chooseyourself.me

Aynı anda iki çocuğu emzirmek ( iki kişilik hemşirelik ) sadece ikiz annelerin yaşamadığı bir durumdur. tandem hemşireliği çocuklar arasındaki mesafe çok yakınsa da yapılabilir. Bu aşama anneler için oldukça zorludur. Yine de iki çocuğu aynı anda rahat ve dramasız emzirmenin faydalarını ve püf noktalarını öğrenelim anne!

Tandem hemşireliğin faydaları

Bebek hala anne sütü içerken tekrar hamile kalmak kesinlikle kolay değildir. Endonezya Emziren Anneler Derneği'nden (AIMI) yapılan alıntıya göre, hamileyken bebeği emzirirken annenin meme uçları daha hassas hale geliyor.

Hamilelik hormonlarının etkisi de tamamen tükenmese de azalan anne sütü üretimini etkiler.

Küçük erkek kardeş doğduktan sonraki zorluk, erkek ve kız kardeşi aynı anda emzirmek veya iki kişilik hemşirelik .

Yorucu olsa da, arkasında bir fayda var iki kişilik hemşirelik , yani:

İlk çocuk hala 2 yıl emzirebilir

Endonezya Pediatri Derneği (IDAI), bebeklerin 6 ay boyunca sadece anne sütü almasını önermektedir. Bundan sonra 2 yıla kadar tamamlayıcı beslenme (MPASI) ile devam edildi.

Bir bebeği 2 yıl emzirmenin bir takım faydaları olduğu bir sır değil. Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve beslenmeyi dengelemek gibi faydalarından bazıları.

tandem hemşireliği kardeşe yukarıdaki avantajlardan yararlanma fırsatı verin.

Yine de anne, ablasını sürekli emziremiyorsa kendini çok zorlamasına gerek yoktur. Yorgunsanız, erkek kardeşe formül süt serpilebilir.

Tandem hemşireliği erkek ve kız kardeş arasındaki rekabeti azaltır

Emzirme ABD'den alıntı, iki kişilik hemşirelik kardeşler arasındaki rekabeti azaltabilir. Çünkü küçük kardeşle emzirmek çocuklara paylaşmayı öğretiyor.

Duygusal olarak, ikisi arasında güçlü bir bağ vardır, çünkü anne sütü birlikte emzirirken iki kardeşi birbirine bağlar.

Ağabeyi de emzirirken annesine yakın olmak için küçük erkek kardeşiyle aynı fırsatlara sahip olduğunu düşünüyor.

Doğum sonrası sorunları azaltın

Küçük kardeşi doğurduktan kısa bir süre sonra, göğüsler zaten süt ürettikleri için şişer.

Bazen süt kanallarında tıkanıklık olur ve memeyi rahatsız eder.

tandem hemşireliği erkek ve kız kardeş aynı anda emzirdiği için sorunu azaltabilir.

Kardeşi emzirmek sütün akışını daha rahat hale getirdiği için sütün tıkanması sorununun önüne geçebilir.

Rahat tandem hemşireliği için ipuçları

Erkek ve kız kardeşi aynı anda emzirmek kesinlikle zor bir iştir çünkü annenin vücudu daha çabuk yorulur.

Bunu kolaylaştırmak için, işte bazı ipuçları ve püf noktaları iki kişilik hemşirelik rahat.

1. Kardeşine anlayış göster

Küçük bir kardeş doğmadan önce en büyük çocuğunuza onun büyük kardeş olacağını açıklayabilir ve küçük kardeşle süt paylaşabilirsiniz.

Kardeş bir yaşından küçük olsa bile bu yöntemin yine de yapılması gerekiyor. Yavaş yavaş, ağabeyi küçük kardeşiyle paylaşmak zorunda olduğunu anlayacaktır.

2. Bir doktora veya emzirme danışmanına danışın

bunlar yapılmadan önce yapılması gerekenler iki kişilik hemşirelik .

