Akupunktur Tedavisinin Bu 4 Durum İçin Faydalı Olduğu Ortaya Çıkıyor
Akupunktur, vücuttaki belirli noktalara çok ince iğneler sokmayı içeren geleneksel bir Çin tıbbıdır. Mayo Clinic'ten alıntılanan akupunktur, vücuttaki meridyenlerden aktığına inanılan enerji akışını dengelemek için bir teknik olarak bilinir. Akupunktur uygulayıcıları meridyenler boyunca belirli noktalara iğneler sokarak enerji akışınızın tekrar dengeye kavuşacağına inanırlar. Öte yandan, akupunktur tedavisinin sinirleri, kasları ve bağ dokusunu uyardığına inanılmaktadır.
Akupunktur tedavisinin çeşitli faydaları
Bir dizi çalışma, akupunktur tedavisinin çeşitli tıbbi durumların semptomlarını hafifletebileceğini göstermiştir. Akupunktur, doktora ve modern tıbba yapılan ziyaretin yerini tamamen alamaz. Ancak, doktor tedavisine ek olarak bu tedaviyi denemekte yanlış bir şey yoktur.
Daha spesifik olarak, işte akupunkturun sağlığa faydaları.
1. Ağrıyı giderir
Genellikle akupunktur, bir kişi vücudun alt sırt, diz ve boyun gibi çeşitli bölgelerinde ağrı hissettiğinde en çok aranan tedavilerden biridir.
Archives of Internal Medicine'de yayınlanan bir 2012 araştırması, akupunkturun sırt ve boyun ağrısı, osteoartrit, kronik baş ağrıları ve omuz ağrısından kaynaklanan ağrıyı azaltmak için iyi çalıştığını göstermektedir.
Bunun nedeni, bu tedavinin opioid ilaçlarla (şiddetli ağrı kesiciler) aynı yolu kullanarak vücudun doğal endorfinlerini ilaç kullanmadan uyararak çalışmasıdır.
2. Doğurganlık sorunlarının üstesinden gelmeye yardımcı olur
Amerika Birleşik Devletleri Maryland Üniversitesi Akupunktur ve Doğu Tıbbı Bölümü başkanı Jeff Millison, akupunkturun tüp bebek tedavisi gören veya doğal yollarla gebe kalmaya çalışan kadınlarda doğurganlığı artırmada etkili olduğunun gösterildiğini belirtti.
Jeff Millison, kısırlığın vücuttaki bir dengesizlikle ilişkili olduğuna inanıyor. Yani vücuttaki belirli sinir noktaları uyarılarak bu denge sağlandığında doğurganlık sorunları çözülebilir.
3. Kemoterapi ve radyasyonun yan etkilerini azaltın
Akupunktur tedavisi, kemoterapi ve radyasyon tedavisinin bulantı, kızarıklık, vücudun belirli bölgelerinde ağrı gibi yan etkilerini, zayıflığa kadar azaltmaya yardımcı olabilir. Bu tek terapi, vücudun soğumasına yardımcı olur ve her iki tedavinin de yan etkilerinin bir sonucu olarak aşırı ısıyı ve iltihabı giderir.
4. Uyku kalitesini iyileştirin
Uykusuzluk yaşıyorsanız, bu tek terapiyi denemenin bir zararı yoktur. Reader's Digest'ten alıntılanan 2013 tarihli bir çalışma, akupunkturun reçeteli uyku haplarından daha etkili çalıştığına dair kanıtlar buldu. Bu terapi, uykuya dalma güçlüğü, gecenin bir yarısında sık sık uyanma veya çok erken uyanma gibi uyku bozukluklarını tedavi edebilir.
