Hipnozla Sigarayı Bırakmak Mümkün mü?

Hipnozla Sigarayı Bırakmak Mümkün mü?

İnsanların sigarayı bırakmanın birçok yolu vardır, bunlardan biri hipnoz tedavisini takip etmektir. Bu terapi odaklanmayı, konsantrasyonu içerir ve uzman yardımı gerektirir. Ancak, bu yöntem sigarayı başarılı bir şekilde bırakmaya yardımcı olmada etkili midir? Aşağıdaki açıklamaya göz atın.Hipnozla sigara nasıl
Lezzetli ve Besleyici İşlenmiş Fıstık İçin 3 Tarif

Lezzetli ve Besleyici İşlenmiş Fıstık İçin 3 Tarif

Fıstık veya Latince pisum sativum halk arasında oldukça popüler olan bir sebze türüdür. Bezelyenin sağlığa faydaları vardır, bu nedenle evde aile üyeleri için iyi işlenirler. İşte deneyebileceğiniz bir bezelye tarifi. Bezelyenin besin ve vitamin içeriği Sadece çekirdekleri ile yenen bezelyelerin aksine, bezelyenin işlenmesi, pişirildiğinde kabuğu da içerir. Bezelyenin besin
40 Yaşına Adım Atarken Diyetinizi Değiştirmelisiniz!

40 Yaşına Adım Atarken Diyetinizi Değiştirmelisiniz!

Yaşlandıkça, vücudunuzun yetenekleri de aynı anda değişecektir. Görünmese de sistemin vücuttaki işlevi yavaş yavaş azalacaktır. Bu nedenle özellikle 40 yaşına girerken vücudu sağlıklı ve zinde tutmak için özel bir stratejiye ihtiyacınız var. Bu yaşta sağlık
Gizlice Midenizi Şişkinleştiren 7 Alışkanlık

Gizlice Midenizi Şişkinleştiren 7 Alışkanlık

Özellikle farkında olduğunuz veya farkında olmadığınız günlük davranışlar başta olmak üzere şişkin bir mideye neden olabilecek birçok şey vardır. Peki, mideyi şişmiş gösterebilecek günlük alışkanlıklar nelerdir? Daha fazlasını buradan okuyun. Sizi şişiren alışkan
Uyandığınızda Huysuzlanmanıza Neden Olan Uyku Ataletini Tanımak

Uyandığınızda Huysuzlanmanıza Neden Olan Uyku Ataletini Tanımak

Uyandığınızda, kendinizi hiç çaresiz hissettiniz mi, hatta sinirli bir şekilde uyandınız mı? deneyimlemiş olabilirsin uyku ataleti. Bu da ne? Aşağıdaki açıklamaya bakalım.Bu da ne uyku ataleti?Kaynak: Waido uyku ataleti uyku ile uyanıklık arasındaki geçiş durumunu ifade eden bir terimdir. Artık uyumadığını
İlk Adetim Ne Zaman Olur?

İlk Adetim Ne Zaman Olur?

Hiç kimse birinin ilk reglini ne zaman göreceğini tam olarak söyleyemez, ancak regl döneminizi ergenlik çağında geçireceksiniz. Büyümeye başladığınızda ergenlik olur. Bu, vücudunuzun içinde veya dışında birçok değişiklik olacağı anlamına gelir.Bazı kadınlar 8
PLWHA Neden Canker Yaralarına Karşı Hassastır? Nasıl halledilir?

PLWHA Neden Canker Yaralarına Karşı Hassastır? Nasıl halledilir?

Hemen hemen herkesin hayatının bir döneminde ağzında pamukçuk olmuştur. Ancak HIV'li kişilerde, aftların görünümü daha sık, belki daha fazla ve tedavisi daha zor olacaktır. Evet! HIV / AIDS'li (PLWHA) kişiler, sağlıklı insanlara göre kanser yaralarına daha duyarlıdır. Nedenmiş?HIV
Yanlış olmasın diye Astım ve KOAH arasındaki farkları tanıyın

Yanlış olmasın diye Astım ve KOAH arasındaki farkları tanıyın

Astım ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) solunum güçlüğüne neden olur, ancak iki akciğer hastalığının birçok farkı vardır. Evet, iki hastalık semptomları, nedenleri ve tedavisi ile ayırt edilebilir. Yanılmamak için aşağıdaki tam açıklamaya bakın, hadi!Astım ve kronik obstr&
Erkekler Boşaldığında Neden Bu Kadar Sperm Hücresi Serbest Kalır?

Erkekler Boşaldığında Neden Bu Kadar Sperm Hücresi Serbest Kalır?

Seks yaparken ve boşalmaya ulaşırken birçok sperm hücresi salınır ve hatta sayıları 250 milyona ulaşır. Aslında, bir sperm hücresini döllemek için sadece bir sperm hücresine ihtiyaç vardır. Boşalma sırasında neden bu kadar çok sperm salınır? Aşağıdaki incelemeye göz atın.Erkeklerde ve kadınl
Toner Kullandıktan Sonra Pürüzsüz, Cilt Çok Kuru Yerine. Nasıl olur?

Toner Kullandıktan Sonra Pürüzsüz, Cilt Çok Kuru Yerine. Nasıl olur?

