadınların %10,5'inin bu ilacı kilo vermek için kullandığını gösterdi.

Bununla birlikte, bu ilaç hangi temelde kilo kaybı için bir eğilimdir? Araştırmaya göre, vücuttan bağırsaklara su çekerek çalışan birkaç çeşit kabızlık ilacı vardır. Bu, dışkının daha kolay geçmesi için daha fazla su emmesini sağlar. Eh, vücuttaki azaltılmış su, ağırlığın nispeten azalmasına neden olur.

Laksatifler kilo vermenizi sağlar ama...

Bununla birlikte, kilo kaybı için kullanımını onaylayan tek bir çalışma yoktur. Öte yandan, araştırmacılar bunu doğruladı. müshil alarak kilo vermek etkili bir yol değildir. Niye ya? İşte bazı nedenler.

1. Dehidrasyona neden olabilir

İşlevi sert dışkıları yumuşatmaktır, vücutta çok fazla sıvı gerektirir. Dışkı yumuşadıktan sonra sıvı da boşa gidecektir. Çok fazla sıvı içmiyorsanız, susuz kalma riskiniz vardır. Bu durum genellikle baş ağrısı, renk değiştiren ve daha az çıkan idrar, çok susuzluk hissi, zayıflık, kuru cilt ve baş dönmesi ile karakterizedir.

2. Müshiller vücut yağını kaybetmez

Kilo vermek, vücut yağının sayıca azaldığını gösterir. Bu, aldığınız müshil etkisinden farklıdır. Kilo kaybı olmasına rağmen, vücuttaki yağ hala oradadır. Sadece su içeriği azaltılır.

Kilo kaybı yağdan değil, su içeriğinden kaynaklanmaktadır. Yani, kilo kaybı sadece geçicidir. Sıvı alımı tekrar karşılanırsa, ağırlık orijinal numarasına geri döner.

3. Vücuttaki elektrolitler dengeli değil

Elektrolitler, suda çözünen ve hücre ve dokuların normal çalışmasına yardımcı olan maddelerdir. Vücut elektrolitlerinin örnekleri arasında klorür, sodyum, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve fosfat bulunur.

Kabızlık ilaçları vücuttaki bazı elektrolitlerin kaybolmasına ve dolayısıyla miktarın dengelenmemesine neden olabilir. Durum nöbetlere, kafa karışıklığına ve komaya neden olabilir. Bu koşulların tümü, uyuşturucu bağımlılığı kabızlığının tehlikeli yan etkileridir.

4. Uzun süreli kullanıldığında zararlı yan etkilere neden olur.

Kilo vermek için kabızlık ilacı kullanımı oldukça pratiktir. Bununla birlikte, vücut sağlığı üzerinde aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok olumsuz yan etki olacaktır:

  • Sindirim sistemi hasarı. Kabız olmadığınızda müshil almaya devam ederseniz, sindirim ve pankreas işlevi bozulabilir.
  • Karaciğer ve böbrek hasarı. Tıpkı diğer ilaçlar gibi doğru kullanılmadığı takdirde karaciğer ve böbrek fonksiyonlarının çalışma olasılığı azalacaktır. Zamanla karaciğer ve böbrekler zarar görecek ve tedavisi daha zor olacaktır.
  • Rabdomiyoliz. Laksatifler rabdomiyolizi indükleyebilir, böylece kas dokusunun bozulmasına ve zararlı proteinlerin kan dolaşımına salınmasına neden olabilir.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found