chooseyourself.me

Birçok çift, çocuk sahibi olduktan sonra cinsel yaşamlarının yumuşaklaştığını düşünüyor. Bu doğal çünkü eskiden sadece ikiniz olan günlük hayatınız şimdi küçük meleğin varlığıyla meşgul. Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde kadın doğum uzmanı (SpOG) ve üreme bilimleri profesörü olan Mary Jane Minkin, Women's Health Magazine'den bir rapora göre, doğumdan sonraki seks rutinlerinin farklı olabileceğini söylüyor. Doğum yapmak, aile üyelerini artırmanın yanı sıra, fiziksel olarak da - özellikle kadınları - değiştirir, bu da özgüveni ve cinsel isteği azaltabilir.

Sakinlik. Çocuk sahibi olduktan sonra seksin "kuru mevsimini" yaşamak zorunda değilsiniz. Seks tutkusunu canlandırmak için eşinizle birlikte taklit edebileceğiniz doğum sonrası en iyi seks pozisyonlarına bir göz atın.

Doğumdan sonra seks yapmak için doğru zaman ne zaman?

Çocuk sahibi olduktan sonra sekse dönmek için ideal zaman her çift için farklıdır. Genellikle doğumdan üç ila altı hafta sonra siz ve eşiniz tekrar seks yapabilirsiniz. Bazı kadınlar daha uzun sürebilir. Emin olmak için vajinal doğum yaptıysanız kanama (loşi) ve ağrı durana kadar veya sezaryen dikişleri düzelene ve bir zamanlar büyük olan rahmin boyutu eski boyutuna dönene kadar beklemeniz gerekir.

Her kadının temelde doğumdan sonra seks için farklı bir hazır bulunuşluk seviyesi vardır. Bazıları doğumdan altı hafta sonra seks yapar ve hiçbir şeyden şikayet etmez. Bununla birlikte, iki ay sonra tekrar yeni seks var ama yine de rahatsız hissediyorum. Bu nedenle, sizin ve eşinizin birbirinizin hazır olup olmadığını ölçmeniz önemlidir. Doğumdan hemen sonra seks yapmak için özel bir zorunluluk yoktur.

Çocuk sahibi olduktan sonra sevişmek için en iyi pozisyon

Çocuk sahibi olduktan sonra sekse ne zaman döneceğiniz kararı sizin ve eşinizin hazır olup olmamasına bağlıdır. Bununla birlikte, sönen tutkunun alevlerini yeniden ısıtmak istiyorsanız, bu beş seks pozisyonu en çok yeni çocuk sahibi olan çiftler için önerilir.

1. Üstte kadın

Bu aşk tarzı erkeğin sırt üstü yatmasını gerektirirken, kadın erkeğin üstüne oturarak hareketini ve penetrasyon hızını kişisel rahatına göre ayarlar. Ek olarak, bu pozisyon aynı zamanda penisin doğrudan klitorisi uyarmasına da izin verir ve bu da kadınlar için cinsel tatmini garanti edebilir. Alternatif olarak, erkekler partnerlerini tutarken arkalarına bir minder kullanarak arkalarına yaslanabilirler.

2. Misyonerler

Misyoner tarzı, kadının vücudunun üstünden nüfuz eden bir erkek partnere dönük sırt üstü yatan kadın tarafından yapılır. Bu pozisyon, klasik ve en samimi seks pozisyonudur çünkü siz ve eşiniz arasındaki içsel bağı güçlendirebilecek sıcak gözleri ve çekici okşamaları içerir.

Ek olarak, fısıldayarak, tutkuyla öpüşerek, tutkusunu daha da yakmak için eşinizin boynunu yaramaz bir şekilde ısırarak değiştirebilirsiniz. Misyoner pozisyonu, lezzetli ve keyifli bir seksin süresini uzatmak için doğru.

3. Kaşıkla veya yana doğru

Kelonan pozisyonu, çocuk sahibi olduktan sonra seks pozisyonu olarak en iyi alternatif olabilir. Kaşık, rahat, yavaş ve daha samimi seksten hoşlananlar için en uygun seks pozisyonu seçimidir. İşin püf noktası, siz ve eşiniz aynı yöne bakacak şekilde yan yana yatıyorsunuz. Genelde erkekler partnerini tutarken "arkadan girer".

Kaşık, doğumdan sonra seks sırasında ağrıyı en aza indirmenize yardımcı olur. Adam içeri girmekte veya hareket etmekte zorlanıyorsa, pelvisi kaldırmaya yardımcı olması için bir yastık kullanın. Aşk stilini kaşıklamaya gelince, kadınlar erkeklerin girmesini kolaylaştırmak için bir bacağını mideye doğru kaldırabilir ve diğerini hafifçe öne doğru kaldırabilir.

Bu kucaklayıcı pozisyon ikiniz arasında özel bir yakınlık yaratabilir çünkü kelonan beynin daha fazla oksitosin hormonu salgılamasına yardımcı olur, bu da sizi ve partnerinizi daha mutlu hissettirir.

4. Birlikte Mastürbasyon

Karşılıklı mastürbasyon, stressiz, kolay ve zevkli bir seks pozisyonudur. Mastürbasyon genellikle mahrem bir pozisyon olarak numaralandırılır, çünkü belki de birçok insan, penetrasyon olmadığı sürece aktiviteyi 'gerçek' seks olarak görmez. Aslında, birlikte mastürbasyon yapmak, tatmin edici orgazmların tadını çıkarırken birbirinizin arzularını ve zevklerini öğrenmenin harika bir yoludur.

“Bu pozisyon, her iki tarafın da cinsel ilişkiye girmeye hazır hissetmediği veya fiziksel olarak yetenekli olmadığı (doğumdan sonra kadınlar için normaldir), ancak yine de birlikte cinsel aktiviteye girmek istediği özel durumlarda çok yardımcı olabilir. dedi dr. Martha Tara Lee, Eros Coaching'de çalışan klinik seksolog.

Bunun nedeni, her birinizin kendinize "bakacak" olmasıdır. Böylece mükemmel görünmek için bir baskı olmayacak. "Birlikte mastürbasyon ön sevişme veya ana menü olarak kullanılabilir" diye devam etti. Alternatif olarak, hediye alışverişi yapabilirsiniz. el işi Her biri için.

5. Oral seks

Penetrasyon her yakın ilişkide zorunlu değildir. Oral seks, sevişmek istediğinizde iyi bir seçenek olabilir, ancak yine de tam penetrasyon için acı hissedersiniz. Bunu rahat bir şekilde uzanarak yapabilir ve partnerinizin klitorisinizi ve diğer hassas bölgelerinizi uyarmasına izin verebilirsiniz.

Doğumdan sonra seks yapmak için hangi pozisyonu seçerseniz seçin, en önemli şey, sizin ve eşinizin hamilelik sırasında kaybolabilecek uyum ve yakınlığı yeniden kurabilmenizdir.