Doktorunuz veya emzirme danışmanınız, fiziksel ve zihinsel durumunuzun iki çocuğu aynı anda emzirmenize izin verip vermediğini izleyecektir.

Doktor, doğumdan sonraki ilk birkaç hafta boyunca küçük kardeşin büyümesini de görecektir. iki kişilik hemşirelik Yeterince sütü olduğundan emin olmak için.

3. Uyku pozisyonunu ayarlayın

The Natural Child Project'ten alıntı, uyku pozisyonunu ayarlamak çok önemlidir. iki kişilik hemşirelik .

Erkek ve kız kardeşlerden ayrı yatmanız çok yorucu olacaktır çünkü biri emzirmek istediğinde ileri geri gitmeniz gerekir.

Bu nedenle tek yatakta yatmak daha iyidir çünkü ihtiyaç duyduklarında çocukları emzirmenizi kolaylaştırır.

4. Küçük kardeşi ilk sıraya koyun

ne zaman başlayacak iki kişilik hemşirelik , önce bebeği sonra erkek kardeşini konumlandırın. Çünkü bebeklerin henüz çok küçük oldukları düşünüldüğünde rahat bir emzirme pozisyonuna ihtiyaçları vardır.

Kız kardeşi pozisyonundan memnun olduktan sonra, kız kardeşini sağ veya sol tarafınızdan emzirmeye davet edin.

5. Kol altına yastık kullanın

Sadece bir bebeği emzirmek, özellikle iki bebeğiniz varsa, ellerinizi ağrıtabilir. Ağrıyı azaltmak için kollarınızın altında veya sırtınızda bir yastık kullanın.

Bu, emzirirken iki çocuğu desteklemekten kaynaklanan el ve sırt ağrılarını alt etmek içindir.

6. Partnerinizden veya ailenizden yardım isteyin

tandem hemşireliği kolay ve basit bir şey değil. Bu nedenle partnerinizden veya ailenizden destek ve yardım istemeniz çok önemlidir.

Erkek ve kız kardeşi emzirirken talep etmemek için anlayış isteyin. Ayrıca dinlenmeye ihtiyaç duyduğunda küçük çocuğunuza bakmak için yardım isteyebilirsiniz.

7. Sıvıları ve sağlıklı yiyecekleri artırın

İki çocuğu aynı anda emzirmek kesinlikle sizi kolayca acıktırır ve susatır. Bu nedenle, dehidrasyonu önlemek için emzirme döneminde gıda alımını sürdürmek çok önemlidir.

Anneler vücuda kalori eklemek için et ve yumurta gibi protein yiyebilirler. Günde 2 litre veya 8-12 bardak su içmeyi unutmayın.

8. Tandem hemşireliği için kendinizi zorlamanıza gerek yok

tandem hemşireliği hem fiziksel hem de psikolojik olarak çok yorucu bir aktivitedir. Aynı anda iki çocuğu emzirirken stresli ve depresif hisseden annelerin sayısı az değildir.

Kendinizi zayıf ve çok yorgun hissediyorsanız, kendinizi zorlamanıza gerek yoktur. Anneler emzirmeyi bırakabilir veya ilk çocuklarını sütten kesebilir ve suçlu hissetmeye gerek yoktur.

Ağabeyi, anne sütü yerine tamamlayıcı gıdalardan veya formül sütten beslenmeye devam edebilir.

Anneler de çocukların duygusal ihtiyaçlarını yanlarında bulunarak ve onlarla oynayarak karşılayabilirler.

Ancak mümkünse 2 yaşına kadar büyük kardeş anne sütü almaya çalışın. 2 yaşına yaklaştığında, kardeşini sütten kesmeye hazırlan.

Ebeveyn olduktan sonra başım dönüyor mu?

Gelin ebeveynlik topluluğuna katılın ve diğer ebeveynlerden hikayeler bulun. Yalnız değilsin!