Toner, kir, yağ ve makyaj kalıntılarını gidermek için aktif bileşenler içeren bir yüz bakım ürünüdür. Ayrıca bu sıvı, yüzünüzü yıkadıktan sonra kurumaması için yüzü nemlendirmeye hizmet eder. Ancak bazı kişilerde toner kullandıktan sonra cilt daha da kurur. Nedenini merak
Vücudunuzdaki Besinlerin Emilimini Etkileyen 4 Şey

Vücudunuzdaki Besinlerin Emilimini Etkileyen 4 Şey

Vücut, işlevlerini yerine getirmek için çeşitli besinlere ihtiyaç duyar. Vücut belirli besinlerden yoksun olduğunda çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkacaktır. Ancak, yiyecek ve içeceklerdeki tüm besinlerin vücut tarafından sindirilip emilemeyeceği ortaya çıkıyor. Besinlerdeki
Tarsal Tünel Sendromu

Tarsal Tünel Sendromu

tarsal tünel sendromunun tanımıTarsal tünel sendromu nedir?Tarsal tünel sendromu, posterior tibial sinire baskı nedeniyle ayak bileğinde oluşan bir kas-iskelet sistemi hastalığıdır.Tibialis posterior, ayak bileğindeki vücudun o kısmını hissetmek ve hareket ettirmek için kontrol eden sinirdir. Bu sinir, t&
Kepeksiz Saçlar İçin Hindistan Cevizi Yağı Kullanmanın 3 Yolu

Kepeksiz Saçlar İçin Hindistan Cevizi Yağı Kullanmanın 3 Yolu

Hindistan cevizi yağı, çeşitli sağlık problemlerini tedavi etmenin doğal bir yolu olarak yaygın olarak kullanılmaktadır. Saçlar için hindistancevizi yağı kullanımının saç derisindeki kaşıntıdan, saç dökülmesinden ve hatta inatçı kepekten koruduğuna bile inanılır. Hindistan cevizi ya
Evde Yapabileceğiniz 7 Sağlıklı ve Kolay Yulaf Ezmesi Tarifi

Evde Yapabileceğiniz 7 Sağlıklı ve Kolay Yulaf Ezmesi Tarifi

Yulaf ezmesi gerçekten doyurucu ve kolesterolü azaltabilen sağlıklı bir besindir. Ancak, herhangi bir sos olmadan tüketmek çok sıkıcı olacaktır. Bu nedenle, kahvaltınız için bazı sağlıklı ve lezzetli yulaf ezmesi tariflerine aşağıda bir göz atalım! Kahvaltı için sağlıklı yulaf ezmesi tarifi Diyetiniz için dengesiz kalori seviyeleri korkusuyla yulafı diğer yiyeceklerle karıştırmak için biraz kafanız karışabilir. Endişelenme, bu yapımı kolay
Sezaryenle doğan bebeklerin daha kolay hastalandığı doğru mu?

Sezaryenle doğan bebeklerin daha kolay hastalandığı doğru mu?

2010 yılında DSÖ, her yıl sezaryen ile doğan 18,5 milyon bebek olduğunu bildirmiştir. Sezaryen, anne ve bebeğin normal bir şekilde doğum yapmasını zorlaştıran komplikasyonlar yaşaması durumunda sağlık ekibinin yapabileceği alternatif bir yöntemdir. Ancak şimdiye kadar anne ve çocuk normal ve sağlıklı ise vajinal doğum en iyi yoldur. Diğer ameliyatlarda o
Erkek sesleri neden kadın seslerinden daha ağır ve daha baslıdır?

Erkek sesleri neden kadın seslerinden daha ağır ve daha baslıdır?

Bir yabancıyla telefonda konuşurken sadece sesinden o kişinin cinsiyetini tahmin edebilirsiniz. Aynı şekilde bir şarkı duyduğunuzda. Şarkıcının erkek mi kadın mı olduğunu hemen anlayabilirsiniz. İnsan sesi benzersizdir ve cinsiyeti tahmin edilebilir. Hayvanlardan farklı, değil mi? Ancak, kadınların ve erkeklerin sesleri aslında ne kadar farklı? Bir kişinin cinsiyeti
Kara ve deniz ürünlerinin birlikte yenmemesi gerektiği doğru mu?

Kara ve deniz ürünlerinin birlikte yenmemesi gerektiği doğru mu?

Kara ve deniz ürünlerini birlikte yemenin sağlığınız için kötü olabileceği fikrini duymuş olabilirsiniz. Bu alışkanlığın mide ağrısına, hazımsızlığa ve gıda zehirlenmesine neden olduğu söylenir. Peki, bu doğru mu? Deniz ürünleri ile karada yemek yeme yasağının kökeni Kaynak: Washington Post Deniz ürünleri ile birlikte karasal gıda tüketmenin 'yasağı' aslında tarikat ve âdetlerden kaynaklanmaktadır. Örneğin bazı dinlerde b
Doktor Tedavisiyle Yüz Cildini Beyazlatmanın 3 Yolu

Doktor Tedavisiyle Yüz Cildini Beyazlatmanın 3 Yolu

Yüzünüzün ve boynunuzun cilt tonunun uyuşmadığını hiç fark ettiniz mi? Yüzdeki cilt genellikle boyundan biraz daha koyudur. Bu çizgili cilt, boyun bölgesi bir giysi yakasıyla kapatılırken yüz derisinin güneşte korumasız olarak daha sık "pişirilmesi" nedeniyle oluşur. Renk tonunun
Menstrüasyon Sırasında Neden Sıklıkla Hazımsızlık Yaşıyorum ve Bununla Nasıl Başa Çıkılır?

Menstrüasyon Sırasında Neden Sıklıkla Hazımsızlık Yaşıyorum ve Bununla Nasıl Başa Çıkılır?

İshal, adet sırasında sıklıkla şikayet edilen sindirim bozukluklarından biridir. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Cleveland Clinic'ten dahiliye ve sindirim sistemi uzmanı olan dr. Jamile Wakim Fleming, kadınların yüzde 50'sinin adet geldiğinde veya hatta daha önce bir miktar hazımsızlık yaşadığını söyledi. En sık gör
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found