Dişeti Ağrısı? Bu 4 Çeşit Yiyecek ve İçecekten Uzak Durun!

Diş eti hastalığına genellikle iltihaplanma neden olur. Bu iltihaplanmaya bakteriyel bir enfeksiyon neden olur. Ayrıca çiğnemeyi veya konuşmayı zor buluyorsunuz. Her durumda, ağız tamamen rahatsız olur. Antibiyotik tedavisi ve diş hekiminizin tedavisine ek olarak, diş eti ağrısının hızla geçmesi için uyulması gereken tabular vardır. Aşağıdaki tam açıklamaya bakın, evet.

Diş eti ağrısı belirtileri

Diş eti hastalığı genellikle yiyecekleri ısırırken ve çiğnerken dişlerin gevşemesi ile karakterizedir. Diş etleriniz de kızarır, şişer, yumuşar ve özellikle dişlerinizi fırçalarken kanar. Bu durum aynı zamanda diş eti iltihabı veya diş eti iltihabı olarak da bilinir.

Tedavi edilmezse bu hastalık daha da kötüleşebilir ve periodontite ilerleyebilir. Periodontitis genellikle gevşek dişler, eksik dişler ve ağız kokusu şeklinde semptomlar gösterir. Bu nedenle, yukarıda bahsedilen belirtileri yaşıyorsanız hemen bir diş hekimine görünmelisiniz.

Diş etleri ağrıdığında yoksunluk

İlaç aldıktan ve tedavi gördükten sonra bile, sağlıksız beslenmenizi değiştirmezseniz diş eti ağrısı kaybolmaz. Bu nedenle aşağıdaki yiyecek ve içeceklerden uzak durmanız önemlidir.

1. Tatlı yiyecekler ve içecekler

Tatlı yiyecek ve içeceklerde şeker oranı yüksektir. İleri Beslenme ve İnsan Metabolizması kitabını yazan uzmanlara göre, şeker vücut tarafından emilecek ve diş eti hastalığına neden olan bakteriler için besin kaynağı olacaktır. Bakteriler daha öldürücü ve yok edilmesi zor hale gelecektir. Ayrıca diş etlerine yapışan şeker de aside dönüşecektir. Asidik bir ortam, diş eti hastalığının üremesine neden olan bakteriler için idealdir.

Bu nedenle öncelikle şeker, kek, çörek, puding, şurup ve tatlı çay gibi tatlı yiyecek ve içeceklerden kaçınmalısınız. Ayrıca paketlenmiş meyve suları, alkolsüz içecekler ve hazır kahve gibi ilave tatlandırıcılar içeren paketlenmiş yiyecek ve içeceklerden de kaçınmanız önerilir.

2. Asitli yiyecek ve içecekler

Daha önce de belirtildiği gibi asidik bir ortam, diş eti hastalığına neden olan bakteriler için ideal bir üreme alanıdır. Ayrıca asitli yiyecekler ve içecekler diş etlerinizin ve dişlerinizin koruyucu tabakasını aşındırabilir. Bu nedenle ekşi yediğinizde veya içtiğinizde ağzınız ağrıyacaktır.

Kaçınılması gereken meyve ve meyve suları arasında portakal, limon, misket limonu, misket limonu, nar, ananas ve üzüm bulunur. Turşu, turşu gibi sirke içeren besinler de ilk olarak tüketilmemelidir.

3. Soğuk yiyecek ve içecekler

Diş eti hastalığı, diş etlerinizdeki sinirleri daha hassas ve açıkta bırakır. Bu nedenle, çok soğuk yiyecekler ve içecekler diş etlerinin sinirlerini ve diş köklerini daha fazla ağrılı ve iltihaplı hale getirebilir.

Bu nedenle, henüz soğuk yiyecek ve içecekler yemeyin. Ayrıca dondurma, buz küpleri, Dondurulmuş yoğurt , dondurma ve meyveli buz. Yiyecek ve içeceklerinizi tüketmeden önce oda sıcaklığına gelmesini beklemek en iyisidir.

4. Unlu işlenmiş gıdalar

Ekmek, bisküvi ve kek gibi undan işlenmiş gıdalara dikkat edin. Unla yapılan yiyecekler de en az şekerli yiyecek ve içecekler kadar zararlıdır. Un, zararsız gibi görünse de diş etlerine ve ağza kolayca yapışan nişasta içerir. Vücutta nişasta şekere dönüşecektir. Diş etlerine ve dişlere yapışan şeker iltihabı daha da tetikleyecektir.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found