chooseyourself.me

Cilt bakımı herkes tarafından yapılmalıdır. Çünkü cilt vücudun ilk koruma hattıdır. Bu nedenle cilt bakımına mümkün olduğunca erken başlanmalıdır. Peki ya yaş zaten yaşlıysa? Cilt bakımı, gençliğinde olduğu gibi artık bir öncelik olmayabilir. Ancak cilt bakım rejimi, bilirsiniz, yaşlılar için hala önemlidir!

Yaşlı cildin ana sorunu

Cildin dokusu ve durumu yaşla birlikte değişmeye devam edecektir. Yaşlandıkça, cildiniz ve kaslarınız arasındaki yağ dokusu incelir ve cildinizin gergin ve gevşek görünmesine neden olur.

Bununla birlikte, yaş dışında, yaşlılıktaki cilt koşulları yaşam tarzı, diyet, stres, kalıtım ve gençken sigara içmek gibi diğer alışkanlıklardan da etkilenir. Cilt yaşlanması, obezite veya günlük yüz hareketleri gibi tıbbi durumlardan da etkilenebilir.

Ek olarak, güneşe maruz kalma da cildin hasar görmesi ve yaşlanmasının önemli bir nedenidir. Güneş ışığı ciltteki elastik dokuyu parçalayarak onu gergin, gevşek, kırışık ve lekeli hale getirir.

Amerikan Dermatoloji Akademisi'nin bildirdiğine göre, 60 yaşın üzerindeki kişiler genellikle aşağıdaki gibi cilt sorunları yaşarlar:

• Kaba ve kuru cilt
• Seboreik keratoz gibi iyi huylu cilt büyümeleri
• Gevşek yüz derisi, özellikle gözler, yanaklar ve çene çevresinde
• Cilt incelmeye başlar ve kaygan kağıt gibi görünür
• Elastikiyet eksikliği nedeniyle cilt kolayca morarır
• Enfeksiyona daha duyarlı
• Kolay kaşıntılı cilt

Cilt bakımı yaşlılar için hala önemli

Pek çok insan cilt yaşlanmasının doğal ve kaçınılmaz olduğunu, dolayısıyla yaşlıların cilt bakımına ihtiyaç duymadığını düşünüyor. Ancak, bu tamamen doğru değil. Herkes hala her yaşta cildini korumak ve bakımını yapmak zorundadır. Yaşlılıkta da öyle.

Rutin cilt bakımı, yaşlıların daha fazla sorundan kaçınmasına yardımcı olur. Örneğin, bu: yaşlı cilt kuru olma eğilimindedir. Tedavi edilmezse kurumaya bırakılan cilt kolayca kaşınır. Cilt merhamet için kaşındığında ve kaşınmaya devam ettiğinde, zamanla cilt yaralanabilir.

Hatta yaşlılıkta derinin yaraları iyileştirme hızı oldukça yavaşlamıştır. Yaralar gençliğinizdeki kadar çabuk iyileşmez ve kurumaz. Bu, enfeksiyon riskinin artma eğiliminde olmasına neden olur.

Bu nedenle cilt bakım rutininizi ihmal etmeyin ki yaşlıların cildi eskisi gibi olmasa da sağlıklı kalsın.

Yaşlılar için olmazsa olmaz cilt bakım ürünleri

Yaşlılar için cilt bakım ürünleri, küçük çocuklarınki kadar çok sayıda ve karmaşık değildir. Yaşlılar için cilt bakım ürünlerinin çoğunun odak noktası, genellikle cildin sağlıklı kalabilmesi için bir takip tedavisidir. Aşağıdakiler, yaşlıların kaçırmaması gereken zorunlu cilt bakım ürünleridir:

Nemlendirici

Nemlendiriciler, yaşlıların cildini nemlendirmesi için hala zorunludur, böylece kolayca kurumaz ve incinmezler.

Kullanılan ürünler sadece yüz için değildir. Ayrıca ellerden ayaklara kadar tüm vücudu nemlendirmek için vücut losyonu kullanın. Nemlendiriciyi her gün eşit şekilde uygulayın, böylece kuru cildin tüm kısımları uygun şekilde nemlendirilebilir.

Kolayca tahriş olmayan, hafif içerikli bir ürün seçin. Doğru ürünü seçmek konusunda kafanız karıştıysa veya emin değilseniz, bir dermatoloğa danışın ve tavsiye isteyin.

Nemlendiricilerin ve içme suyunun sık kullanılmasına ek olarak, cildin çabuk kurumaması için yaşlıların çok uzun süre ılık suda banyo yapmaktan kaçınmaları gerekir.

güneş kremi

Yaşlıların ihtiyacı olmadığını kim söylüyor güneş kremi? güneş kremi yaşlıların mutlaka kullanması gereken bir diğer cilt bakım ürünüdür. Özellikle açık hava etkinlikleri yaparken.

güneş kremi ciltte koyu lekelerin görünümünü tetikleyebilecek UVA ve UVB radyasyonunun tehlikelerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Ondan başka, güneş kremi ayrıca yaşlılara saldırmaya çok yatkın olan cilt kanseri riskini azaltmaya yardımcı olur.

kullanmak güneş kremi minimum SPF 15 ile cildin iyi korunmasını sağlar. Özellikle terledikten sonra iki saatte bir güneş kremi sürmeyi unutmayın.