chooseyourself.me

Her ailenin genellikle ev ödevlerini, ofis işlerini ve bebeğe bakmayı yönetmede onları ayıran kendi öncelikleri vardır. Ne yazık ki, tüm ebeveynler, iş ve çocukları arasındaki süreyi bölmede adil olamaz. Evet, işten ayrılmak zorunda kalmadan aile ile geçirilen zaman nasıl en üst düzeye çıkarılır?

Ailenizle daha iyi vakit geçirmek için yapmanız gerekenler…

Hem babalar hem de anneler, oğullarını ve kızlarını eğitmek, onlara bakmak ve onlara bakmak için aynı role sahiptir. Ebeveynlerin sadece maddi destek değil, aynı zamanda çocuklarına her zaman ilgi ve şefkat göstermeleri gerekir.

Ancak ne yazık ki, birkaç ebeveyn veya her ikisi de çalışmakla çok meşgul değildir, bu nedenle ikincil olma eğilimindedirler. kaliteli zaman aileyle. Pekala, bunun çocuklarınızla olan ilişkinizi zorlamasına izin vermeyin.

Ailenizle doğru zamanı bulmakta zorlanıyorsanız, şu basit ipuçlarını deneyin:

1. Günlük yapılacaklar listesi yapın

Evde yapılacaklar listenizde birkaç kategori oluşturarak başlayın. Örneğin, kendiniz yapmanız gereken işler, daha sonra yapılması için ertelenmesi zorunlu olmayan işler ve sizin dışınızda başkası tarafından değiştirilebilecek işler.

Kocalar gibi diğer aile üyeleri olsun, ev asistanlarına. Bu şekilde, zihniniz çok daha fazla odaklanabilir ve daha az bölünebilir, bu da aslında iş ve boş zamanınızı aile ile karıştıracaktır.

2. Kendinizi çok fazla zorlamaktan kaçının

Her şeyi yalnız yapmak iyidir, ancak günlük işlerinizi kolaylaştırmak için başkalarından yardım istemekte yanlış bir şey yoktur. Özellikle tüm aktiviteleri tek başına yapmak, sonuçları optimalden daha az hale getirebilir.

Bu nedenle, ev ihtiyaçlarının hazırlanmasına yardımcı olması için bir ev asistanı işe almak aslında yasaldır. Kirli çamaşırları yıkamaktan başlayarak, çamaşırları ütülemek, evi temizlemek, yemek pişirmek vb. Bu seçenek genellikle, ofis çalışanı olarak iki katına çıkan bir anneyseniz alınır.

Ya da tam zamanlı bir ev hanımıysanız başka bir seçenek, sadece çamaşır yıkamak ve ütülemek için bir kahya tutabilirsiniz. Diğer ev işleri iken, çocuk ve koca bakımına kadar olan işler yine sizin kontrolünüzdedir.

Çocuklara ve kocaya bakarken bir ev hanımı olabileceğinizi düşünüyorsanız, bu başka bir durum. Arada bir, bir kısmını kocanızla paylaşarak işinizi kolaylaştırmaktan asla zarar gelmez.

En azından bu yöntem çocuklarınız, kocanız, karınız ve diğer aile üyelerinizle bir araya gelebilmeniz için boş zaman sağlayacaktır.

3. Çocukları ev işlerine katılmaya davet edin

Pozisyonunuz ne olursa olsun, bir baba ya da anne olarak, ara sıra çocuklarınızı ev işlerine yardım etmeleri için dahil etmeye çalışın. Çok ağır olmamaya çalışın, onun yaşındaki çocukların yapması kolay olan hafif işlerden başlayın.

Örneğin, henüz ilkokulda olan küçük çocuğunuz için, kullandıktan sonra oyuncakları ve ders kitaplarını her zaman toplaması için yardım isteyebilirsiniz. Ayrıca çocukları her zaman yatak odasının düzenini ve temizliğini korumaya davet edin.

