chooseyourself.me

Çeşitli şeyleri yasaklamayı seven bir partnerinizin olması elbette sizi rahatsız edebilir. İlk başta normaldir, ancak alışkanlık ne kadar uzun süre sizi rahatsız eder. Bu, çok kısıtlayıcı bir ortakla başa çıkmanın kesin bir yoludur.

Aşk aşırı yasaklarla örtüldüğünde

Sıklıkla partnerinizin sizi çok fazla geride tuttuğunu hissediyor musunuz? Sorulduğunda, eşiniz aslında bunun bir sevgi biçimi olduğunu söylüyor.

Belki seni gerçekten seviyorlar, ama bu aşırıya kaçmışsa sana karşı davranışlarını haklı çıkarmaz.

Genellikle, bunu yasaklamaktan çok hoşlanan çiftler, arzularını yerine getirmek ve güvenli sığınaklarını bulmak için böyle yaparlar.

Örneğin, partneriniz çalışma saatleri dışında organizasyonel faaliyetlere katılmanızı yasaklıyor. Sebebi, sağlığınız için endişelenmeniz ve bunun iş performansınızı etkileyebileceği konusunda ısrar etmektir.

Sebep doğru olsun ya da olmasın, devam etmesine izin verilirse ve dengesizlik olursa, bu sağlıksız bir ilişki yaratabilir.

Elbette bunun olmasını ve sonunda ikinizin de incinmesini istemezsiniz, değil mi? İşte çok kontrolcü bir partnerle başa çıkmanın bazı yolları.

Çok kısıtlayıcı bir partnerle nasıl başa çıkılır?

Partnerin yaptığı yasak haddini aşmışsa bu konuyu onunla görüşün. Duygusal olmaya gerek yok, iyi bir dille iletişim kurun ki bu ilişkide ne istediğinizi anlasınlar.

1. Partnerinizle iyi konuşun

İletişim, çok kısıtlayıcı bir partnerle uğraşmanız gerektiğinde ilk adımdır.

Partnerinizin size nasıl davrandığıyla ilgili bir sorununuz olduğunda, bunu konuşmaya çalışın. Öfkeyle ona doğru koşarsanız, çözülmesi pek olası değildir.

Partnerinizi çok kısıtlayıcı yapan bir geçmiş olabilir. İster çocukluk travması, ister eski sevgiliyle yaşanan kötü bir deneyim olsun.

Sebepleri ve hikayeyi dikkatlice dinleyin, sonra onlara sizi önemsiz konulardan bile yasaklama alışkanlıklarının çok can sıkıcı olduğunu söyleyin.

Sebebini bilerek, tedaviyi haklı çıkarmaz, birlikte daha kolay anlayabilir ve bir çıkış yolu bulabilirsiniz.

Unutmayın, iletişim sağlıklı bir ilişkinin anahtarıdır.

2. Sınırları belirlemek

İletişime ek olarak, çok kısıtlayıcı bir partnerle iş yaparken yapılması ve yapılmaması gerekenler konusunda da sınırlar koymalısınız.

Bu ilişki birlikte çalışır, ancak siz ve eşiniz, eşiniz gelmeden önce hala birbirinizin devam eden hayatlarına sahipsiniz.

Örneğin, eşiniz, özellikle karşı cinstenseniz, arkadaşlarınızla takılmanızı yasaklıyor. Partnerinizi rahat ettirmek için kesinlikle arkadaşlığınızdan hemen ayrılmak zorunda değilsiniz.

Aslında, karşı cinsten arkadaşlarla çok fazla zaman geçirdiğinizde, partnerinizin kıskanması mantıklıdır. Ancak, onların arkadaşlıklarını bozmanıza gerek yok.

Sadece karşı cinsle toplanma. Bu şekilde partneriniz daha sakin olacaktır.

Ayrıca partnerinize bu aşırı korumacı ilişkinin kuralları hakkında küçük bir not da vermelisiniz. Bu, en azından alışkanlığı kontrol edebilmeleri için.

3. Partnerinize sevgi gösterin

Kontrol eden bir partnerle başa çıkmanın bir yolu, sevginizi göstermektir. Partneriniz bunu genellikle sizin sevginizden emin olmadığı için yapar.

Bu nedenle, onu gerçekten sevdiğinizi söz ve davranışlarla gösterin. Böylece size daha çok güvenecektir.

Bunu, hoşunuza giden bir şey yaptığında ona iltifat etmek gibi basit yollarla yapabilirsiniz. Onu özlediğinizi söyleyen basit bir flört yoluyla da olabilir.

Bunun çiftin kendilerini değerli hissetmesini sağladığına ve genellikle birbirleriyle daha rahat olmalarını sağladığına inanılıyor.

4. Partnerinizi arkadaşlarınıza/arkadaşlarınıza tanıtın

Partnerinizi arkadaşlarınızla tanıştırmak, çok kısıtlanmış bir partnerle başa çıkmanın oldukça etkili bir yoludur. Bu, eşinizin kiminle sosyalleştiğinizi bilmesi için yapılır.

Birbirinizin arkadaşlarını iyi tanıyan bir ilişkide, eşiniz onlarla tanıştığınızda aslında daha güvenilir ve daha az şüpheci olur.

Ayrıca, partnerinizi arkadaşlarınızla tanıştırmak, onlara fazla endişelenmeleri için bir neden vermez.

5. Partnerinizi yasaklamaya katılın

Aşırı kısıtlayıcı partnerinizle başa çıkmanın dört yolu da işe yaramazsa, belki siz de partnerinizi onlar kadar yasaklamayı deneyebilirsiniz.

Size karşı davranışlarını yansıtmalarını sağlayın. Örneğin, karşı cinsten arkadaşlarla etkileşime girdiklerinde açıkça kıskanıyorsunuz.

Rahatsız olmaya başlarlarsa ve durumunuzu sorarlarsa, aynı şeyi yaptıklarında nasıl hissettiğinizi açıklayın.

Bu yöntem çocukça görünse de bu yöntemin işe yaradığını kabul edenler var.

Bununla birlikte, bir ilişkide kontrol eden bir ortağın üstesinden gelmenin anahtarı iletişimdir. Gerçekten siz ve eşiniz sorunsuz bir iletişiminiz varsa, ikinizin de bu sorunu çözme ihtimali vardır.