Bu arada, çocuk 13 yaşında ve daha büyükse, onu birlikte yemek yapmaya, yemek kaplarını hazırlamaya, aracı yıkamaya vb. Davet etmeye başlayabilirsiniz.

Çocukları daha sorumlu olmamaları için eğitmenin yanı sıra, çocukları her ödeve dahil etmek, ebeveynleri ile daha yakın bir ilişki kurulmasını da sağlayabilir.

5. Eve gitmeden önce ofis işlerini bitirin

Hala bitmemiş ofis işleri var diye ailenizle birlikte geçirdiğiniz zamanın boşa gitmesine izin vermeyin. Mümkün olduğunca ofisteki çalışma sürenizi daha verimli olacak şekilde yönetmeye çalışın ki evinize yük taşımadan dönebilesiniz.

Ancak, bunun evde yapılmasını istemiyorsanız, birlikte akşam yemeği yemeye zaman ayırmaya çalışın, küçük çocuğunuza ders çalışması veya ödevlerini yapması için eşlik edin, onu yatağa götürün ve okula götürün.

Bu şekilde, çocuğunuz genellikle ofis işleriyle meşgul olmasına rağmen ona daha fazla odaklanmış hissedecektir.

6. Hafta sonları ailenizle zaman geçirin

Ofis işleri ve ev ödevlerinin yoğunluğuyla kendinizi meşgul ettikten sonra, hafta sonları aile üyeleriyle daha fazla zaman geçirmek için iyi bir zamandır. Çeşitli eğlence alanlarında bir gezi planlayın, sinemada bir film izleyin veya kaliteli zaman evde yemek pişirme ve yeme etkinlikleri yaparak birlikte.

Siz ve aileniz hangi etkinliği seçerseniz seçin, bunun aile üyeleri arasındaki ilişkiyi daha da yakınlaştırdığından ve birlikte geçirilen zamanın kıymetini daha iyi anlamalarını sağladığından emin olun. Örneğin, HP kullanmayarak kaliteli zaman bir grup fotoğrafı dışında gerçekleşir. Mesele şu ki, eğlenin ve tüm aile ile zaman geçirin.

7. Ailenizle rutin aktiviteler yapın

Aslında, ailenizle yakınlık kurabilmek için her zaman tatil zamanını beklemeniz gerekmez. Her hafta kahvaltı yapmaya, birlikte akşam yemeği yemeye, aylık alışveriş yapmaya ve bahçe işleri yapmaya alışmak, ebeveynler ve çocukları arasındaki ilişkiyi güçlendirmenin etkili bir yolu olabilir.

Öte yandan, aile üyeleriyle yürütülen rutin faaliyetler, programa göre yapılmaya devam edilecek “yeni alışkanlıklar” oluşturacaktır.

8. Kendinizi ve önceliklerinizi bilin

Şu anki konumunuz ne olursa olsun, belki bir ev hanımı, anne ve ofis çalışanı, geçimini sağlayan bir baba, ev hanımı olarak, kendinizi diğer insanlarla karşılaştırmayı bırakmayı deneyin.

Tüm ebeveynlerin farklı görev ve pozisyonları vardır, ancak sorumlulukları aynıdır. Bu nedenle, önce ailenizle iyi ilişkileri koruyarak görevinizi en iyi şekilde yaşayın. Bunun yerine, sizi gerçekten stresli ve mutsuz edebilecek duyguları atın.

Aslında, endişelerinizi diğer aile üyeleriyle paylaşmak sorun değil. Aile ilişkilerinin daha sıcak olması için, çocuklarınızı eve geldiğinizde tüm gün aktivitelerinizi sizinle birlikte anlatmaya alışmaya davet edin.

Ebeveyn olduktan sonra başım dönüyor mu?

Gelin ebeveynlik topluluğuna katılın ve diğer ebeveynlerden hikayeler bulun. Yalnız değilsin!